*** Expert Q &: Suhde Ruts osa 3

K:
Miksi päätyä niin "kori tapauksissa" kumppaneita?

:
Basket tapauksissa - suuri kuvaus joku jonka käytös kehottaa antamaan liian paljon aikaa ja energiaa auttaa, rauhallinen, tai "korjata" niitä. Jos olet uupunut ja katkeruuden alkaen tunne, että sinulla on aina poimia löysät tai tehdä vahinkoa korjaus oman kumppanin, saatat yrittää auttaa tuottamatonta tavoin.

Avainsana on "aina." Loppujen lopuksi jotkut tilanteet saattavat edellyttää onnellinen ja kypsä suhteet säätää asteen apua. Esimerkiksi, jos sairastut, kumppanisi on ehkä askel ja ottaa.

Täydentävät kyvyt ja joustavuus ovat keskeisiä ominaisuuksia äänen, molemminpuolisesti tyydyttävä rakkaus. Kuuluisan elokuvan linja "Sinä täydellinen minulle" Jerry McGuire kuvataan, miten taitoja monissa korkean toiminnan parit täydentävät toisiaan. Ajattele kaksi kappaletta sveitsiläinen juusto rivissä vastakkain. Et näe läpi liikaa reikiä juusto koska yksi pala on kiinteä, jos toinen ei. Vuonna pehmeät suhteita, reiät ovat pienempiä, ja siellä on päällekkäisiä yhtenäisillä alueilla.

Monet suhteet löydä että heillä ei ole tarpeeksi joustavuutta ja voimaa. Ne jäädä kiinni "Basket Case kiima" kun yksi henkilö päätyy tekee liikaa. Tässä on alkuun syitä saatat olla kyllästynyt kumppanin tehottomuus tai epäluotettaviksi ja ratkaisuja vähentää oman onnettomuutta.

Top Syitä Kumppanisi toimii kuin Basket Case

1. Tunnet mieluummin ollessa hallinnassa.
Kyky huolehtia on suuri taito - mutta ei kustannuksella kumppanisi on osa päätöksiä. Sinulla on taipumus valita kumppaneille, jotka voit tehdä päätöksiä. Ja se ei auta, että olet yleensä oikeassa!

2. Sinulla on taipumus olla perfektionisti.
Sinulla on taipumus uskoa on yksi oikea tapa tehdä jotain. Vaikka kumppanisi eri mieltä tai taistelee sinua, asiat usein mene. Silti, olet usein selkeämmän kuvan tilanteesta!

3. Sinulla on vahva tarpeet tuntea tärkeä ja erityinen.
Voit tietämättään valitsi kumppanin, joka vie sinut jalustalle - ja tarvitsee sinua olla vastuussa. Et ehkä tunne niin mukava kumppani, joka on liian toimivaltainen. Saatat taipumus paheksua kumppanin puutteita, mutta silti et vieläkään teidän parhaiten, kun on eniten panosta päätöksiä!

4.
Haluatko todella tuntea paremmin valinnasta kumppani. Työskentelet vaikea korjata tai yli-apua kumppani niin, että tiedät et ole tehnyt virhettä valittaessa hänelle.

5.
Haluat korjata itse vahvistamisesta kumppani. Meillä on taipumus valita kumppaneita eri tyylejä, mutta samanlaisia ​​ongelmia. Kun pelastus joku, voit myös pelastaa itsesi. Aivan lopussa elokuvan Pretty Woman kun Richard Gere pelastaa Julia Roberts elämästä prostituution, hän kertoo hänelle, että hän on pelastaminen häntä myös hänen onnettoman elämän.

Ratkaisuja Getting Your Partner loppu Basket

Valitettavasti ei ole yksi kokoinen ratkaisu kaikille. Tässä ovat tärkeimmät vinkkejä. Nipistää niitä, jotta ne työskennellä sinulle.

1. Hanki näkökulmasta.
Harvat asiat elämässä, että ehdottomasti on tehtävä tietyllä tavalla. Laajenna "tilaa virheille osamäärä." Valitse yksi asia, joka on hieman tärkeää sinulle ja sitten takaisin pois vaatimalla, että se tehdään haluamallasi tavalla. Ahdistusta nousevat. Muutosten tekeminen yleensä kasvaa epämukavuutta. Kova se ulos. Lisää enemmän kuin mukavuutta kasvaessa.

2. Säilytä Perfektionisti /Rescue lehdessä.
Olemme usein oppia paljon itsestämme, kun me kirjoittaa alas meidän ajatuksia ja tunteita. Varmista, että myös oman spekulaatioita siitä, miksi toimit niin teet.

3. Korvaa vihaa ja pettymystä kanssa empatiaa.
Istu kumppanisi kanssa ja kertoa hänelle, että haluat tehdä harjoituksen yhdessä, joka tekee jokainen teistä helpompi elää. Jokainen henkilö poimii aihe on tärkeä tai kiusallinen. Nyt teeskennellä olet kumppani ja ottaa hänen puolella. Todella päästä se. Esimerkiksi kertoa, miksi jotain on vaikeaa sinulle tai miksi jotain tekee sinut järkyttynyt. Sitten kehittää ratkaisuja yhdessä.

4. Keskustele kumppanisi kanssa.
Jos et tee harjoituksen edellä, kertoa toisilleen, mitä asioita kukin haluan tehdä. Sitten tehdä lista asioita, jos tarvitset lisää apua. Ole tarkka. Älä vain sano, "Tarvitsen lisää apua lasten kanssa." Sen sijaan, sanovat, "Minä tarvitsen sinua antaa junior kylpyamme." Selitä yksityiskohtaisesti, mitä on mukana.

5. Pysy rakastava ajattelutapa.
Tee lista kaikista positiivisia oman kumppanin. Ajattele kun rakastui. Nyt varmista, että noudatat kultainen sääntö Ihmissuhteet: puhua ja toimia siten, että haluaisit kumppanisi olla kanssanne. Esimerkiksi, älä huuda tai kritisoida tai ottamaan. Tämä sääntö on niin yksinkertainen - mutta harvat seurata sitä.

Onnea!

Copyright © 2011 QualityHealth.com. Kaikki oikeudet pidätetään.
.