Miten tietää, mitä rajat ovat?

Monet kirjat on kirjoitettu aiheesta rajojen. Onko mahdollista olla minä ja vielä Me? Missä voin lopettaa ja parini alkaa? Monet meistä ovat pohtineet tätä käsitystä. Miten saan lähelle eksymättä kun sitoutunut suhde?

Monet uskovat, että tiedon puute jossa alkaa ja päättyy suhteessa jos toinen henkilö alkaa ja päättyy kutsutaan co-riippuvuus ja on negatiivinen asia on vältettävä kaikin keinoin.
Minulla huomannut, että kaikki työsuhteet on jonkinasteinen usva ympäröivän rajojen henkilöiden se, eli jonkin verran yhteistyössä riippuvuutta. Mielestäni suhteet ovat elossa ja että ihmiset niiden sisällä ovat usein päällekkäisiä saavuttamiseksi mukava tasolle läheisyyttä. Ihmissuhteet ottaa elää omaa elämäänsä erillään ja lisäksi minä tai sinä.

kysymys monet ovat pyytäneet itse on miten voit kertoa, jos eksyminen sisällä elämän suhde? Ja kuitenkin jotkut meistä eivät pidämme itsetunto ja ei eksy metsässä suhde. Kun muut unohda jättää korppujauhoja kun he menevät sisään suhdetta ja niin he eksyä.
Mikä estää meitä pitämästä identiteettimme suhde? Ehkä meillä ei ollut selkeää käsitystä itsestään kun menimme suhteeseen ja siten suhteesta tuli keitä me olemme. On mahdollista, että olet menettänyt itsetunnon taas suhteessa kun yrittää sijoittaa toisen henkilön, tai toinen puoli suhteen. Se voi olla aika voit etsiä oman I.

Kaikissa suhteissa on joitakin sulauttaisimme identiteetin. Se on asia tutkinnon ratkaisee, olet antanut epäterveellistä valtakunta läheisriippuvuuden tai jos olet terve suhde, joka on saavuttanut syvällä tasolla läheisyyttä.

Yleisiä kysymyksiä ymmärtää rajat ovat:

1) Miten voin kertoa, kun joku on ylittänyt minun emotionaalinen rajat?
2) Mitä voin tehdä tullut selväksi minun paikkatietojen rajat?
3) Älä minun tunnelmia vaikuttaa minun paikkatietojen /emotionaalinen rajat?

Kun alkaa rakentaa tietoisuutta siitä, mitä /missä rajat ovat voit käyttää seuraavia ehdotuksia hyödyllisiä työkaluja.

1) seuraavan kerran tuntuu, että joku on tungettelevia tai ei harkitse sinua, se voi olla, koska ne ovat ylittäneet emotionaalinen rajoja. Aloitettava tallennus mitä sanoja ja kuvioita laukaista tämän reaktion sinulta. Tämä auttaa sinua tietää, kun ihmiset ovat liian pitkälle teidän rajoja!

2) Onko henkilö olet hyvin intiimi jalustalla vastapäätä sinua noin 10 metrin päässä. Pyydä heitä hitaasti kävelemään kohti sinua. Lopeta ne kun alkaa tuntua epämukavalta. Pyydä heitä ottamaan askeleen tai kaksi taaksepäin, kunnes tunnet olosi mukavaksi. Huomautus paljon tilaa tarvitset tuntuu epämukavalta. Tee näin uudelleen saman henkilön kanssa, kun olet vihainen heille. Onko eroa kun tulee epämukavaksi?

3) Nyt toista tämä harjoitus jonkun kanssa olet tuttavat kanssa. Huomaa mitä erot ovat, ja yhtäläisyyksiä.

c Copyright 2009
.