Oletko tietoinen, että saatat olla sabotoi Ihmissuhteet?

Me kaikki haluamme ajatella tiedämme itseämme tarpeeksi hyvin. Että tiedämme, keitä me olemme, millainen suhde haluamme ja miten käyttäytyä kumppanimme kanssa.

Todennäköisesti et ole poikkeus.

Mutta saattaa olla joitakin asioita itsestäsi että sinulla ei' tiedä. Valitettavasti nämä “ asiat &"; saattaa aiheuttaa voit sabotoida suhteita yhä uudelleen – ilman että tiedät, että et.

Saatat eri mieltä tämän väitteen. Se voi olla tuskallista ajatella, että et ole täysin tietoisia tavoista teidän asenteita, reaktioita ja käyttäytymistä ajaa sinut sabotoida ihmissuhteissa (tai kyvyttömyys tulla yksi).

Thinking sen yli rehellisesti voi auttaa sinua ymmärtämään kuinka paljon tietoinen olet ja kuinka paljon voit hallita niitä:

* Koetko voit hallita, muuttaa ja valitse asenteita, reaktioita ja käyttäytymistä, tai tee löydät itsesi “ määräysvallassa &"; niitä?

* Koetko sinä tehdä tietoisia päätöksiä siitä, miten käyttäytyä kanssa kumppanien, tai löydät itsesi toiminta perustuu automaattisten malleja, jotka toistavat itseään kaikissa ihmissuhteissa?

* Onko mahdollista, että olet vuorovaikutuksessa Kumppanien kanssa tavoilla, jotka vahingoittaa suhdetta (että olet joko don &'; näe tai don &'; t ajatella voit muuttaa)?

* Onko mahdollista, että et ole tietoinen ollenkaan, että olet vahingoittaa suhteita? Että aina ristiriitoja syntyy sinun ja kumppanisi sinua syyttää heitä, eivät halua ottaa vastuuta omasta puolestanne ongelmia (tai mahdollista hajottua suhde)?

Miksi on mahdollista, että ET TIETOINEN?

Se ei pitäisi &'; t yllättää, että saatat olla tietoinen edellä (ehkä jopa kieltää ja hylätä sen). Itsetuntemus ei ole jotain on opetettu kotona tai koulussa.

Mutta jos huomaat kokee jatkuvaa vaikeuksia ja epäonnistumisia ihmissuhteissa (tai kykysi tulla yksi), ja ovat valmiita harkitsemaan mahdollisuutta, että saattaa olla asioita itsestäsi et &'; tiedä ja että saatat olla sabotoi ihmissuhteissa -

NIIN:

parasta mitä voi tehdä itse on toteutettava tarvittavat toimenpiteet saada tietoonsa: oppia tuntemaan ja ymmärtämään itseäsi paremmin; ymmärtää, että siellä saattaa olla tekijöitä, sinun tienneet asti (kuten tarpeitasi ja pelkoja, vakaumukseen-järjestelmä, epärealistisia odotuksia ja fantasioita) joissa valvottavia asenteita, reaktioita ja käyttäytymistä ja ajoi teitä vahingoittaa suhteita.

Becoming tietoinen annetaan voit tehdä tarvittavat muutokset ja kehittää onnistuneen suhteen.
.