Perusteet Toipumassa Breakup

Ei ole koskaan helppoa saada yli hajoamiseen. Syvempi rakkautesi, sitä suurempi kipu. Yksin olemista ja eläminen on kova, kun olet tottunut, joilla on erityinen suhde joku rakastat. Se on ohi. Tämä on itse asiassa sinun täytyy myöntää lopulta, jos olet todella menossa eteenpäin kanssa elämäsi. Jälkeen hajoamiseen, on olemassa kaksi erilaista tapaa toipua. Ensimmäinen menetelmä vie paljon aikaa ja pohjimmiltaan vain lets aika parantaa haavat. Jos päätät vain antaa aikaa parantua kipua, varaudu se kestää pitkään, ja paljon tuskaa. Noudattamalla näitä neljä helppoa vaihetta, vaikka, voit palauttaa paljon nopeammin hajoamiseen. Suoraan sanottuna, vaikka, jatkuva kipu hidas toipuminen hajoamiseen ei ole kovin terveellistä. Seuraavasti on terveempi lähestymistapa.

hajottua Recovery Vaihe 1: Ensinnäkin, hyväksyä tosiasia hajoamiseen. Vaikka kieltäminen voi olla helpompaa kuin tekemisissä tuskallinen totuus, se ei auta sinua saamaan elämäsi takaisin yhteen. Elämäsi on pidossa, kunnes hyväksyt hajoamiseen. Sinulla ymmärtää, että siellä oikeastaan ​​mitään ainutlaatuista hajoamiseen - kaikki menee läpi niitä silloin tällöin. Ja jokainen, aika paljon, saa päälle ja siirtyy, joka on juuri sitä mitä pitäisi do.You ei voi suorittaa seuraavat vaiheet, jos mielesi on hämärtynyt epärealistinen ajatuksia todellisuudesta hajoamiseen.

hajottua Recovery Vaihe 2: Seuraava, kuin hyväksyä todellisuus hajoamiseen, sinun täytyy hyväksyä, mitä se tarkoittaa: suhde on ohi. Varsinkin jos olet edelleen rakastunut, hyväksyä se, että suhde on kuolee on vielä pahempi. Älä pidä yrittää elvyttää mitä on kuollut. Harvat asiat ovat yhtä tehokas työntää hänen kauempana sinua. Lapsilla on raivokohtauksia ja kieltäytyvät hyväksymästä todellisuutta. Aikuisten miesten hyväksyn se ja siirtyä eteenpäin.

hajottua Recovery Vaihe 3: Käytä tätä kokemusta oppia ja hyötyä niistä. Syyttäen ja syyttää eivät aio saada mitään aikaiseksi nyt. Sinun täytyy etsiä hopeareunuksensa tässä pilvi. Esimerkiksi on olemassa jotain persoonallisuutta, joka teki hänen päättää hajottaa kanssasi? Ehkä hän oli laittaa pois joitakin tottumukset omasi, tai uskomuksia. Olla yksinkertaista ja rehellinen itsellesi tästä. Jos käy ilmi, että olet osaltaan hajoamisen vuoksi käytöstäsi tai virheitä, voit välttää niitä tulevaisuudessa. Tulevaisuuden suhteita hyötyvät näitä kokemuksia.

hajottua Recovery Vaihe 4: Lopuksi, työ parantaa itse. Älä anna kokemuksenne päässä hajoamiseen hukkaan olemalla käyttämättä niitä parantaa itseäsi. Get uudelleen tutustui itsesi ja työtä tehdä asioita, jotka parantavat elämääsi. Tämä ei ole oikea aika sääliä itse, on aika olla onnellinen ja kasvaa. Ajattele uusi harrastus, tai pölyä pois vanha.

Älä odota, että koska olet ottanut nämä vaiheet, toipumassa hajoamiseen automaattisesti on helppo ja kivuton. Talteen ja siirtymässä hajoamiseen pitäisi kuitenkin olla hieman parempi, jos toimi seuraavasti.
.