Mitä Happy People 'On: 6 Secrets Kitka Ilmainen Families

Me kaikki tiedämme ne. Meillä kaikilla on yksi niistä äiti &'; s PTA kokouksessa, joka aina mukana leivonnaisia, on 2,5 onnellinen hymyilee tasapainoisia lapsia, täydellinen hiukset ja upea aviomies. Meillä kaikilla on yksi niistä, ystäviä, jotka ei tunnu koskaan taistella vanhempiensa kanssa, paljon lisä rahaa, suuri perhe lomat ja loputtomalta tarjonta iltapäivällä välipaloja ja kannustava huomautukset ruokapöydässä. Meillä kaikilla on yksi niistä isät, jotka on helppo varma työpaikka, kannustava vaimo, lapset, jotka auttavat ulos viikonloppuisin ja saada hyviä arvosanoja.

He ovat niitä &'; onnellinen &'; ihmiset, täydellinen ihmiset, että me normaalit ihmiset luovat päämme, jotta voimme pyrkiä kohti jotain. Minulla on neljä vanhemmat, näen teini ja vanhemmat yksityisesti jokapäiväistä vanhemmuuden valmennus ja perheen hallintaan, puhun suurille ryhmille vanhempien ja nuorten, jotka pyytävät neuvoja, kerro heidän huoliaan ja jakaa tarinoita. He kaikki mainita nämä ns &'; onnellisia ihmisiä &'; minulle ja kysyä, &'; mitä &'; s heidän salaisuutensa? &';

Löysin nämä &'; onnellisia perheitä, &'; satoja heistä, ja kun haastattelin teini ja vanhemmat Käytät uudelleen Grounded! Tajusin, tietenkin, ei ole täydellinen perheille. Jokaisella on niiden matalat ja ylä-ja alamäkiä ja niiden salaisuudet. Mutta olen myös alkoi nähdä kuvioita. Tajusin, että tiettyjen perheiden näytti olevan reseptejä, temppuja ja tietyt ominaisuudet, jotka tekivät niistä harmoninen, enemmän onnellinen.

Tämä viesti on ollut pitkään, ja siellä on osa II &'; n ja III osassa &'; s Kun tapaan enemmän perheitä, mutta yritin polttaa monet näistä käsitteistä alas pelkkä luettelo mitä olen oppinut tähän mennessä tavattuaan tuhansia vanhempien ja teini.

Oma Havaittu Patterns Kitka Ilmainen Perheet:

1) Rakkaus, rakkaus, rakkaus
oli ylivoimaisesti numero yksi listallani. Perheet, jotka näytti olevan vähiten taistelee, ja pystyivät työskentelemään kautta alamäet yhdessä, kirjaimellisesti putosi rakkaudella. Ensimmäistä kertaa olen todella tavannut yksi näistä perheistä olin 6-vuotias, ja ollaan juuri heidän talossaan sai minut tuntuu hyvältä. Vanhemmat jatkuvasti kertoivat lapsilleen, kuinka paljon he välittänyt heistä ja tukenut niitä. Lapset opetettiin, mukaan lukien ystäväni &'; s vanhempi teini veli, että parasta palloon oli näyttely muiden ihmisten myötätuntoa.

-Patterns Havaittu: Jatkuvasti antaa tukevat lausunnot (“ No, olet niin hyvä klo Englanti, vaikka teit huono matematiikassa, mitä voimme tehdä seuraavalla kerralla? &"; “ minä rakastan sinua &"; “ Miten voin auttaa sinua? &";)
-Jos juuri nyt: Kirjoita mitä rakastan kaikki perheenjäsenet ja antaa heille luettelon.

2) Private Space Yksityinen Aika
Olin yllättynyt nähdä perheitä, jotka tulivat toimeen paras oli nimetty yksin aikaa. Näissä perheet, jokainen perheenjäsen oli &'; niiden juttu &'; tai harrastus, että he tekivät, jossa oli yhteinen käsitys, että kukaan vaivautunut niitä tuona aikana ja että niiden tila oli yksityinen. Tämä näyttää antavat lapsille jotain pyhää, joka on heidän, ja antaa vanhemmille tauon ja tila, joka on keskeytyksettä.

-Patterns Havaittu: Jokainen perheenjäsen on nimennyt fyysinen tila talossa joka pidetään yksityisenä (eli &' ; Abby &'; s Corner &'; &'; Äiti &'; s Opiskelu &'; &'; Josh &'; s Kuisti &';) sekä aikataulun päivittäin tai viikoittain yksin aikaa.

-Jos juuri nyt: Varmista lapsesi ja puolisosi tietää, että heidän huone on heidän yksityinen tila, jos he tai jaat huoneen, löytää paikka, jossa voit pitää pieni rinnassa kirjoja tai huopa ja kun olet siellä, ihmiset tietävät, että he tarvitse odottaa olet valmis. Ajattele: Saatko tarpeeksi yksin aikaa?

3) Perhe Aika
Näyttää siltä, ​​että kun ihmiset saavat riittävästi tilaa, perheen yhteistä aikaa on paljon enemmän tervetullut. Yksityistä aikaa arvostetaan yhtä paljon kuin yksityistä aikaa. Yleensä perheet ajoittaa sen ja on sääntöjä kuin mitään matkapuhelimia, ystäviä tai häiriöihin. Koska lapset saavat tilaa ja omaa aikaa keskeytä vanhemmat ja sisarukset, lapset näyttävät noudattamaan näitä sääntöjä helposti ja todella nauttia perheen yhteistä aikaa!

