Vinkkejä Boomers Huolehtiminen Aging Parents

Kun kello lyö keskiyön 1. tammikuuta 2011 vanhin ikäluokkien kääntyy kuusikymmentäviisi. Tämä merkittävä sukupolvi, suurin Yhdysvaltain historiassa on edelleen valtava vaikutus kansakunnan sosiaalisesti, taloudellisesti ja poliittisesti kuin myöhemmin se vanhenee, muuttaa vanhuuden mikään muu sukupolvi on aiemmin historiassa.

Koska miesten ja naiset syntyneet vuosien 1946 ja 1964 ikääntyessään, heidän vanhempansa ovat myös ikääntyy ja jotka eivät ole jo kokenut ikääntymisen vaikutusta heidän vanhempansa tekevät sen ensi vuosikymmenellä. Saatat löytää itsesi kausi elämän missä olet aikuinen lapsi ikääntymisen vanhemman. Matkakuluja, puheluita, palkkasi apua ovat kovia perheen ja nykyinen elämäntapa, kun et asu samassa paikallisen kuin ikääntyminen vanhempi, mutta se on ylimääräinen kuormitus huolestuttava ja syyllisyyden että voi olla sietämätöntä.

Onko hän /hän kunnossa?
Mistä tiedän, jos hän /hän ei ole?
Onko syytä vierailevat enemmän?
Pitäisikö minun ottaa aikaa pois töistä?
Am Olen antaa tarpeeksi?
Huolellinen valmistelu teidän voisi auttaa minimoimaan syyllisyys matkaa. Hyödynnä käynneistä ja aikaa voit antaa. Nyt enemmän kuin koskaan organisaation ja valmistelu ovat avaimet menestykseen ja selviytymistä.

Rakkaudella varo vanhempasi

Tässä on muutamia muita vinkkejä järjestämisestä kaukaa.

Perustetaan paikallinen tukiverkoston mahdollisimman pian. Tee lista ystävien, perheen tai naapureita, jotka asuvat lähellä vanhemman. Anna nämä ihmiset tietävät teidän huolta. Ne voivat olla ylimääräistä silmät ja korvat sekä huolehtiva ystäviä. He voivat hälyttää, kun he huomaavat merkkejä vaivaa ja olla käytettävissä, jos on hätä.

Jos vanhempi asuu yksin, onko sukulainen, ystävä tai naapuri pysähtyy ajoittain nähdä, miten vanhempi tekee tai ehkä pudottaa pois aterian tai tarjota kyydin kaupunkiin. Synagoga, ehkä tiedätte vapaaehtoisia, jotka voivat tarkistaa rakkaasi. Voit ehkä palkata kumppani viettää aikaa perheen jäsen. Lisätietoja paikallisia vanhempi katsella ohjelmia, esimerkiksi "Ateriat pyörillä."

Puhelut eivät aina kerro sinulle, mitä sinun tarvitsee tietää. Käy vanhempi niin näet itse, mitä todella tapahtuu, ja niin voit tehdä muutoksia vanhemman kotona tai saada lisää apua tarvittaessa.

Käy vanhempasi

Etukäteen vierailevien , suunnitella, mitä haluat saavuttaa ja jotain ehkä keskustella vanhemman.
Jos asut kaukana, järjestää vierailuja etukäteen, jotta voit suorittaa mahdollisimman paljon. Jos haluat tavata lääkäri, asianajaja, sosiaalityöntekijä tai muu ammatillinen, perustaa tapaamisia vähintään kuukausi etukäteen, koska niiden aikataulut saa täytettyinä nopeasti. Muista vahvistaa nämä nimitykset lähempänä mennessä.

Kun olet kanssa vanhempasi, ottaa henkinen kartoitus hänen terveyden ja elämäntilanteessa. Yritä ennakoida ongelmia ennen kuin se tapahtuu.

Onko äitisi näyttää heiveröinen tai huimausta?

Onko hän huoliteltu, tai on hänen henkilökohtainen hygienia heikentynyt?

Onko runsaasti ruokaa jääkaapissa?

Onko ruoka pilaantunut ja homeinen?

Onko kasoittain avaamaton postin tai maksamattomien laskujen?

Onko hänellä vielä tehdä asioita, joita hän käyttää, kuten lukea, neuloa, ja tehdä ristisanatehtävä?

Eikö se näyttää, että hän on tulossa ulos, nähdä ystäviä?

Jos asiat näyttävät vinossa tai erilaisia ​​kuin ne käytetään olla, se voi olla merkki taustalla ongelmia ... masennus, sekavuus, sairauden, vähenevä näkö tai yksinkertaisesti signaalin, että hän tarvitsee enemmän apua koti ja mahdollisuudet päästä ulos.
Sisällytä jonkin aikaa vierailun aikana puhua lähellä sukulaisia, ystäviä tai muita, jotka näkevät vanhemman säännöllisesti sekä kuulla heidän ajatuksiaan ja huolenaiheet ja kiittää ne auttaa mitenkään, että he tekevät.

Tutustu paikalliset palvelut ja mukavuudet. Katso, mitä sairaala on paras, mitä hoitokodit ovat hyväksyttäviä, ja mitä yhteisö tarjotaan.

Vaikka elämä on kiireinen olla varma viettää aikaa yksinkertaisesti kanssa vanhempasi, chattailuun kuuntelu, katsomassa elokuvaa tai vain istuu hiljaa. Matka, joka on kaikilla liiketoiminta kaipaa kriittinen tekijä. Löytää aikaa rentoutua kuunnella tarjoamaan tukea.

Auta Parent Valmistaudu hätätilanteita

Keskustele ja soittaa yritys, joka tarjoaa hätätilanteissa järjestelmä auttaa vanhemman saada välitöntä apua, jos pudota tai muu terveydenhuollon hätätilan.

Määritä pikavalinta automaattisesti kaikki soittaa apua oman vanhemman puhelimeen. Luo kansio ensihoidon teknikot ohjeiden kenelle soittaa myös kuvia ihmisistä ne saavuttaa. Se voi olla hyödyllistä, jos vanhemman henkilökohtainen osoite /puhelinluettelo on perustettu pieniä kuvia sekä yhteystiedot.

Ennen kaikkea pitää huolta itsestäsi. Tunnista ja hyväksyn rajoja, mitä voit tehdä ja anna itsellesi luottoa kaikille olet tekemässä. Älä epäröi pyytää apua tai käyttöä yhteisöpalvelut. Ja lopuksi, saada tukea ystäviltä tai Seasons of Life Coach auttaa lievittämään stressiä ja syyllisyyttä.

"miten käytännössä Syyllisyys Vapaa itsehoito huonoina aikoina"; ladata Janie raportin vierailusta http://janiebehr.wordpress.com/
.