Joyful Abandon

ystäväni vie hänen kaksi-vuotias tytär tanssia luokat maanantaina. Raportit ovat, että vaikka hän &'; s ole erityisen hyvä tanssia, hän rakastaa toimintaa ja luokat. Hän antaa itsensä tehdä mitä hän miellyttää päälle &'; tanssilattialla &'; ja nauraa itselleen. Ystäväni saa yhtä paljon iloa pois katsomassa tyttärensä liikkua kömpelösti, mutta iloisesti joukossa muita taaperoille.

Minulla on useita asiakkaita, jotka ovat saavuttaneet elämänsä vaiheessa liittyviä kysymyksiä “ Mitä nyt? &"; tai “ On oltava enemmän elämää, varmasti? &";

&'; s usein näinä valmennusta että minä keskustella käsite harrastukset tai luovan toiminnan. Ei monet ihmiset vielä harrastus tai ulkopuolella omaa intressiä näinä päivinä. Valitettavasti on useita havaintoja noin tätä aihetta.
&Ldquo; miksi vaivautua tekemään sitä, jos Käytät uudelleen ei hyvä siinä? &Rdquo; Kuulen usein.
&Ldquo; I &'; ll koskaan saa sitä oikealle ja tunnen tyhmä edes yrittää, &"; toiset valittavat etenkin taidetta.
“ En &'; ole aikaa. Tuskin on aikaa tarvittavat asiat minun täytyy tehdä joka päivä, &"; on useimmiten annettu anteeksi.

Ja Kutsun tätä tekosyynä, koska se &todellisten tuloste; s vain ajattelutapa takana uusia asia haluat lisätä elämääsi. Harrastukset Don &'; t tehdä hallitsemattomaksi vaatimuksia aikaa. Harrastukset Don &'; t työntää sinut toivottuja alueille sitoutumista. Et &'; t tarvitse tehdä harrastus koko ajan, tai edes erityisen hyvä siinä. Ainoa vaatimus minulla on harrastus on, että nautin siitä. Ja olen usein muuttaa harrastukset, kuten minä tutkia eri asioita.

Marianne Williamson sanoo, että suurelta ajatus harrastukset on saanut surmansa pois tänään &'; yhteiskunnassa, koska ihmiset voivat &'; t karhu tehdä mitä &' ; uudelleen ei upea klo. &Ldquo; Vain pelata. Vain toimia. Vain maalata. Vain kirjoittaa, &"; hän kehottaa, “ ainoa henkilö, joka voi vapauttaa sinut on itse. &";

Avaa oma ovi nautintoa. Nautinto on erityinen tunne, joka täyttää sinut jotain selittämätöntä. Alat tuntea täynnä - täynnä elämää, täynnä energiaa ja täynnä iloa. Sinulla on jotain positiivista puhua ja jakaa muiden kanssa. Sinun energiasi tulee tarttuva ja löydät Käytät uudelleen onnellinen ja tehdä muut onnelliseksi samoin.

nauttiminen tarkoittaa, että Käytät uudelleen tunne iloa hetkellä. Ja Käytät uudelleen voi luoda tämän itse – kautta tekee jotain, joka täyttää luovaa alus. Niin paljon teidän päivä voi olla velvollisuus ja pakollinen: Getting lapset valmis kouluun, työ, siivous, ruoanlaitto, kotitehtäviä ja pelaa taksilla. Vaikka epäilemättä, nämä asiat antaa sinulle päämäärä ja ovat palkitsevaa – sinulla on myös joitakin kuplivaa iloa elämääsi?

Mitä teet, joka tuo hyvin ilon kurina ylös sisältä – ja on sinua varten? Jotain, joka voi olla mitään syytä tai tarkoituksesta riippumatta?

&'; Mutta mistä aloittaa? En &'; tiedä, mitä voin tehdä? &Rdquo; Käytät uudelleen luultavasti ajattelevat.
• Ottaa pieniä askelia ensin. Lue paikallisyhteisön sanomalehti mitä ryhmät ovat noin. On yleensä ryhmiä tehdä mielenkiintoisia asioita, jotka tapaavat säännöllisesti.
&Bull; Kokeile paikallinen TAFE. Heillä on aina erilainen ja ainutlaatuinen kursseja tarjolla; silkki-maalaus ja valokuvauksen vaurauden luomiseen. Anna uusia asioita yrittää.
&Bull; Mennä vierailla suuri askartelutarvikeliikkeistä, esimerkiksi Spotlight. Kulje käytävillä ja katso, mitä &'; s tarjolla. On kirjoja ja vihjeitä kaikkialla. Katso mitä hyppää ulos sinua ja antaa sen mennä.
&Bull; Muista myös, että vain koska yrität jotain doesnt &'; t tarkoita, sinun täytyy pysyä sen kanssa. Jos yrität sitä ja Don &'; t pidä siitä, Käytät uudelleen vapaasti kokeilla jotain muuta.
&Bull; Muista, jälleen kerran, että Käytät uudelleen saa pitävän siitä vaikka Käytät uudelleen ei hyvä siinä. Että &'; s annat sisäinen lapsi sananvapautta – joka on ensiarvoisen tärkeää nautintoa ja iloa.

lapsi pystyy hankalasti tanssia lattia, ryntäily ympäri leikkipaikka ja pukeutua puvut klo toiminto. Mitä jos sinäkin, voisi luopua pelot “ Mitä muut ajattelevat? &Rdquo; tai “ minun täytyy voittaa ja olla hyvä, olla okei &" ;?
Miten elää, sitten?

Muista, että viivyttely on pelko. Jos on jotain haluat kokeilla, mutta pitää laittoi pallon pois – Mitä sinä oikeastaan ​​pelkää? Käytät uudelleen vain viivästyttää oman henkilökohtaisen onnistumisen ja sisäistä iloa.
.