Vakuuttavuus Todella Onko Work
Mark Lamendola
www.mindconnection.com/BehaviorMod
Monet ihmiset pelkäävät vakuuttavampi, tai harkita itsevarma käytös on epäkohteliasta. Yleensä, että &'; s koska ne sekoittavat itsevarma käytös kanssa aggressiivista käyttäytymistä. Sen sijaan kohdata ongelma, ne käyttävät muita strategioita. Ja näiden strategioiden, ovat maladaptive, melko usein pahentaa tilannetta.
Koska vakuuttava on paras tapa edistää hyviä suhteita, hallita pomo, käsitellä pikkumainen ihmisiä, ja välttämään ongelmia naapureiden kanssa. Jos tämä tuntuu counterintuitive, te todella pitäisi lukea tämä artikkeli.
Joten, mikä on aggressiivinen käytös? Käyttäytyminen on “ aggressiivinen &"; kun Käytät uudelleen yrittää saada tyydyttämiseen, mutta kulutuspinnan oikeuksia tai tunteita muiden prosessissa. Ohjattaessa niitä, pelotella niitä, pakottamiseksi heille, väärin niitä, tai muuten valtaavat heidän henkilökohtaista tilaa tai väärin oikeuksiaan.
kaksi päävaihtoehtoa Tämän lähestymistavan ovat “ itsevarma &"; käyttäytyminen ja “ passiivinen &"; käyttäytyminen. Passiivinen vastaus tarkoittaa juuri mitä nimikin kertoo – päätät ei-aktiivista lähestymistapaa.
Voit antaa toiselle henkilölle päättää puolestasi. Et yritä aktiivisesti saada mitä haluat. Otat mahdollisuuksiasi, että joku muu saa sen sinulle tai ehkä olosuhteiden avulla voit saada mitä tarvitset.
vakuuttavampi vastaus on sellainen, jossa yrität saada tyydyttämiseen loukkaamatta oikeuksien kukaan muu. Esimerkki havainnollistaa eroja näiden kolmen lähestymistavan.
Oletetaan Käytät uudelleen istuu elokuvateatterissa. Vain muutama minuutti ennen elokuvan on määrä alkaa, joku melko suuri hattu istuu alas istuimen edessä. Hattu estää näkemyksenne näytön.
Nyt, &'; s tarkastelemme joitakin tapoja vastata tähän tilanteeseen.
aggressiivisen reaktion
Jos olit vastaamisen aggressiivisesti , saatat nojata ylös ja huutaa persoonassa &'; korvaan, “ Hei! Voiko &'; t näet muitakin ihmisiä tässä teatterissa? Lentoonlähdön $% & * $ # hattu ennen kuin kolhi se pois päästäsi. &Rdquo;
Tämä vastaus saattaa saada mitä haluat (tai ehkä paljon enemmän kuin aikoo!), Mutta Käytät ve turvautuivat uhkia, sanallista pahoinpitelyt, pelottelua, ja epäkohteliasta saada se.
Kaikki nämä asiat ovat epäkunnioittava toisen henkilön &'; s tunteita. Se doesnt &'; t väliä, että toinen henkilö ei ollut &'; t kunnioittava tunteita istumalla edessä sinulle että iso vanha hattu ensimmäinen paikka. Toinen henkilö &'; s halveksuntaa tai epäkohteliasta doesnt &'; t anna sinulle oikeutta olla epäkunnioittava tai töykeä. Vaikka se teki, mikä on tavoitteesi täällä? Näyttää voit puuttuu kohteliaisuutta, tai ratkaista ärsyttävä ongelma?
Toinen henkilö &'; s halveksuntaa tai epäkohteliasta antaa sinulle oikeuden sanoa jotain … mutta tämä ei ole sitä.
passiivinen vastaus
passiivinen vastaus tässä tilanteessa saattaa olla, että istut ja tekemättä mitään. Voitit &'; t voi nähdä elokuvan. Saatat miettiä mätä onnea ja miten töykeä jotkut ihmiset ovat. Mutta, sinulla läpi.
