Välttämällä väärinkäyttäjä - ristiriitainen Posture

Ei ole mitään erikoista kehon kieli tai käyttäytymisen malleja väärinkäyttäjä. Jos väärinkäyttäjä on narsisti, hänen patologia näkyy jo ensi näkemältä (lue "Miten tunnistaa narsisti"). Mutta eivät kaikki väärinkäyttäjät ovat narcissists. Valitettavasti useimmat uhrit joutuvat loukkuun kauan ennen kuin ne ovat saaneet tiedon varoitus.

Muista, että väärinkäyttö on monitahoinen ilmiö. Se on myrkyllinen cocktail valvonta-Freakery, mukainen sosiaaliset ja kulttuuriset normit, ja piilevä sadismi. Väärinkäyttäjä pyrkii alistamaan uhrinsa ja "näyttää hyvältä" tai "pelastaa kasvonsa" edessä perhe ja ikäisensä. Monet väärinkäyttäjät myös nauttia tuskan avuttomia uhreja.

Mutta vaikka oletettaisiin, että haluat pysyä teidän väärinkäyttäjä ja säilyttää suhde, kaltoinkohtelu voi, jossain määrin, on vältettävä. Olemme keskustelleet alistuva asento muualla.

II. Ristiriitainen Ryhti

Toisin kuin nimensä, ristiriitainen asento on oikeastaan ​​kyse välttää konfliktin minimoimalla yhteyshenkilö ja vaatimalla rajojen. Kyse on kieltäytynyt hyväksymästä väärinkäyttöä vaatimalla kohtuullisen ennustettavissa ja järkevä tekoja ja reaktioita. Kyse on kunnioitusta teitä ja teidän mieltymykset, mieltymykset, tunteita, tarpeita, ja painopisteet.

terve suhde edellyttää oikeudenmukaisuutta ja suhteellisuus. Hylätä tai jättää epäoikeudenmukainen ja oikukas käyttäytyminen. Konfliktit ovat väistämättömiä jopa kaikkein rakastava ja kypsä joukkovelkakirjat – mutta voimankäyttövaltuudet ovat erilaisia ​​väärinkäyttöä yhteistyössä. Siellä, sinun täytyy reagoida kiltti ja anna hänen maistaa omaa lääkettään.

syyllistyvät on petoeläimiä, sopusoinnussa subtlest emotionaalinen vihjeet saaliinsa. Älä koskaan näytä väärinkäyttäjä että sinä pelkäät tai että olet vähemmän kuin päättäväinen. Halukkuutta neuvotella koetaan heikkoutena kiusaajat. Väkivaltarikollisille ovat kyltymätön. Älä alistu kiristystä tai henkistä kiristystä – kun aloitat vaarantamatta, et näe lopussa.

väärinkäyttäjä luo "jaettu psykoosi" (Folie deux) hänen uhri, ylivoimainen tunne "me kaksi vastaan ​​koko maailma". Älä osta sitä. Voit vapaasti uhata häntä (oikeudellisia toimia), irrottamiseksi jos asiat saavat epätasaisuus tai ottamaan lainvalvontaviranomaisia, ystävät, naapurit, ja kollegat.

Tässä muutamia counterintuitive ohjeita:

väärin hävetä, jotenkin vastuussa, syyllinen, ja moitittava heidän pahoinpitelyn. Väärinkäyttäjä on taitava juurruttaminen nämä virheellinen käsitteitä uhrinsa ("Katso mitä sait minut tekemään!"). Joten, ennen kaikkea, älä pidä väärinkäyttöä salainen. Salassapito on väärinkäyttäjän ase. Jaa tarinasi ystävien, työtovereiden, naapurit, sosiaalityöntekijät, poliisi, tiedotusvälineet, sinun ministeri, ja kaikille muille, jotka kuuntelevat.

Älä tee tekosyitä hänelle. Älä yritä ymmärtää häntä. Älä samaistumaan häneen - hän, varmasti, ei samaistumaan sinua. Hänellä ei ole armoa teitä – te, vastineeksi, älä satama aiheeton sääliä häntä. Älä koskaan anna hänelle toisen mahdollisuuden. Reagoida täydellinen arsenaali ensimmäiseen rikkomukseen. Opettaa hänelle opetus hän on todennäköisesti unohtaa. Tee hänet muualle hänen sadistinen harrastuksia tai purkamaan hänen turhautumisen.

Usein väärinkäyttäjän valtakirjat ovat tietämättömiä rooli. Paljastaa hänet. Ilmoittaa heille. Osoittaa heille, miten niitä käytetty väärin ja tavallinen jota väärinkäyttäjä. Ansa teidän väärinkäyttäjä. Kohdella häntä kuin hän kohtelee sinua. Muita mukaan. Jotta se olisi auki. Mikään kuin auringonpaiste DISINFEST väärinkäyttöä.

On olemassa muutamia tekniikoita, jotka ihmeitä kanssa väärinkäyttäjät. Jotkut psykologit suosittelevat hoitoon rikoksenuusijoiden kuin voisi taaperoille. Väärinkäyttäjä on, todellakin, epäkypsä kakara – vaikka vaarallinen, jolla hän on oikeuksilla ja valmiuksia aikuisen. Joskus unohdetaan hänen raivokohtauksia, kunnes se on ohi on viisasta politiikkaa. Mutta ei kovin usein – ja, ehdottomasti ei pääsääntöisesti.

