Onko perheesi Tökkivät?

Luultavasti, ja Käytät uudelleen enemmistönä. Termi “ vahingollisen perheen, &"; aikoinaan vain ammattilaiset, on tullut suosittu jargon Amerikassa jossa häiriintyneiden perheiden ovat normi johtuvat kulttuuriarvoja, avioerojen suuri määrä, ja laajalle levinnyt riippuvuudet – reseptilääkkeistä käyttäessään, työ, ja ostokset.

terve perhe toimivat sulavasti kuin hyvin johdetun yrityksen. Avainhenkilöt – vanhemmat – tehdä ja sopia säännöistä, jotka ovat yhdenmukaisia ​​ja kohtuullisia. Voi ajoittain väitteitä ja ilmauksia vihaa, mutta rauha palaa ja yksilöt tuntevat rakastettu ja kunnioitettu. Se &'; s turvasatamana – paikka ravintoa ja vaaliminen – että on ilma avoimuuden, spontaanius, ja leikkisyyttä, ja mahdollistaa sananvapauden.

Jack Welch, entinen toimitusjohtaja General Electric muuttaneet yritys, joka oli suljettu, sisäänpäin keskittynyt mentaliteetti, penseä byrokratiaa, ja vähäpuheinen työntekijää. Hän tajusi, että on tärkeää jokaisen työntekijän tuntuu arvostettu osallistuja jonka ääni väliä, ja ylpeili joiden “ avoin ovi &"; politiikka kannusti sananvapautta. Welch demokratisoida yhtiö, jossa tuhansia työntekijöitä säännöllisesti mahdollisuuksia kyseenalaistaa niiden esimiesten ja ideoistaan ​​päätöksenteossa. Tämä vaikutusmahdollisuuksien tyyli johti kasvoi suorituskyky ja työntekijöiden tyytyväisyyttä. He tunsivat osana tiimiä ja että heidän äänensä väliä. Hän inhosi salaisuuden ja kieltäminen, ja halusi ongelmat ja ratkaista. Hän halusi työntekijät, jotka olivat vapaa-ajattelijat ja suorapuheinen heidän ideoita ja uskomuksia, vaikka epämiellyttävä – kun se “ voi pistää. &"; Työntekijät saivat suoraa palautetta – positiiviset ja negatiiviset – ja he puolestaan ​​arvioitiin niiden pomot. Hän järjesti keskusteluja ja ongelmanratkaisun koulutuksia. G.E. oli malli avoin järjestelmä sekä sisältä että ulkoa. Se näytti maailmanlaajuisesti uusia ideoita muilta yrityksiltä, ​​ja jakoi tietoa se sai, mikä motivoi sen toimittajat.

Tietenkin perhe ei pitäisi &'; t funktio maksimoida tuotannon ja voitto, mutta voit helposti nähdä, että Welch &'; ajatukset avoimuuden, suoraa viestintää, ja tasa-arvoisuutta parannettu työntekijöiden itsetuntoa, joka tapahtuu terveillä perheille. Vuonna häiriintyneiden perheiden jäsenillä on alhaisempi itsetunto ja yleensä läheisriippuvia. Joitakin oireita on kuvattu alla, mutta kaikki eivät ole tarpeen luoda toimintahäiriö.

1. Kieltäminen. Kieltäminen on tapa sivuuttaa tai teeskennellä, että tuskallinen todellisuus doesn &'; ole olemassa. Vanhemmat yrittävät toimia normaaliin keskellä perheen ongelmat ja kriisit – kuten vanhemman &'; poissaoloa, sairauden tai alkoholismi. Se ei koskaan saa puhuneet, eikä ongelma ratkaistu. Tämä tekee lapset epäillä niiden käsityksiä ja lähettää viestin, että he voivat &'; t puhua jostain outoa ja pelottavaa – jopa toisiaan.

2. Suljettu prosessi. Suljettu perhe, toisin kuin GE, voitti &'; t sallia erilaiset tai uusia ideoita keskustellaan jäsenten kesken tai ulkopuolisten kanssa. Jäsenet Aren &'; t saa puhua perheen muille, ja ehkä salli vieraita toisesta rodusta tai uskonnosta. Jotkut perheet ovat eristyksissä ja Don &'; t vuorovaikutuksessa yhteisön. Toiset, mutta esiintymisiä ovat kaikki, ja totuus perheen isn &'; t jaettu. Alareunassa ovat pelot erilaisten ideoiden ja häpeä.

3. Secrets. Jotkut salaisuuksia pidetään sukupolvien noin perheen häpeä – onko riippuvuus, väkivalta, rikollisen toiminnan, seksuaalinen kysymyksiä, tai psyykkinen sairaus. Häpeä koetaan lasten – vaikka he eivät &'; tiedä salaisuus.

4. Tökkivät Viestintä. Tämä voi olla monenlaisia ​​– alkaen puuttuminen tiedonannon solvauksia. Puhuminen ei ole sama kuin toiminnallinen viestintä, joka liittyy kuuntelu, kunnioitus, itsevarmuus, ja ymmärrystä. Vuonna ongelmaperheistä, viestintä ei ole itsevarma eikä auki. Ihmiset Don &'; kuuntele ja solvauksia hallitseva. (Katso blogini “ Kuusi avaimet Itsevarma Viestintä &"; ja “ henkinen väkivalta – alta Tutka. &Rdquo;) Lapset pelkäävät ilmaista ajatuksiaan ja tunteitaan, ja on usein syytetty, häpeämään, tai torui itseilmaisuun. Heille kerrotaan suoraan tai välillisesti ei tuntea mitä he tuntevat ja voidaan leimata nynny, paha, tyhmä, laiska, tai itsekäs. He oppivat olemaan kyseenalaistaa vanhempiensa eikä luottaa niiden käsityksiä ja tunteita.

