Mitä tarvitsen päässä äiti ja isä, nyt, että he Lopetettu Together

Tarvitsen teidän molempien pysyä mukana elämässäni. Ole hyvä ja kirjoita tai tekstin minulle, soittaa puheluita ja pyytää minua paljon kysymyksiä. Kun En &'; t kuulla kumpikaan teistä, tunnen kuin olisin &'; en ole tärkeitä ja että kumpikaan todella rakastaa minua.

Voit lopettaa väittäen ja töitä olla ystäviä. Kun väittävät minusta, luulen että minun on tehnyt jotain väärin ja tunnen syyllisyyttä.

Haluan rakastaa sinua sekä ja nauttia aika vietän jokaisen teistä. Minusta tuntuu kuin jos minun täytyy ottaa kantaa ja rakastaa joku teistä enemmän kuin muut.

suoraan yhteydessä toisiinsa niin, että olen don &'; t on lähettää viestejä edestakaisin.

Kun puhutaan minun toinen vanhempi, sano vain mukavia asioita, tai don &'; sano yhtään mitään. Kun sanot kamala, epäystävällisiä asioita minun toinen vanhempi, minusta tuntuu odotat minun ottaa teidän puolellanne vastaan ​​toinen.

Muista, että haluan teidän molempien olla osa elämääni. Olen kipeästi te molemmat nostattanut minut, opettaa minulle, mitä on tärkeää, ja auttaa minua, kun minulla on ongelmia.

Useimmat lapset vihaisia, surullinen ja turhautunut mahdollisuus vanhempiensa pilkkominen varten hyvä. Miten käsitellä tilanne vaikuttaa lapsesi koko elämänsä.

Tapoja auttaa lapsia

Sekä muistutuksia että ne rakastetaan ja hoidetaan, vakuuttaa heille, mitä he pelkäävät. Esimerkiksi “ Tiedän, että olet järkyttynyt liikkuvat, mutta me varmistamme voit pysyä samassa koulussa &" ;.

Tarjoa fyysistä läsnäoloa ja tukea antamalla lapsille paljon halauksia, kävellä yhdessä, tai istua companionably yhdessä. Rohkaise heitä jakamaan tunteitaan ja todella kuunnella heitä. Voit auttaa niitä huomaamatta niiden tunnelmia ja kannustaa heitä puhumaan, “ näen, että olet järkyttynyt – tiedätkö mitä tekee sinut surulliseksi /vihainen /turhautunut? &"; Näytä, että ymmärrät, esim. &Ldquo; Tiedän, että tunnet surullinen ilman äiti täällä &"; tai “ Ymmärtääkseni haluat olla isä työntää sinut sänkyyn. &";

Epävarmuus aiheuttaa lasten hätää. Perheyhteyden ne lasketaan rikkoo erilleen. Säännöllinen rutiini bedtimes, ruokailuajat jne. Näyttää jatkuvuutta äiti ja isä &'; rakkauden ja vähentää epävarmuutta uusista asuntoihin.

Mitä sanoa lapsillesi

molemmat vanhemmat pitäisi puhua lasten kanssa ennen muutoksia asuntoihin tapahtua, mutta don &'; t hukuttaa ne yksityiskohdat. Kunnioittava toisiaan ja perusteltava erottaminen.

Yleensä nuoremmat lapset tarvitsevat vähemmän yksityiskohtia ja tekee paremmin yksinkertainen selitys. Vanhemmat lapset pyrkii Lisätietoja ja se on jopa voit jakaa tietoja sanomatta liikaa. Varmista, että ei ole syyllinen niihin liitetyt mitään. Vakuuttaa heille, että molemmat vanhemmat jatkaa rakastaa heitä ja että he eivät ole vastuussa avioeroa.

Lapset tarvitsevat vanhempiensa olla emotionaalisesti vahva kuin mahdollista näissä vaikeissa olosuhteissa. Niin, välttää eristämällä itsesi ihmisiä, hoidat terveyttä ja lastesi &'; s terveys, syödä terveellistä tasapainoista ruokavaliota ja kestää jonkin liikuntaa

Yritä tuoda joitakin huumoria ja leikkiä omaan ja lastesi &'; elämään . Naurua lievittää stressiä, lisää iloa ja tarjoaa tauon surua ja vihaa.

Miten käsitellä puolisosi edessä lasten

Älä väitä puolison kanssa ja olla kohtelias edessä lapsesi tai puhelimessa.
Don &'; t keskustella lastesi tiedot puolisosi &'; käyttäytymistä.
Tee se ensisijaisesti kehittää sovinnollisesti suhteet puolisosi.
Jos sinulla on tunne voimakas viha , pelko, suru, häpeä tai syyllisyys noin puolisosi, löytää hyvä ystävä tai terapeutti auttaa. Käsittelemällä tunteita läpi kirjallisesti tai juttelee tukevia ihmisiä, sinun tulee antaa hyvä esimerkki lapsillesi.

Ulkopuolinen apu lapsillesi

Lapset tarvitsevat ihmisiä puhua muille kuin heidän vanhempansa . Ne voi olla helpompi puhua ystävä, opettaja, sukulainen tai neuvonantaja. Muista kertoa lapsesi &'; s opettajien tilanteesta kotona. Koulutetut mielenterveyden ammattilaiset voivat auttaa lapsia työn kautta tunteitaan yksi-yhteen tai neuvontaa ryhmässä.

Bad reaktioita lapsilla

vihainen tai väkivaltainen purkauksia
Masennus
itsetuhokäyttäytymisen
stressihäiriön tai shokki
Unihäiriöt
Huono keskittyminen, krooninen muistamattomuus, taantuvat laadut koulussa
huumeiden tai alkoholin väärinkäyttö
vapaita sukupuolisuhteita

tahansa edellä, ammatillinen tukitoimenpiteet voivat olla tarpeen. Kognitiivinen käyttäytymisterapia voi olla erittäin hyödyllistä ahdistusta ja masennusta. On olemassa merkittävä tarve lasten mielenterveyden ammattilaisten, yhdessä muiden lapsi asiantuntijoita, tarjota riittävää tukea lapsille eronneiden vanhempien kaikki tarvittavat psykososiaaliset tekijät lapsen &'; elämää.

Ennen kaikkea, huolimatta omat stressata ongelmia, Don &'; unohda lapsia. Kerro heille, että vaikka perhettä muuttuu, molemmat vanhempansa ovat heitä varten. Tietäen, että asiat lopulta kunnossa voi tarjota lapsille kannustin antaa uuteen tilanteeseen mahdollisuus.

Mitä he tarvitsevat eniten on rakkaus ja rauhoittaa molemmilta vanhemmilta.
.