Tapaustutkimus Hypnoterapia Ja Anxiety

Johdanto

Simon tuli tapaamaan minua esittää kysymys ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Hän sanoi olevansa pysty syömään edessä kukaan mutta hänen perheensä. Hän ei voinut mennä ulos hänen kaverit enää, jopa pubi juoda. Ahdistuneisuus lisääntynyt kymmenen kertaa, jos jokin naiset olivat ryhmässä. Hän ei ollut voinut olla suhde naisiin viimeiset 5 vuotta. Hän huomasi ahdistus tilanteissa naisten kanssa ympäri 11-vuotiaana hän oli myös ryhtyä esittämään kurssin lähitulevaisuudessa, osana työnsä, ja se oli tämä, joka oli täyttänyt hänet kauhua ja sai hänet hakemaan apua.

Background

Simon oli 23-vuotias mies, joka, vaikka hieman peruutettu, tuntui erittäin ystävällinen ja miellyttävä. Hän työskentelee paikallisen yrityksen tietokone teknikko. Työssään hän ei tarvitse vuorovaikutuksessa liian monet ihmiset ja käytetään tuntea olonsa turvalliseksi, kunnes nämä uudet tehtävät oli laskettu hänen ovelle. Hän oli luonut kaikki tavanomaiset välttäminen tekniikoita.

ahdistustaan ​​ilmeni tekemällä hänestä fyysisesti sairas tai ainakin röyhtäily. Ymmärrettävästi tämä oli osoittautunut erittäin kiusallista kulunut aikoina, ja nyt taistele tai pakene vaste monissa tilanteissa oli asennettu.

Asiakas &'; n hoitotavoitteen - odotus

Hän sanoi, että hän halusi henkisesti vahvempi, voidakseen nauttia muiden ihmisten todellisten tuloste; s yritys outoon paikkaan, ja lopettaa hänen irrationaalinen ajattelu.

Oma tavoitteita kuin terapeutti

Tavoitteenani oli ilmeisesti löytää ja poistaa taustalla olevat pelot aiheuttivat ahdistusta, ja sitten siirtää asiakkaan eteenpäin olla muutama convincers nuo asiat muuttuvat ; sitten rakentaa niitä onnistumisia ja anna asiakas ymmärtää, että sen kunnossa tuntea olonsa mukavaksi kaikissa tilanteissa, tarvittaessa.

Tekniikka

Käytin nopea ja progressiivinen rentoutumista induktioiden, ja aikana terapia Käytin hypno-analyysi, hahmoterapia, ehdotus, metafora, aikajana ja NLP.

Hoito: istunnon 1

aikana alkuhaastattelussa totesimme, että hänellä oli erittäin hyvä ja vakaa kotielämän. Hänellä on kaksi siskoa, yksi 4 vuotta vanhempi ja yksi 6 vuotta vanhempi kuin häntä. Hänellä on hyvin rakastava suhde kaikki hänen perheensä.
Perustimme että hän tuli hyvin ahdistunut uusissa tilanteissa, varsinkin jos hän olisi tarpeen syödä. Esimerkiksi, jos hän kutsuttiin pub lounaalle hän laskisi, koska hän pelkäsi, että hän saattaisi olla sairas edessä hänen työtovereiden.

Näinä paniikkia, hän saisi aalto ahdistusta kiirehdin hänen vatsaan hänen kurkkuunsa. Käyttäen NLP tekniikkaa, minä ankkuroitu tunne aalto matkustaa vastakkaiseen suuntaan hänelle, painamalla hänen peukalon ja sormen yhdessä. Tulevaisuudessa milloin hän tunsi tätä tunnetta paniikkia, hän voi tuhota aalto käyttämisen “ sormi työkalu &" ;. Me tulevaisuudessa tahtiin tätä ja hän totesi sen olevan erittäin tehokas.

istunto päättymässä en yksinkertaisesti aiheuttama hypnoosi käyttäen modifioitua Elman tekniikkaa. Sitten käytetään metafora noin tuntuu todella hyvä julkisesti ja miten se oli mahdollista, että hän olla rauhallinen ja rento tahansa hän tarvitsi olla, vahvistaa “ sormi työkalu &" ;.

Jakso 2

edeltävässä hypnoosi haastattelussa, huomasimme, että hänellä oli ylivoimainen pelko valvonnan menetys ja arvostelun pelko. Hän kertoi myös, että “ sormi työkalu &"; toimi erittäin hyvin, ja hän oli tukahdutettua useita paniikkikohtauksia, että viikolla. Hän tuntui kuin hän oli laajempaa valvontaa.

aikana hypnoosi I taantunut Simon takaisin ensimmäistä kertaa hän tunsi nämä paniikkia ja valvonnan menetys. Hän meni suoraan takaisin aikaan korkeintaan 11, kun hän liittyi uuden koulun. Hän oli tuntenut hyvin ylityöllistettyjä ja peloissaan, koska se oli hyvin muodollinen ja hän tunsi menetetty. Tänä aikana hän oli yrittänyt tehdä itseään pieni ja merkityksetön kuin mahdollista siinä toivossa, että kukaan ei huomaisi häntä. Valitettavasti tämä ei toimi, ja hän kiusattiin jo aikaa kun hän aloitti tämän koulun. Hän yritti aina varmistaa, että kaikki oli täydellistä, jotta ei kiinnittää huomiota itseensä. Kun tekee integraatio ja antaa hänelle ymmärtää, että tämä voisi olla syy hänen arvostelun pelko, menin tekemään joitakin suoria ehdotuksia työtä hänen perfektionismi.