5. Jäykät säännöt. Joissakin perheissä, joissa on fyysinen tai psyykkinen sairaus, vanhemmat ovat liian löyhiä tai vastuuton, lapset puuttuu ohjausta ja Don &'; t tuntea olonsa turvalliseksi ja hoidetaan. Yleensä kuitenkin olemassa rajoittavia ja joskus mielivaltaisia ​​sääntöjä. Monet ovat sanaton. On &'; s sijaa virheitä. Jotkut vanhemmat ottaa päätöksiä, jotka lapset pitäisi tehdä ja valvoa niiden harrastukset, koulu kursseja, ystäviä, ja mekko. Natural riippumattomuus nähdään uskottomuudesta ja hylkääminen. He kieltävät puhuvat asioista katsotaan “ sopimatonta, &"; kuten sukupuoli, kuolema, holokausti, pappa &'; s ontua, tai että isä oli naimisissa ennen. Joissakin perheissä on säännöt rajoittavat ilmaus vihaa, yltäkylläisyys, tai itku. Kun tunteet voivat &'; t ilmaistaan, lapset oppivat itsehillintää ja tulla liian hallinnassa tai valvontaan aikuisille, kaikki osaltaan alhainen itsetunto.

6. Mielivaltaa ja epäjohdonmukaisuutta. Mitä huonompi kuin jäykät säännöt ovat mielivaltaisia ​​ja ristiriitaisia ​​sääntöjä. Lapset koskaan tiedä, milloin he &'; ll rangaistaan. Säännöt että Don &'; t järkeä ovat epäoikeudenmukaisia. Tämä on julma ja rotujen opittu avuttomuus ja raivoa ei voi koskaan ilmaista. Lapset ovat jatkuvassa pelossa, kävellä munankuorilla, ja tuntea toivoton ja katkeria, koska arvaamattomuus ja epäoikeudenmukaisuutta. Tunnetta arvoinen ja ihmisarvoa loukataan. He menettävät kunnioitus ja luottamus vanhempiensa ja viranomaisten yleensä. Koska he &'; uudelleen pakko noudattaa, jotkut teko-ulos kapinallinen tai rikollisen käyttäytymisen, tekemällä huonosti koulussa, tai käyttämällä huumeita.

7. Rooli Sekavuus. Tämä tapahtuu, kun vanhempi on henkisesti tai fyysisesti poissa tai on vastuutonta ja lapsi ottaa vanhempien vastuu tai tulee seuralainen tai uskottu toiselle vanhemmalle. Tämä on usein kyse avioeron jälkeen, mutta myös tapahtuu ehjät perheet, joissa vanhemmat puuttuvat läheisyyttä. Tämä on ikään sopimatonta ja vahingollista lapselle psykologisesti, joka on nyt toimittava kuin pieni aikuinen, tukahduttaa hänen tunteet ja tarpeet, ja voi tuntua, että hän on pettää toisen vanhemman.

8. Arvaamattomuus. Ihmiset tuntevat olonsa turvalliseksi, kun perhe-elämä on ennustettavissa. Jos lapset koskaan tiedä, mitä tuulella äiti tai isä tulee, he voivat &'; t olla spontaani ja ovat aina ahdistunut. Vielä pahempaa on kaaos, jossa perhe on jatkuvassa kriisissä, mikä johtuu usein riippuvuus mielisairauden tai seksuaalinen, fyysinen tai henkinen väkivalta. Sen sijaan turvasatamana, perheestä tulee sota-alueella paeta. Lapset voivat ottaa kehittyä somaattisia valituksia, kuten päänsärkyä ja vatsakipuja.

9. Kyvyttömyys Ongelma-ratkaista. Ongelmien ratkaisemista ja konflikteihin on avain kitkattomuus organisaatio. Mutta häiriintyneiden perheiden, lasten ja vanhempien moititaan toistuvasti saman asian ja on jatkuvasti argumentteja tai hiljainen seinien kaunaa. Mitään ei ratkaistu.

Sen sijaan, terveellinen perheet ovat turvassa, koska avoinna itseilmaisun kannustetaan ilman tuomiota tai kosto. Rakkaus näkyy paitsi sanoja, vaan empaattinen, vaaliminen, ja tukeva käyttäytymistä. Jokainen jäsen, alas nuorin, käsitellään arvostettu, kunnioitettu jäsen. Palaute on sallittua, ja siellä &'; sa mielessä tasa-arvon, vaikka vanhemmat on viimeinen veto. Vanhemmat toimivat vastuullisesti ja ovat vastuussa sitoumuksistaan ​​ja pidä lapset vastuussa omaansa. Ne oikeita ja rangaista kurittomuus, mutta älä &'; t syyttää lapsensa tai hyökätä niiden luonne. Virheet ovat sallittuja ja anteeksi, ja vanhemmat tunnustaa omat puutteet. He kannustaa ja ohjata lapsiaan ja kunnioittaa heidän yksityisyyttään ja fyysistä ja henkistä rajat. Näitä ainesosia rakentaa itsetunto, luottamus, ja rehellisyys.

Tänään yritykset, nuoret perheet, ja kansakunnat ovat yhä avoinna ja tasa-arvoisempi – lupaava merkki tulevaisuutta.

© Darlene Lancer, MFT 2011

Vapaa erityistä Kertomus muuttamassa itsekriittisesti itsetuntoa, katso http://www.darlenelancer.com.
.