8 Asiat sinun tulisi tietää Hypnosis

Elämä on täynnä vim ja elinvoima, riittää aiheuttamaan stressiä ja ahdistusta. Tämän me kaikki tiedämme. Ja koska elämän &'; s dynaamisuus, olemme kaikki todistajat, miten jotkut ihmiset helposti tulla hukkua olosuhteet. Matala työsuoritus, laski kiinnostusta elämässä, nukkua kysymyksiä, ihotulehduksia ja riippuvuudet ovat joitakin niistä monista toivottuja oireita ihmisiä &'; s vaikeus hallita ja selviytyä elämän &'; s tapahtumia.

Viime aikoina on kuitenkin hypnoosi on tullut suosittu tapa auttaa ahdistusta runtelemissa yksilöitä. Nämä henkilöt ohjataan pari tehokas harjoituksia, jotka auttavat heitä selviytymään vaativissa tilanteissa, lievittää sitkeässä pelkoja, ja rakentaa uusia tapoja hahmottaa maailmaa. Kuitenkin, se on edelleen väärin. Keskustelu jatkuu. Kysymyksiä ja epäilemättä edelleen viipyä sen turvallisuudesta ja tehokkuudesta.

Tässä muutamia totuuksia hypnoosi, että sinun täytyy tietää.

1. Hypnoosi on todellinen!

Vaikka vielä tarvetta penkoa syvemmälle taidetta hypnoosi, yksi tutkimus osoitti, että lapset, jotka tehtiin leikkaus hyötyneet hypnoosi verrattuna alle rutiinihoitoa. Vanhemmat lapset hypnoosi kuuluvista ilmoitti, että heidän lapsensa kokenut vähemmän trauman ja alemman ahdistusta tasolla. Lisäksi hoitohenkilökunta kertoi, että menettely oli vähemmän vaikea suorittaa verrattuna rutiinihoitoa ryhmä. Menettelyyn aika oli myös lyhyempi.

2. Et voi hypnotisoida ilman asiakkaan suostumusta.

Toisin kuin monet ihmiset voivat uskoa, hypnoosi ei ole mikään mielenhallintaa tekniikkaa. Et voi koskaan olla hypnotisoida ilman asiakkaan suostumusta. Hypnoosi voi tehdä teet asiat vasten tahtoaan. Jossain vaiheessa hypnoosi ohjelmia, se voi näyttää muuten, mutta totuudenmukaisesti, osallistujat tällaisia ​​ohjelmia ovat valmiita vapaaehtoisia. Niitä ei tehdä tehdä, mitä he eivät halua tehdä.

Samaa voidaan sanoa niille, jotka hypnotisoinut koulutettuja hypnotisoija. He eivät antaudu oikkuihin hypnotist. Hypnotist ainoa tehtävä on ohjata potilaita kohti sisäinen tila keskittyi huomiota. He valitsevat sen itse voidakseen saavuttaa tavoitteensa, ei muuta.

3. Geenit osittain ennustaa jotka voidaan hypnotisoida.

helposti hypnoosissa on osittain teoksia geenejä. Vaikka kuka tahansa voi hypnotisoida, toiset menevät tähän transsitilaan helpommin kuin muut, koska niiden perivät ominaisuuksia.

Tästä huolimatta siitä, että toiset ovat lahjakkaita tällä osastolla, on olemassa keinoja ei-lahjakas niitä parantamaan hypnoottinen kykyä. Kautta käytännön mielen ja ruumiin tekniikoita, kuten meditaatio, musiikkiterapia, ja Biofeedback, voidaan parantaa niiden kykyä hypnotised.

4. Hypnoosi liittyy IQ.

On totta sanoa, että ihmiset, jotka ovat tyhmä tai heikkomielinen ovat ainoita, jotka voivat hypnotisoida. Koska itse asiassa, ihmiset joilla on normaali korkeammille IQ tasoilla yleensä parempi hypnoosi kokemusta verrattuna alle IQ tasolle. Tämä suurempi kyky korkeampi älykkyysosamäärä ihmisiä hypnotised johtuu niiden kyky keskittyä paremmin.

5. Hypnoosi ei voi väärentää.

Ihmiset, erityisesti ne, jotka eivät usko voima hypnoosi, fake olento sen alle. Kuitenkin hypnotists aina tietää, jos joku on faking. Fysiologisia oireita hypnoosi kuten nykiminen ulottuvilla, hitaita liikkeitä silmät, ja muutos pigmentti kasvojen ja kaulan ei voi väärentää.

6. Hypnoosi auttaa pysäyttämään riippuvuus.

Hypnoosi auttaa mielen keskittymään tiettyyn kriisiin ja kuunnella hypnoottinen ehdotuksia siitä, miten käsitellä sitä. Se auttaa väärinkäyttäjiä hillitsemään riippuvuutensa vahvistamalla myönteisiä tuomioita aiheeseen trance kaltainen tila, että on mahdollista, että ne elää maailmassa ilman riippuvuudet. Se juurruttaa ehdotus heidän mielensä menettää paheet ja ongelmana eri ja tehokkaammin.

7. Hypnoosi voi lievittää tulehdusta.

Body &'; n kemikaaleja ja hormoneja menee sekaisin, allergiat, ihottumat, ja suoliston tulehdukset voivat purkautuminen. Nämä tulehdukset selvästi merkitä oireita ahdistuneisuus ja krooninen stressi. Mutta jossa käytetään hypnoosin, näiden kehon vasteita voidaan ohjata ei turvota ja sytyttää. Tämä ilmiö on selvästi kirjattu tutkijat Barts ja London School lääketieteen ja hammaslääketieteen joka johti “ gut-keskittynyt &"; hypnoosi kärsivien potilaiden paksusuolen tulehdus. Niistä aiheista, jotka osallistuivat 50 minuutin Hypnoterapia istunto on merkittävä lasku eri merkkiaineiden tulehdus veressä verrattuna kontrolliryhmään.

8. Hypnoosi voi parantaa yli-kaikki suorituskykyä

mieli ja keho ovat yksi, jossa mieli ottaa kokonaan haltuunsa kehon. Tämän, keho voi voittaa riippumatta mieli uskoo voi voittaa. Jos mieli asettaa itselleen olevan vapaa ajatukseni, keho seuraa. Oireita ahdistuneisuus ei kärjistyä ja pysyvät hallittavissa.

Monet ihmiset uskovat, että hypnoosi on vain teko suosituksi ja dramatisoima lavalla ja elokuva johtajat. Mutta erilaisia ​​tutkimuksia ja niiden pakottavia tulokset, hypnoosi &'; nimi on nostettu osaksi että todellinen ja uskottava tapa hoitaa ahdistusta liittyvistä terveysongelmista.
.