Toinen passiivinen asiaan voisi sanoa mitään ja saada jopa siirtää paikkasi muualle teatterissa. (Tietenkin tässä päivässä ja ikä, kun et voi olettaa, miten muukalainen teatteri vastaa jopa vakuuttava vastaus, ehkä liikuttamalla istuin ei ole huono asia tehdä. Mutta vuoksi meidän mielenosoituksen, me &' ; ll pitävät sitä epäedullisempia kuin meidän seuraava vaihtoehto.)
passiivinen-aggressiivinen vastaus
Tämä vastaus yhdistää kaksi huonoa vastausta. Tässä esimerkissä, saatat istua siellä ja huokaus äänekkäästi. Vai jotain muuta, arvoituksellisesti vihjaa ongelma. Tämä on pelkuri &'; n tapa olla aggressiivinen. Se &'; s tehoton, parhaimmillaan.
vakuuttava vastaus
vakuuttava vastaus voisi mennä seuraavasti: “ Anteeksi. Et luultavasti ei ymmärrä tätä, mutta valitettavasti sinun hattu estää mielestäni elokuvan. Onko mitään syytä et voi ottaa hattu pois vasta elokuvan tehty? Olisin hyvin kiitollinen, jos voisitte. Kiitos. &Rdquo;
Huomaa, että tässä vastaus, olet vielä kertoa henkilö mitä haluaisit häneltä /hänen ja miksi. Mutta, et käytä ohjaus taktiikka tai pelästyttää taktiikka saada omalla tavalla.
Olet rehellinen, mitä tarvitset ja annat toisen henkilön vaihtoehto tarpeisiisi vapaaehtoisesti. Ja olet kohtelias. Käytät uudelleen ei syyttäen kukaan mitään. Käytät uudelleen vain todetaan ongelma ja jossa mitä Käytät Haluaisitko tehdä jotakin. Teidän sävy ja kehon kieli on oltava sopusoinnussa tämän viestin.
Toki, toinen henkilö voi silti sivuuttaa sinua tai reagoida vihaisesti (ja sopimattomasti). Voisit silti nousta ja liikkua. Saatat olla kiusaus lausua jotain halventavia kuin sinä. Että vain lähettää toisen henkilön sanoman, että olet ansaitsevat tulla pahoinpidelty. Toisin sanoen, että negatiivista energiaa on palautunut takaisin sinulle.
Voisit keskustella asiasta johtaja, mutta mitä kyseinen henkilö realistisesti aikoo tehdä? Käytät ll vain tehdä hänelle epämukavaksi.
Joten vain nousta ja liikkua. Käytät ve tiedoksi hattu käyttäjän mitä &'; vialla. Tulevaisuudessa, että henkilö on todennäköisesti jättää hattu kotona. Edelleen tässä tilanteessa olisi vain tehdä, että henkilö päättänyt olla tehdä “ väärässä &"; niin että hattu pysyy ja että henkilö on savuava mitä ääliö et se ei vain “ antaa sille lepoa. &";
Missä panokset ovat suuremmat, voit joutua olevan pysyviä mennyt Comfort Zone (kuten Nelson Mandela oli, esimerkiksi). Mutta pikku asiat, rikkonutta henkilö tulkitsee pysyviä määrätietoisuutta kuin sosiaalinen sävy-kuurous tai ehkä jopa aggressiivisuutta teidän. Siirry Plan B ongelman ratkaisemiseksi, ja anna sen mennä tuohon. Voit &'; t aina haluamallasi tavalla.
.
väärinkäyttö ja elpyminen
- Päihde- ja Väkivaltainen Crime
- Esiaviollista Neuvonta Ottaen Abuse
- Hyvä äiti rakastaa Lapset ehdoitta No Matter What.
- Kaksikymmentä kysymykset Tunnista Narsistinen Vanhempien Kolmiointi joukossa Siblings
- Self Voittaminen Uskomukset & Behaviors
- Kasvava 2014 VA Scandal
- Hidden vaikutukset Lapsuuden Hyväksikäyttö ja miten Life Coaching Can Help
- Väkivalta Intimate Relationships
- Perheväkivallan Rise
- Drug and Alcohol luokat Online voi auttaa palauttamaan Family