Jakso 3

Tämän istunnon aikana Simon selitti hän tunsi, että hänen hallinnassaan oli vielä kasvussa, ja hän ei ollut paniikkikohtaus koko viikon. Itse hän kertoi, että hän oli tuntenut yhä rauhallinen.
Simon kysyi jos voisimme keskittyä hänen ahdistus syöminen ihmisten edessä, kun hän oli toiminto tulossa työssä pian. Tein vähän suora ehdotus työ perustuu ahdistustaan ​​koskevat syöminen, sekä tulevia vauhdista hänet ulos ystävien kanssa, syö rauhallisesti ja todella nauttia itse. Päätyttyä hypnoosi Simon kertoi, että hän tunsi todella innoissaan, kun hän oli nähnyt itse syö rauhallisesti edessä hänen ystävänsä. Mutta siellä oli jonkin verran epäilyksiä siitä, hän olisi todella tuntuu siltä. Pyysin häntä kokeilla sitä ja antaa minulle palautetta siitä, miten se meni seuraavalla viikolla, jossa hän sanoi, että hän.

Jakso 4

alussa tämän istunnon Simon selitti, että hän oli oli vähän menestystä suhteen syöminen. Hän olisi voinut syödä edessä hänen kaverit eli mies ystäviä, mutta silti tuntui erittäin itsetietoinen edessä naisilla.
Hypnoosi istunto I alulle regressio takaisin ensimmäistä kertaa hän todella tunsi itsensä tajuissaan edessä naisia. Taas se oli, kun hän oli 11. Hänen sisaret ja heidän ystävänsä olivat siellä ottaen Micky ulos hänestä, koska hänen äänensä oli murtaa. Minulla oli hänet uudelleen tätä tapahtumaa ja teki kotouttamistyössä.

Toinen tapahtuma oli paljon tuoreempi. Se oli epäonnistunut suhde, joka tapahtui kun hän oli 18. Kävi ilmi, että hän oli todella luottaa hänet, mutta hän oli suhde ja he olivat hajosi. Vaikuttaa siltä, ​​että tämä tapahtuma todella näytti koputtaa hänen itseluottamusta naisten osalta. Teimme joitakin gestalt työtä tämän naisen ja hän kertoi kuinka hän todella tunsi noin asia, ja välillisistä jakautuminen suhteen. Näytti olevan joitakin hyvin intensiivistä tunteita vielä todisteita. Kun tekee integraatio työtä olen irtisanonut trance.
Session 6 (Final Session)

Tässä istunnossa Simon kertoi, että hän oli ajatellut pitkään ja hartaasti suhteesta olimme työskennelleet viime viikolla, ja oli tullut siihen tulokseen, että tämä oli osa Pidättyväisyydestään osalta on noin naisia. Hän selitti, että tällä viikolla hän oli ollut pubiin lounaalle kaksi tytöistä työssä, jossa hän oli ollut voileipä ja pint. Vaikka hän ajatteli tämä oli vain pieni askel, hän oli todella iloinen hänen ahdistusta tasoilla, joskin hieman korkea alussa, laski nollaan noin 10 minuutin kuluttua. Hän oli varma, että hän olisi hienoa seuraavan kerran.

Tein vihjannut töitä luottamuksen suhteita ja toi istunnon lähellä. Simon tuntui, että hän oli tullut pitkän matkan alusta lähtien niin ehdotin tauko, jossa hän voisi kokeilla näitä uusia käyttäytymismalleja.

Lähetä hoito

Simon kutsui minua neljä viikkoa myöhemmin raportoida hänen onnistumisia. Hän kertoi minulle, että hän tunsi niin paljon paremmin itsestään koska hänen istuntoja. Hän voisi nyt mennä ulos sosiaalisen ympäristön rauhallinen ja luottavainen tavalla. Hän oli myös aloittanut suhteen tyttö hän olisi tiennyt jonkin aikaa, mutta aina pidetty markkinaehtoisesti &'; s pituus. Hänen arvostelun pelko oli alentunut ja itse asiassa hän on nyt ottanut työssä tehdä omia IT-henkilöstön koulutus hänen seurassaan. Tämä täytti hänet kauhua ennen meidän istuntoja.

Päätelmät ja suositukset

Simon oli erittäin hyvä hypnoottinen aihe. Hän oli erittäin helppo työskennellä, koska hänen kykynsä visualisoida. Hän näytti valmis ottamaan asiat alukselle erittäin nopeasti ja hän oli aina valmis työskentelemään tehdä asiat oikein itselleen.

Aikana istuntojen voisin melkein katsella häntä kasvaa. Muutokset olivat niin syvällisiä, että se melkein tuntui tekevän päätään spin.
Kun olimme lopettanut yhdessä, näin Simon 3 kuukautta myöhemmin paikallisessa pubissa. Hän oli ryhmän kanssa ystäviä ja hän näytti hauskaa. Hän oli vuorovaikutuksessa hyvin sekä miesten ja naisten. Vaikka didn &todellisten tuloste; t tehdä olotila ilmoitan hänelle hän huomannut minua myöhemmin illalla - ja lähetti valtava hymy tieltä!
.