Self Myöntävästi harjoituksia upouusi You

Positiiviset mielikuvat, kun muotoiltu optimaalisesti ja syytettiin tunteita, voivat hyödyntää rajaton voima alitajunnan. On monia harjoituksia ja tekniikoita, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan hyödyt positiivisia mielikuvia, laittamalla alitajunnan työskennellä sinulle.

1. Toistoa

Jatkuvasti toistaa positiivisia mielikuvia tulee hyvä tapa, joka johtaa itsensä kehittämiseen. Se vahvistaa teidän tavoitteita, ja aktivointien alitajunnan luo ratkaisuja tehdä siitä totta. Toistamalla vakuutuksia useita kertoja päivässä preesensissä, he tulee pian laajentaminen päivittäistä ajatuksia, mikä helpottaa alitajuntaan mielessä työskennellä.

2. Uskomus

Jos et usko, mitä sanot, ei väliä kuinka jatkuvasti toistat sitä et usko sitä. Tämä rakentaa enemmän vastarintaa, ja estää sinua saavuttamaan tavoitteesi.

3. Clearing alitajuntaan mielessä

alitajunnan on ylikuormitettu ajatuksia ja tunteita, ja joudut o ei vain luoda positiivisia mielikuvia, mutta poistaa negatiivisia ajatuksia samoin. Kun Käytät ve selvitetty kielteisiä ajatuksia, voit siirtyä inculcating myönteisiä ajatuksia haluat nähdä kantaa hedelmää.

4. Musiikki

Musiikki toimii työkaluna täydentää tunteita. Kun positiivisia mielikuvia syytetään positiivisia tunteita, se voi tuottaa uskomattomia lopputuloksia. Käyttö f musiikin taipumus tehdä yksilöä enemmän vastaanottavainen uusia ajatuksia ja positiivisia mielikuvia. Esimerkiksi, musiikin kuuntelu nopea syke saattaa saada jalat napauttamalla pitkin, ja muistuttaa jotain voimakkaasti liittyviä teema musiikin.

5. Maali

Kun asetat tavoitteita ja toistaa niitä itse, se on tärkeää käyttää preesensiä, kuin jos tavoitteena on jo saavutettu. Tämä merkitsee käyttöä myönteisiä sanoja, jotka heijastavat nyt, eikä tulevaisuudessa. Tämä on ja lopullisena tavoitteena, että te ajan uskoneet sen olevan totta, upottamalla se mieleenne ja antamalla subconsioucs töihin.

6. Muistutukset

jatkuvasti muistutuksia ovat arvokas väline heijastaa positiivisia ominaisuuksia, että sinulla jo on, tai ovat saavuttaneet. Nämä jatkuvasti muistutuksia on käytettävä säännöllisesti ylläpitää positiivisia tunteita ja ajatuksia, ja usko itseesi tavoitteiden saavuttamiseksi, että olet asettanut pois. Tee se osa päivittäistä rituaali ja sisällyttää se elämäsi, niin että se antaa sinulle positiivinen tärinää.
.