Halusin Avioero; niin miksi olen hajoamassa?

Olen valmentanut monia naisia, suora ja homo, läpi erottaminen ja avioero. Yksi teemoista kuulen naisten heidän ihmetellä heidän ristiriitaisia ​​tunteita, kun erottaminen tai avioero on lopullinen. He sanovat asioita, kuten, “ En voinut &'; kestä luonaan enää! &Rdquo ;, “ Hän oli niin emotionaalista että olen aina kävellyt munankuorilla! &Rdquo ;, “ koko elämäni oli omistettu hänen ilo! &Rdquo ;, “ Hän oli omistushaluinen ja tukahduttava! &" ;, “ Hän oli huijari ja valehtelija! &" ;, “ Hän oli niin mustasukkainen että olen voinut &'; edes mennä ulos kavereiden kanssa! &"; tai … Saat kuvan. He ovat seuranneet jotain, “ En voinut &'; t odota kunnes se oli vihdoin ohi. Ajattelin, että olisin niin onnellinen, kun päivä tuli. Mutta nyt kaikki mitä voin tehdä on huutaa! En &'; tajua, mitä tapahtuu. &Rdquo;

nainen, joka on käynyt läpi avioeron 3 kertaa, ymmärrän. Ymmärtäminen sykli muutoksen ja tunteita mukana, tiedän, että he ovat menossa läpi päättyy. Jokaisessa päättyy annamme jotain jotain muuta. Kaikissa loppuja on menetys. Emme vielä kokemusta suru, vaikka loppu oli meidän valinta. Vaikka olemme paksu asioita, me usein puuduttaa ulos, koska tunteita, jotka saavat meidät tuntemaan haavoittuvia tullut liian paljon käsitellä. Puuduttavaa out on kehomme turvata estää meitä hajoamassa kun tunnemme meidän on oltava vahvoja. Me puhaltaa emotionaalinen sulake, jotta voimme pysyä meidän pään ja tehdä, mitä meidän täytyy. Mutta meidän pitää kiinni vihaa, kaunaa ja muita negatiivisia tunteita, jotta voimme päästää irti meidän kumppani ja tehdä tauko. Keskitymme päättyy, kun tulemme ulos tilanteesta löydämme sietämättömiä.

fyysinen tai oikeudellinen lopussa suhde ei aina emotionaalinen lopussa. Kun fyysinen erottelu on vihdoin valmis, emme enää tunne, että meidän on pidätellä. Me päästää irti ja tunnemme helpotusta ja kipua. Ristiriitaisia ​​tunteita tulva meille. Olemme vihdoin ulos suhteesta, että emme enää kuuluneet mutta me surra menetystä toiveita ja unelmia, että me visioi kun ensimmäinen tuli yhdessä. Suremme mitä luulimme olisimme olleet yhdessä. Muistamme parempia aikoja, kun olimme avoimesti toisilleen ja rakkaudessa. Muistamme asioita vielä halunnut noin muu henkilö ja kaipaamaan heitä siitä. Kaipaamme mitä me vielä nauttia yhdessä tekemisen. Kun erotamme, me tuntea olonsa turvalliseksi uudelleen tietoonsa ominaisuuksia, joita varjostivat meidän satuttaa, viha, pelko, puutuminen, …

Olen valmentaja asiakkaani kunnioittaa heidän tunteitaan ja sallivat itsensä kokea ne ole vaikka kuinka tuskallista ne tulevat. Ainoa tapa toisella puolella on kautta tunteita ja löytää merkitys niitä. Kehotan kirjoittaa tunteitaan alas tai puhua siitä jonkun kanssa he tuntevat olonsa turvalliseksi kanssa. On täysin normaalia, että ristiriitaisia ​​tunteita ja kokea hetkiä kivun ja helpotusta. Kannustan naisia ​​löytää tapoja ilmaista näitä tunteita ilman päätellen tai perustella niitä. Tunteet ovat signaaleja meissä, jotka eivät aina sovi meidän looginen mieli. Koskaan-vähemmän, ne aina sisällä tärkeitä viestejä meille. Kun annamme heille, viestit paljastaa itsensä. Kun energia näitä tunteita vähenevät, ne eivät enää pidä mitään valtaa meihin. Voimme oppia ja kasvaa kokemasta ja ilmaisemme tunteita kunnes voimme antaa anteeksi meille molemmille meidän osia, toivottaa ex-kumppani hyvin ja anna heidän mennä. Eli kun olemme emotionaalisesti erotetaan ja voi alkaa rakentaa uutta tulevaisuutta.

Linkki radio-ohjelma, että tein viime vuonna naisten In Transition Radio Business ja Professional Women http: //www.blogtalkradio. com /naiset-in-siirtymä /2009/08/03 /joskus-di ...
.