*** Aloittelijan Basic Katsaus 12 Vaihe Programs

Who Onko Addict?

Yleensä addikti on joku joko psyykkistä tai fyysistä riippuvuutta jotain, että hän ei pysty lopettamaan, huolimatta kielteisistä seurauksista.

Jotkut riippuvuudet kuten huumeiden tai alkoholin väärinkäytön voi johtaa jopa kuolemaan.

Ruoka riippuvuus on tällä hetkellä tulossa vaarallisempi riippuvuus (vaikka se ei ole luokiteltu sellaiseksi DSM V [Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders]), erityisesti Yhdysvalloissa. Tilastot ovat yhä ongelma lihavuus, jossa hengenvaarallisia sairauksia, kuten diabetes, sydän-iskut ja aivohalvaus.

Viime vuosina, pakonomainen käyttäytyminen, kuten pelaamisesta, seksistä ja “ vähittäiskaupan hoito &"; ovat myös laskeneet varjolla riippuvuuden tapauksissa, joissa käyttäytymistä tulee hallitsematon kärsivän henkilön.

Miten tiedän, jos I &'; m Addicted?

On todellakin viisi kriteeriä, jotka voivat auttaa näet jos Käytät uudelleen riippuvaiseksi.

1. Suvaitsevaisuus.

henkilöä &'; s suvaitsevaisuutta aine väärinkäytöstä kasvaa. Toisin sanoen, se vie enemmän ja enemmän hemmottelu riippuvuus samalla tasolla tyytyväisyyttä.

2. Peruuttamista.

henkilö kärsii tavalla tai kokemuksia DIS-helposti, kun ainetta tai käyttäytyminen on poistettu tai estetty.

3. Itsepetosta.

mieli pettää addikti, joilla on pakko ajatuksia ainetta sekä todellisuudesta. ajattelu sitten tulee ongelma, ja se &todellisten tuloste; s usein kutsutaan “ kieltäminen, &"; kyvyttömyys tai haluttomuus kohdata totuutta tai todellisuutta.

4. Tappio tahdonvoimaa

Yksi osa addikti todella haluaa olla vapaa ja tajuaa siellä saattaa olla ongelma, mutta suurempi osa on vankeina riippuvuus. On jatkuva halu tai epäonnistuneet yritykset vähentää.

5. Vääristyminen Huomio

Kaikki huomio ja energia keskittyy miten löytää seuraavan korjata tai näytellä seuraavan käyttäytymistä.

6. Ongelmia työ, perhe, oikeudellisia seurauksia
merkittäviä sosiaalisia, ammatillisia tai virkistystoiminta luopuneet tai vähentää, koska päihteiden käytön.
7. Jatkoa huolimatta ongelmia
päihteiden käytön jatketaan huolimatta tietoa joilla pysyvä tai toistuva fyysinen tai psyykkinen ongelma, joka todennäköisesti on aiheuttanut tai pahentaa aine.

Analysointi käyttäytyminen vastaan ​​nämä seitsemän kriteerit voi olla yksinkertainen tapa saada selville, jos itse asiassa joko aine tai käyttäytyminen on ongelma.
kahden ensimmäisen kriteerin, suvaitsevaisuutta ja peruuttaminen, ovat keskeisiä “ fysiologinen riippuvuus &"; on huume. Henkilö voidaan diagnosoitu Aineriippuvuuden tai ilman “ fysiologinen riippuvuus, &"; vaikka henkilö on suurempi riski lääketieteellisiä ongelmia ja uusiutuminen, jos hän ei ole “ fysiologinen riippuvuus. &";

Lähde:
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Teksti Versio neljännessä painoksessa (Copyright 2000). American Psychiatric Association.
Kallio toteaa versio alkuvaiheet Anonyymit Alkoholistit ja muut 12 askeleen ohjelmat
Kaikki alkoi viime vuosisadalla, kun yksi alkoholisti löysi elämäntapa, suunnittelu elävä joka mahdollisti hänelle saada raittiina ja hän jakaa sen muiden kanssa.

Tämä alkoholisti, (Ebby Thacher, oikealla
), oli ystävä Bill Wilsonin, myös alkoholisti. Molemmat miehet raivosivat alkoholisteja, pysty saavuttamaan raittius. Ebby vihdoin raittiina käyttäen ohjelma nimeltä Oxford-ryhmän – ohjelma, jossa vaadittiin Puhtaus, rehellisyys, rakkaus ja palvelu. Tässä on mitä tapahtui mukaan Wikipedia:

“ marraskuussa 1934 Ebby oli järjestänyt vierailun Bill Wilsonin asunnossa. Odottaa viettää päivän juominen ja uudelleen elävät vanhaan, Wilson sijaan järkyttynyt Thacher kieltäytyi juoda. "Minulla uskonto", hän kuulemma sanoi Wilsonin yllätys. Thacher kertoi Wilson hänen muuntaminen Rescue Mission ja tutustui Wilson opetusten kanssa Rowland Hazard noin Oxford-ryhmän elämää muuttava ohjelma, sekä lääkemääräystä Carl Jung varten muuntamista.
Wilson aluksi kieltäytyi Thacher kutsun raittius, ja jatkoi juomista jonkin aikaa, ennen kuin sairaalahoitoon uudelleen alkoholismin &hellip ;. Hänet otettiin Charles B. kaupungit sairaala huumeiden ja alkoholin väärinkäytön New Yorkissa 11 joulukuu 1934 [jossa hän oli “ hengellisen heräämisen &";]. Thacher vieraili siellä 14. joulukuuta ja olennaisesti auttoi Wilson ottaa mitä tulee vaiheissa 4, 5, 6, 7, ja 8 [mitä tulisi 12 vaiheet AA]. &Rdquo; http://en.wikipedia.org/wiki/Ebby_Thacher

Kun raittiina, Bill Wilsonin ( vasemmalla) B oli niin iloinen löytänyt vastausta, siten, että toimi, hän alkoi jakaa hänen kokemuksensa muiden alkoholisteja. Aluksi monet eivät kyenneet saavuttamaan raittius. Kun hän oli noin kuusi kuukautta raittiina vuonna 1935, hän tapasi lääkäri kaupungista Akron – Dr. Bob Smith. Tri Bob, joka vaikka hän oli uskonnollinen, ei voinut pysyä raittiina. Kun Bill jakoi kokemusta, voimaa ja ohjelma elpymisen hänen kanssaan, tohtori Bob syleili ohjelman selitettiin hänelle, ja yhdessä he lähtivät jakamaan hyödyntämistä muiden kanssa – 10 kesäkuu 1935 tuli tri Bob &'; s vuosipäivä raittiuden ja syntymän AA. Tämä ohjelma elpyminen lopulta tiivistetty 12 askelta ja tuli perusta elpymisen miljoonille.

Kun ohjelma elpyminen alkoi alkoholisteille, toiset riippuvuudet eri lajittelee, mukautettu omiin tarpeisiinsa, mikä luo lukuisia 12 askeleen ohjelmat. Tällä hetkellä on luultavasti 12 askeleen ohjelman vaikeuksia voit kuvitella. Alla on luettelo joistakin niistä.

Yhteisöt tässä osassa seuraa kohtuullisen lähellä muunnelmia Kaksitoista askelta ja kaksitoista perinnettä AA.