Hyvä tohtori Romantiikka: Olen kamppailee hylättiin huono behavior

Hyvä Dr. Romantiikka:

ilmoitettava Yahoo artikkelissa & # 0160 "Merkkejä Sinun on siirrettävä On": "Naiset usein hyvin vaikea päättyy suhteita, vaikka pohjimmiltaan he tietää ne epäterveellistä . He pelkäävät muutosta, he pelkäävät naimattomuus tai he ajattelevat he eivät löydä ketään parempaa. Joten sen sijaan, nainen muistuttaa itseään kaveri n hyviä ominaisuuksia ja estää pois paha. "

Tee tahansa kirjoja tai blogeja kertovat tästä? Olen kamppailee hylkäsi huonosta käytöksestä ja todella voi käyttää joitakin ohjeita joltakin kirjoja tai blogiin.

Hyvä lukija:

Hyvä, että olet haluavat muuttaa käyttäytymistä. Epävirallinen Opas Dating Again on paljon tietoa ei valita ääliö aluksi. näin:

Kun olet sidottu jonkun kanssa, se on erittäin kivulias päästää irti. Koska useimmat meistä haluavat välttää tunteitamme, emme halua tehdä surevan se tarvittava päästää irti. Mutta, kun olet ollut tappio, on olemassa tietty määrä kyyneleet sinun on itkeä
irti - pääsisi eteenpäin itku on nopein tapa. Vaikka purkamisesta suhde oli sinun ideasi, saatat olla kiinni unelma - kieltämiseen. Huono suhde voi tulla kuin riippuvuus – vaikea tapana rikkoa, koska olet emotionaalisesti kiintynyt, ja liitteenä osa sinua haluaa pitää yrittää, kun järkevä osa tietää sinun täytyy päästää irti.

Meillä on myös paljon kulttuurin mytologia " En koskaan lakkaa rakastamasta sinua "ja että takertuva ja martyring on myrkyllinen rakkaus tarkoittaa, että olet todella rakastunut. Kiinni myrkyllinen rakkaus on epäkypsä, aluksi. Suhde on kumppanuutta, ja vaatii työtä molemmilta rakastavaisten osia, jotta menestyä. Alustava romanssi vaiheessa ei ole tarkoitus kestää, suhde on tarkoitus kasvaa tosielämässä kumppanuutta, ja joka vaatii kiinnittää huomiota,
oppimista ja kasvua. Se ei ole keiju tale-- se on todellinen elämä rakkaustarina, ja hyvin arvoinen tarvittavat työt. Jos annat mitään, et saa mitään; mutta voit &'; t olla ainoa, jossa. Parisi on toimivat tavalla, jonka suhdetta paremmin, ei huonompi, myös. Joskus, myrkyllinen kumppani ei
todellakaan halua olla kanssasi, mutta jotka joko ei halua "satuttaa sinua" tai on edelleen saada etuja (seksiä ilman sitoutumista, voit pestä pyykkiä, olet valmis vie lapset enemmän kuin osake) että hän ei halua vaarantaa.

Estä ex puhelimessa, Facebook ja muut sosiaalisen median sivustoja. Jos pidät katsot hänen Facebook-sivulla, tai antaa hänen ottaa yhteyttä, et surevat ja kerroit itse parantua ja siirtyä eteenpäin.

Jos annoit se paras laukaus, ja tiedät sen yli, tai jos se ei koskaan todella sai alkunsa, älä tuhlaa aikaa kaunaa ja vihaa. Oppia päästämään irti. Jos Käytät uudelleen polkumyynnin huonosti käyttäytyviä huijari /ääliö, olla varovainen. Nykäyksiä usein heittää raivokohtauksia kun he eivät &'; t saavat mitä haluavat, niin hajottaa kaukaa. Olen usein neuvoa asiakkaita, jotka tarvitsevat hajottaa väärinkäyttöä tai väkivaltainen kumppani tai stalker hajottaa sähköpostitse, turvallisempia.

Jos huomaat, että olet todellinen syy epäillä, että henkilö, ja on olemassa todellisia ongelmia, kuten valehtelee, vakavia rahaa ongelmia, historia alkoholin väärinkäytön, väkivallan, monet menneisyyden suhteen ongelmia, rikosrekisteri, raportteja laittoman toiminnan tai huumeiden käyttö, ei tee tekosyitä, ja eivät hyväksy lupauksia muutoksen. Muutos on vaikea,
ja vie paljon aikaa. Enemmän lupauksia, ei väliä kuinka hyvin tarkoitettu, eivät ole riittäviä. Päästä pois tästä
suhteen ennen kuin olet enää kiinnittynyt, tai enempää huonontunut, kuin olet nyt. Jos kumppanisi päättää saada apua, anna hänen tehdä sitä, koska hän tietää ne tarvitsevat, ei saada sinut takaisin. Että &'; s ole tarpeeksi vahva motiivi
pitää häntä sitoutuneet muuttamaan.

dump ääliö, Don &'; t olla ystävällinen. Hän voitti &'; t saada se. Oltava selkeitä, sanovat “ Se &'; s yli &"; varsin selväsanaisesti, pyydän, ettei hän sinuun yhteyttä, ja sitten keskeytti hänet. Don &'; t vastaamaan puheluihin, sähköpostit, jne. Jos et, Käytät annan hänelle aiheuttaa ajatella hän voi mäyrä sinut tulossa takaisin. Jos hän ilmaantuu, Don &'; anna hänen sisään. Jos sinun täytyy soittaa poliisille päästä eroon hänestä, tee se. Hän &'; sa hemmoteltu kakara, ja hän tarvitsee tietää tarkoitat mitä sanot.

Tiedä merkkejä emotionaalinen kiristystä:
1. Kysyntään. Päivämäärä voitti &'; T ottaa “ ei &"; vastausta, ja pyynnöt ovat todella vaatii.
2. Resistance. Kun jokainen keskustelu muuttuu argumentti.
3. Paine. Päivämäärä paineet sinua matkan varrella.
4. Uhkia. Päivämäärä käyttää uhkaava tai pakottaminen taktiikka: uhkaa lopettaa suhde, kyyneleet, raivoa, badgering.
5. Compliance. Jos annat periksi, Käytät uudelleen asettaa vaarallisen ennakkotapauksen. Päivämäärä tietää nyt voit olla painostettiin periksi hänelle, ja tämä lisääntyä mitä päivämäärä on valmis tekemään painostaa sinua.
6. Toistoa. Pakkomielteinen henkilö menee läpi näiden viiden edellisen vaiheet uudestaan ​​ja uudestaan, yllään sinua alas joka kerta. Helpointa on olla varma, kun sanot “ ei &" ;, se tarkoittaa, ettei.

Lisätietoja ja taitoja miten välttää myrkyllisiä suhteet, lue:
Kuinka Pidä itsesi ulos väkivaltaisessa suhteessa
asettaa rajoja ja sanovat No
Romance ei välttämättä Rakkaus
miten välttää Loving Jerk

välttäminen Drama Triangle

.