"Vaihteiden" - Siirtyminen Vihje # 5 uskovat, että voit muuttaa elämäsi on First Step muuttaminen It.

Koska olin ajo autossani eilen, ajattelin “ teemoja &"; ja elämän oppitunteja, jotka pitävät toistuisi omassa arjessa. Näyttää siltä, ​​että joka viikko, on jonkinlainen kierre yhdenmukaistuvat joka ilmenee ja pitää yrittää tulla tunnustetuksi – asiakkaani, kollegani, lapseni, elämäni.

teema /sana /elämän oppitunti, joka on tulossa yhä uudelleen ja uudelleen on “ siirtyminen &" ;. Me vaihtaa vaihteita, siirrämme meidän paikkoja kun olemme hermostunut, katsomme shifty kun me valehdella; kerralla tai toisella, olemme kaikki “ shifters &"; (No pun tarkoitettu). Kuitenkin tunnustaa tämä tarve siirtyä on avain. On aikoja, jolloin olemme niin jumissa omassa todellisuudessa, mielentila, rutiini riippumatta, että tarvitsemme jonkun muistuttaa meitä – &Ldquo; Ah, Yoo Hoo, herra – aika siirtää nyt tai aiot minnekään – nopeasti! &";

Aikana elämäämme, luomme henkistä malleja itsellemme. Jotkut meistä ovat “ go-kaasunimijöihin &"; kun taas toiset pitävät itseään “ seuraajia. &"; Riippumatta adjektiivi käytät kuvaamaan itseäsi, tämä luo pieni henkinen malleja, jotka käytämme muodostaa uskomusjärjestelmämme ja pohjimmiltaan, ajattelutapa, miten ajattelemme ja meidän mielipiteitä itsellemme ja muille.

Kuitenkin, kun olemme edessä kolahtaa tie tai tiili seinään (kuin minun edellinen postitse totesi kunnianosoitus Pink Floyd), miten voimme ratkaista nämä henkinen malleja, joita ei ehkä ole välineitä meidän täytyy muuttaa tapaamme ajatella tai puuttua uusi este? Tämä on kun se &todellisten tuloste; aika kiihdyttää sisäistä moottoreita ja vaihtaa vaihdetta, mitä uskomme, ajatella ja tuntea.

Esimerkiksi anna &'; s vain sanoa olet menettänyt työsi. Valitettavasti me kaikki tiedämme varsin hyvin, miten paljon tämä vaikuttaa elämäämme – meidän perheen, talouden itsetunto, suhteet. Olet yrittänyt ja yrittänyt ymmärtää, miksi olet menettänyt työsi turhaan. Suoraan sanoen, teidän tilanne haisee ja sinun täytyy käsitellä sitä. Kuitenkin &'; s KUINKA te ajattelette tilanne on avain eteenpäin.

todellisuus on, olet, missä olet ja ei ole paluuta. Todellisuus on, jos et ole rakastava tapa elämäsi on osoittautunut, sinun täytyy lakata tekemästä lisää samaa ja ravistella asioita hieman. Enemmän saman vain luo samat tulokset. Sinun täytyy muuttaa tapaa olet ajatellut, teet, tunne, jne – tätä kutsutaan “ siirtymässä. &";

Vaikeinta on, erottamalla tunteita tästä muutos. Se &'; s helpommin sanottu kuin tehty. Ei ole mitenkään voin sanoa minun asiakkaille (joista osa käy läpi suuria elämän siirtymät) yksinkertaisesti “ käsitellä sitä. &Rdquo; Että &'; s ole piste. Kohta on, tarkastella tilanteesi suoraan silmiin ja sanoa, “ Okei, myönnän, mitä tapahtuu ja ottaa sen, mitä se on. En voi muuttaa mitä minulle tapahtui eilen, mutta en voi keksiä keinoja, miten muuttaa elämäni päivästä eteenpäin. &Rdquo;

on kolme vaihetta sinun täytyy käydä läpi edistää siirtymistä. Tehdä rauha mennyttä (okei, tämä on, miten se on, en ehkä pidä siitä, mutta en voi oppia siitä). Hyväksy mitä on tapahtunut, ei taistella sitä ja yrittää pysyä toiveikas (ehkä olen menettänyt työni mutta ainakin minulla on taitoja, jotka auttavat minua saada muuta työtä). Unelma tulevaisuudesta (ehkä saan, että opetus työpaikka Olen aina halunnut sen sijaan, että jumissa tehdä taloudellisia juttuja olen aina vihannut muutenkin).