-Patterns Havaittu: Paljon eri perheen parissa suunniteltu, ne on todellakin suunniteltu eteenpäin tarkat ajat ja oli sääntöjä kuin mikään matkapuhelimet jne
-Jos juuri nyt: Onko perhe kokoukseen, jossa jokainen voi antaa kaksi todella hauskaa ehdotuksia perheen parissa, varmista, että kaikki kuuluu ja kannustetaan ja sitten tehdä suunnitelma tehdä joitakin näistä toimista.

4) jotain suurempaa
kristittyjä perheitä jatkuvasti puhui ja toimi Charity ja antaa, juutalainen perheitä oli tzedaka purkit ja tukee järjestöjä, ei-uskonnollinen perheitä oli perusta he tukivat. Näytti siltä, ​​että monet näistä perheistä oli &'; syy &'; että ne kaikki asettui ja tuettava yhdessä.

-Patterns Havaittu: Yksi perhe syy että koko perhe tukee, Charity Purkit ja usein lahjoituksia vanhoja vaatteita ja leluja (vähemmän sotkua ja hyvä näkökulma).
- For You Right Now: Tee joku perheen parissa etsiä verkosta tai paikallisen paperit syy. Valitse suojaa, hyväntekeväisyys, sairaala tai organisaatio, että te kaikki haluavat tukea, jossa voit lahjoittaa aikaa, energiaa, rahaa tai mitä voit yhdessä. Suunnittele jälkeinen joulua Kirpputori.

5) puheen malleja ja Voice Tone
yksi on hieman vaikeampi selittää, mutta se on varmasti jotain, joka oli selvästi erilainen noin harmoninen perheitä. Joskus kun perheeni on kiire, tai ärtynyt tai oli pitkä päivä, voimme snap, tehdä lyhyitä kommentteja tai käytä voimakkaita sävyjä äänellä. Monet perheet, jotka taistelevat vähemmän, löysin, todella sanoa toisilleen: “ Hei kaverit, minulla oli todella huono päivä, vain kerrotaan joten minun täytyy puhaltaa pois joitakin höyryä. &Rdquo; Koska todella tietoisia äänen sävy sekä kommentit, kuten “ Olet niin hidas, pidä kiirettä! &Rdquo; voi olla haitallista suhteita, koska ne näyttävät huonoa tuulella perheenjäsenten kanssa.

-Patterns Havaittu: ilmoitetaan selvästi huono tunnelmia tai negatiivisia tunteita niin muut perheenjäsenet voisivat olla tietoisia ja pitää etäisyyttä. Vähemmän käyttö liioittelua ja negatiivisia sanoja tai critiscms.
-Jos Juuri nyt: Käytä kuminauha ranteen ympärille, yhden päivän, aina sanot jotain negatiivista tai käytä negatiivinen sävy, kevyesti snap bändi. Sinun on järkyttynyt siitä, kuinka usein jotain vahingossa lipsahtaa ulos (olin, olen todella yrittää työskennellä tämä!).

6) käsitystään siitä, että perhe on Perfect
Haluan lopettaa koskevat ja korostaa tätä yksi yksinkertainen käsite. Jopa niin kutsutun '; mielellään perheille ja' Mainitsen otsikossa on heidän taistelee, kysymyksiä, kiukuttelut, ovi läimäyttää, ja alhainen hetkiä. Olen etsiä perheitä, jotka näyttävät ja '; erittäin tyytyväisiä &'; – perheitä, jotka muut asiakkaat ja ihmiset kertovat minulle &', ovat täydellinen perhe. &Rsquo; Arvaa mitä: niitä ei ole. Nämä &', super-perheitä &'; kaikilla on heidän hetkiä kitka, mutta onnellisin jotka olen tavannut on monia ainesosia edellä.

-Patterns Havaittu: Families että toimeen todella hyvin ja on vähemmän kitkaa kuin useimmat, koskaan ajattele he tekevät.
-Jos juuri nyt: Ymmärtää ja miettiä kaikkia perheitä tai ihmisiä, jotka luulisi &'; olla se täydellinen &'; ja ymmärtää, että jokainen perhe on erilainen. Kirjoita ylös kaikki ainutlaatuinen ominaisuus noin perheesi dynaaminen ja miksi vaalia niitä.

Muista, tärkein kaikista on numero yksi, rakkaus, rakkaus, rakkaus. Kukaan ei ole täydellinen, tämä lista on kaukana täydellisestä, mutta se on alku oikeaan suuntaan. Tänä jouluna yrittää tehdä yksi asia jokaiselle näistä aineista ja välittää myönteinen viesti ystäviä ja perheitä.

Tämä on myös yksi minun Käyttö Oprah virkaa saada Oprah ja löytää kustantaja. Haluan jakaa tämän viestin Oprah &'; n katsojat koska mielestäni he voivat saada jotain todella arvokasta. Vanhemmat tarvitsevat nuorempi näkökulma niiden suhdetta saada syvempää ymmärrystä siitä, mitä tapahtuu heidän teini, ja haluan teini tietää, että he eivät ole yksin ja he voivat tehdä mitä asettaa mielensä, vaikka ihmiset kertoa teille, että voit &'; t.
.