Kun Dating, pitää silmällä Prize

Jos olet dating tai uusi sinkkuravintolat ja ajatellut dating, haluan kysyä teiltä: Mitkä ovat tavoitteesi? Etsitkö elämänkumppani? Toveruus? Hauska seksuaalinen suhde? Sulje silmäsi ja kestää hetki keskittyä tähän. Kun vastaus tulee teille, lukea.

Jos olet ollut vaikea dating kokemuksia, dating voi tuntua hässäkkä; ja näin se on helppo unohtaa, miksi teet sitä ensiksi. Uusien ihmisten tapaaminen ja yrittää uusia asioita voi olla erittäin antoisaa ja hauskaa, varsinkin kun et tunne paras itsestäsi, tehdä asioita pidät, ja-varsinkin kun se tuntuu hassle- muistuttaa itse oman ainutlaatuisen tavoite. Hyvä olo itsestäsi, kun dating ei ole aina helppoa. Useimmat ovat joutuneet-joskus jopa routinely- alle täydellinen dating tilanteissa. Sinun ei tarvitse laittaa itse alas kun osut muutama tien kuoppia. Sen sijaan tavoittaa kuluessa pääsyn sisäisistä lähteistä voimaa tehdä dating elämän paras se voi olla.

Treffit toimii parhaiten, kun sinulla on tunne hyvä itsestäsi. Yksi syy dating voi joskus olla vaikeaa voi johtua negatiivinen viestien kerrot itsestäsi, jotka häiritsevät kykyäsi tuntea parhaiten, kun kytket uuden henkilön. Mitä negatiivisia viestejä kerrot itsestäsi, että ottaa pois tunne paras? Näitä viestejä voi liittyä mitä uskot dating on kuin ("en ole hauskaa" tai "Se on ajanhukkaa.") Muut viestit voi liittyä sinkkuravintolat ("ei ole olemassa hyviä wo /miehet siellä. Kaikki hyvä on jo otettu! ") Negatiivinen itse puhua voi myös olla noin pelko hylkäämisestä (" En pysty käsittelemään hylkäämisen ") tai tunne ei ole suuri itsestäsi (" En ole riittävän houkuttelevia "). Riippumatta maku negatiivinen itse-talk osallistut, sinun ei enää tarvitse uhria ääniä pääsi sisällä. Jokaista negatiivinen viesti pidät siellä on myönteinen voit käyttää tehdä dating vieläkin nautittavaa!

On luonnollista, että "kerätään" joitakin kielteisiä viestejä huonoja dating kokemuksia ja kun nämä viestit kuulostaa hieman liian äänekäs, on aika harkita joitakin työkaluja kääntää niiden puhujien alas. Ajattele joitakin uskomuksia tai asenteita olet itsestäsi, jotka saavat omalla tavalla; ja sitouduttava hyökätä heitä voimakkaasti ja päineen!

erittäin tehokas tapa voittaa että negatiivinen ääni päässäsi on kirjoittaa luettelo näistä itseään uskomuksia, sanat tai asenteet, jotka vaikuttavat kykyäsi tuntuu hyvältä, kun dating. Sisältävät kaikki tapoja, joilla voit laittaa itse alas. Seuraavaksi lukea kunkin kohteen itsellesi yksitellen ja keksiä positiivinen vahvistus, joka vastustaa kielteisen viestin itsestäsi. Kyseenalaistaa näitä negatiivisia uskomuksia kysymällä itseltäsi, "Onko tämä täysin totta?" Esimerkiksi, jos kerrot itsestäsi "En ole riittävän houkuttelevia," kirjoittaa kaikki todisteet vastaan ​​tämän väitteen. Jos listattu "ei ole yksi hyvä siellä", muistuttaa itse, että olet siellä dating, etkö ?! Jos pelko on sinulle kyky käsitellä hylkäämistä, kirjoita "Mikään ei oikeastaan ​​välillisistä tapahtuu, jos olen hylännyt ja- itse asiassa olemalla hylkäsi-I voivat osoittautua jopa itselleni, että minun ei tarvitse pelätä hylkimisreaktion tulevaisuudessa. " Jos olet varma, että ei ole hauskaa vai tuhlaa aikaasi, voit lisätä luetteloon "Saatan jopa tavata joku Haluaisin nähdä taas (!)."

Kun tulossa teidän positiivisia mielikuvia, tai kappaletta positiivinen itse puhua, kirjoittaa ne kortistokorteille pitää kotonasi, lompakossa tai autossa. Älä vain katsoa näitä ennen kuin yrität mennä ulos tapaamaan joku tai menossa treffeille! Katsokaa näitä väitteitä säännöllisesti tai vähintään päivittäin, jotta niistä tulee uusi ajattelu tottumukset. Kuten käytännössä sisäistäminen näitä positiivisia ja tosiasioihin viestit, lopulta tulet lähes varmasti löytää, että positiivisia tullut automaattinen ja voitokkaasti korvata kyseiset vanhentuneet kielteisiä-pysyvästi!

Muista-olet dating syystä! Pidä hauskaa! Ja kun dating ei ole niin hauskaa kuin haluat, muista käyttää tätä työkalua, tai jotkut muut, jotka annan minun bookStage Kiipeily: Lyhin polku suurin potentiaali.
.