Tässä on kertaus aiemmista artikkeleista:

(1) Mirror hänen käytöksensä

Mirror hänen tekonsa ja toista hänen sanojaan.

Jos esimerkiksi, hän on ottaa raivoa hyökkäystä – raivota takaisin. Jos hän uhkaa – uhata takaisin ja uskottavasti yrittää käyttää samaa kieltä ja sisältöä. Jos hän lähtee talosta – jätä se samoin, katoavat häntä. Jos hän on epäilyttävä – toimia epäilyttäviä. Ole kriittinen, halventavia, nöyryyttävä, mene alas hänen tasolla.

(1c) Frighten Häntä

Tunnista haavoittuvuudet ja herkkyydet narsisti ja lakko toistuva, Kasvavat iskuja niitä.

Jos narsisti on salainen tai jotain hän haluaa salata – Käytä tietoa se uhkaa häntä. Pudota arvoituksellinen vihjeitä, että on olemassa salaperäinen todistajia tapahtumien ja paljasti hiljattain todisteita. Tee se taitavasti, noncommittally, vähitellen, vuonna laajeneva tavalla.

Anna hänen mielikuvituksensa tehdä loput. Sinun ei tarvitse tehdä paljon paitsi silkkaa epämääräinen viittaus, tehdä pahaenteinen viittaus, rajata mahdollinen käänteen.

Lienee tarpeetonta lisätä, että kaikki nämä toimet on jatkettava laillisesti, mieluiten hyvä palvelujen asianajotoimistojen ja kirkkaassa päivänvalossa. Jos tehdään väärin – ne voivat olla kiristystä tai kiristystä, häirintää ja monia muita rikosten.

(1 d) uistin Häntä

Tarjoa hänelle jatkui Narsistinen Lähde. Voit tehdä narsisti tekemään mitään tarjoamalla, ennakonpidätys tai uhkaamalla pidättää Narsistinen Lähde (palvontaa, ihailua, huomiota, sukupuoli, kunnioitusta, alistuminen, jne.).

(1e) Pelaa hänen pelko hylkäämisprosentti

Jos ei muuta toimii, nimenomaisesti uhkaavat hylätä häntä.

Voit kunnossa uhka ("Jos et tee jotain tai jos teet sen – minä aavikko sinua") .

narcissists kokee seuraavaa uhkia hylätyksi, vaikka niitä ei ole tarkoitettu sellaisenaan:

Confrontation, täysin eri mieltä, ja pitkittyneet kritiikki
Kun täysin huomiotta
Kun vaatimaan kunnioitusta teidän rajoja, tarvitsee, tunteita, valintoja, mieltymykset
Kun kostaa (esimerkiksi, huutaa takaisin hänelle).
(Ile) Refuse kaikki Ota

Muista pitää voimassa, paljon yhteyttä oman väärinkäyttäjä kuten tuomioistuimet, ohjaajat, sovittelijat, vartijat, tai lainvalvontaviranomaisten toimeksiannon.

eivät ole ristiriidassa päätösten järjestelmän. Työ sisältä muuttaa tuomioita, arviointeja tai päätöksiä – mutta koskaan kapinoida niitä tai sivuuttaa niitä. Voit vain katkaista järjestelmän vastaan ​​sinulle ja etuja.

Mutta lukuun ottamatta vähintään valtuuttanut tuomioistuimet - kieltäytyy kaikesta ja kaikki vastikkeettomia kosketusta narsisti.

Älä vastaa hänen kirjelmän, romanttinen, nostalginen, imarteleva, tai uhkaavasti sähköpostiviestejä.

Palauta kaikki lahjoja hän lähettää sinulle.

Kieltäydy häntä pääsyn teidän tiloissa. Älä edes vastata intercom.

Älä puhu hänelle puhelimessa. Ripusta minuutin kuulet hänen äänensä samalla selväksi hänelle, yhdessä, kohtelias mutta yritys, lause, että olet päättänyt olla puhumatta hänelle.
Älä vastaa hänen kirjaimia.

Älä käy häntä juhlissa, tai hätätapauksissa.
Älä vastaa kysymyksiin, pyyntöihin tai perusteisiin toimitetaan sinulle kautta kolmansille osapuolille.

Katkaise kolmansilta osapuolilta, joille tiedät on vakoilee sinua hänen käskystä.

Älä keskustele häntä lastesi kanssa.

Älä juoruja hänestä.

Älä kysy häneltä mitään, vaikka olet kipeästi.
Kun on pakko tavata hänet, älä keskustella henkilökohtaisista asioistaan ​​– tai hänen.

pudottamaan mitään väistämätöntä yhteydessä häneen – milloin ja mahdollisuuksien – urakoitsijoille: asianajaja, tai kirjanpitäjä.

Mutta onko mitään voit tehdä välttää väärinkäyttäjät ja narsistit aloittaa? Onko mitään varoitusmerkkejä, kaikki tunnusmerkit, sääntöjä peukalot suojaamaan sinua tuskallinen ja traumaattinen kokemus väärinkäyttöä suhde?
.