Kuten näette, et ehkä ole saavuttaneet &"; fyysisen tai esteettinen tavoite, &"; mutta olet luonut ajattelutapa helpottaa eteenpäin ja mennä näitä tavoitteita. Esimerkiksi muuttamalla vakaumus ja todellisuuden tällä hetkellä, olet todennäköisesti asettua myönteistä ajattelutapaa edetä ja aloittaa onnistuneesti saavuttaa unelmiesi työpaikka jne

Mitä minuun tulee, minä olen vielä noviisi “ -kokonaisuus &"; mutta olen työskennellyt sen. Minulla oli mahdollisuus todella kurja päivä tänään kun sain selville, että otsikko minun uusi kirja oli jo tehty! Minulla oli viiden minuutin sääli puolueen itselleni ja tajusi, “ Hei sisko, sinua paremmin käytännössä mitä saarnata online &'; blogland &'; tai ei ole totuuden saarnoja. &"; Ja minun muutos alkoi. Päätin soittaa äidilleni (joka muuten, on erinomainen Shifter!) Ja oli 10 minuutin jutella istuntoa. Lopussa meidän keskustelun, me optimistisesti arveli, että olin tosi fiksu keksiä viileä otsikko, joka oli jo käytössä hyvin kuuluisa kirjailija (joka vain niin sattuu olemaan istuu minun yöpöytä kirja versio) niin – se siitä. Seurauksena tästä muutoksesta, tässä olen, istuu minun laptop, tolkkua irti ja keksiä Patti elämän oppitunti että toivottavasti voi tuoda joitakin suhteellisuusteoria elämääsi kun sinulla on edessään kolahtaa tie.

Joten seuraavan kerran istua alas tehdä lista tavoitteesi, ottamaan huomioon, miten aiot saada toimintasuunnitelman yhdessä niiden saavuttamiseksi. Saatat olla kaikki parhaat aikeista miten tarkistaa ne pois luettelosta. Jos voit tehdä sen, sitten kulta tähti sinulle. Mutta meille muille, ennen kuin laitat että toimintasuunnitelma paikalleen, sinun on ehkä muuttaa tapaa ajatella elämääsi ja haasteita, jotka kohtaatte peräisin kannalta itsetuntemusta, vastuullisuutta ja että ei-uhri rooli. Näin saat todennäköisemmin siirtää niin luulet ja luoda parempi, siirrä myönteisen elämän itse.

Vihje Day – Seuraavan kerran löydät negatiivinen henkinen malleja kehittyvillä että saattavat jatkua aina niin suosittu uhri mentaliteetti – siirtää oman ajattelutapa. Vaihtaa vaihdetta ja käyttää sitä vaikeaa aikaa välineenä haastaa uuden ajattelutavan ja uskomusjärjestelmän ja tietää, että voit tehdä mitään, jos asettaa mieltäsi siihen. Voit jauhaa hammaspyörien ensimmäisen kerran tai kaksi, mutta lopulta, voit hyvinkin olla Mario Andretti tavoitteiden asettamisen.

Hyvää joulua!

Pidä usko,

Patti

Patricia Phelan Clapp MA LLC

Siirtyminen valmentaja

1704 Maxwell Drive

Wall, New Jersey 07719

( 732) 865-5377

“ Be Your Own Success Story &";

Seuraa minua kimittää – NJSuccessCoach

sivuilleni – www.positivelifetransitions.com
.