Stressi on Divorce

välitön avioeroasiassaan, sekä tapahtumia, jotka seuraavat sitä, sanotaan olevan yksi stressaavaa kertaa kenenkään elämässä. Miksi? No, siellä on niin paljon turhautumista, vihaa, kipua ja pettymys, puhumattakaan stressiä ja ahdistusta tulevaisuudessa. Sinun tarvitse huolehtia talouden sekä käsitellä tunteita, jotka väistämättä pintaan. Lisää että fyysiset näkökohdat siirtymässä pois! Ei ole ihme, että stressi tasot ovat korkealla tällä hetkellä.

Onko siis olemassa mitään keinoa saada vaikka tämä stressaavaa? On. Sinun täytyy käsitellä stressaavaa asioita. Kun voit hallita stressiä elämässäsi, voit nähdä kuva paljon selkeämpi.

henkistä stressiä: luottaa muihin

Minulla oli ystäviä luottaa, kun kävin läpi avioeron. Saatat olla vaikea antaa muiden osaksi tuskaa ja turhautumista, erityisesti teidän onnellisesti naimisissa ystäviä. Ehkä et ole valmis liittymään jälleen pari peli yön yksi henkilö, mutta sinun pitää vielä luottaa tukea ystävät ja perheen. Mennä ulos syömään, nähdä elokuvan, ja ottaa ne ylös tarjouksen lapsenvahtina, joten voit nauttia lasillisen viiniä amme. Ja, mikä tärkeintä, puhua mitä on tapahtunut. Teidän tukiryhmä on siellä kuunnella. Jos et halua kuulla heidän neuvojaan, sitten vain puhua ja kertoa heille hiljaa. Heidän tehtävänsä on auttaa sinua tässä kaikin mahdollisin tavoin.

henkinen stressi: Älä unohda "Me"

Yksi turhauttavaa asioita saada avioero on, että jälleen kerran, sinun täytyy keskittää huomiota jotain muuta muuta kuin itseäsi. Useimpien teidän avioliitto, olit todennäköisesti keskittyä miehesi. Ja nyt, sinun täytyy keskittyä tyhmä avioero. Älä anna tämän kuluttaa sinua. On aika aloittaa "minä" aika. Uudelleen yhteyttä menettäneet ystäviä, viettää aikaa tehdä juttuja rakastat lasten kanssa ja tutustua kauan kadoksissa harrastuksia, että olet kerran rakasti tehdä viikonloppuisin. Lisäksi hemmotella itseäsi. Nyt on täydellinen aika ottaa nämä viikoittain käynti kylpylässä, ostaa itsellesi uuden parin seksikäs kengät ja nauttia jälkiruokalistamme tuntematta syyllisyyttä siitä.

Financial Stressi: Katso lakimies

Lopuksi, sinun täytyy puuttua taakkaa taloudellisesta tilanteesta. Koota oman tilinpäätöksen ja käydä läpi niitä one asianajajan kanssa, että tunnet olosi mukavaksi. Se on tahmea tilanne mutta kulkee taloudellisia kysymyksiä yli koulutettu ammattilainen voi voit rentoutua ja keskittyä muuhun asioihin. Olen erittäin suositella asianajaja, joka uskoo yhteistyöhankkeena - hän auttaa sinua päästä sovintoon ilman menossa oikeuteen.
.