Vaihtoehtoinen lääketiede Techniques

Mitä vaihtoehtoisia lääketieteen tekniikoita?

Vaihtoehtoiset lääketieteellisen tekniikan yleisimmin ulkopuolella perinteisen sairaanhoidon (1). Toisin sanoen, ne edistävät kokonaisemman paranemista kivun hallinta. Wholistic paranemista liittyy hoitoon koko henkilö, elin, tunteet, mielen, suhteet, ja henki (1). Vaihtoehtoinen lääkärin tekniikoita ovat:

„ X Akupunktio
„ X Hieronta
„ X Vyöhyketerapia
„ X Craniosacral hoito
„ X Mind /body tekniikoita
„ X Opastetut kuvastoa
„ X Akupainanta
„ X Jooga
„ X Meditaatio
„ X Prayer
„ X Terminen hoidot
„ X Kiropraktiikka lähestymistapa
„ X Ja toiset

Lisää lääkärit suosittelevat vaihtoehtoisia lääketieteen tekniikoita potilaille krooniseen kipuun. Viimeaikaiset tutkimukset Yhdysvalloissa osoitti, että vaihtoehtoisia lääketieteen tekniikoita olivat tärkeitä henkilökohtaisen terveydenhuollon ja ylläpitää hyvinvointia (2). Lisäksi on näyttöä siitä, että yksi tai useampi vaihtoehtoinen lääketieteen tekniikat voivat auttaa potilaita, joilla: syöpä, niveltulehdus, fibromyalgia, selkäkipu, niskakipu, Touretten oireyhtymä, multippeliskleroosi, ja paljon muuta.

Mikä on Akupunktio?

Akupunktio on ¡ &lahko, järjestelmä lääketiedettä, jossa sakon neuloja työnnetään ihoon erityisiä kohtia pitkin tarkoitus viivoja energian ¡ ¨ (3). Akupunktio on osa perinteinen kiinalainen lääketiede, joka on ollut olemassa jo ainakin 2500 vuotta (4). Tänään, miljoonat amerikkalaiset ovat käyttämällä tätä lähestymistapaa kivun hallinta, tai yhdessä perinteisen lääketieteellisiä hoitoja, kun perinteinen lääketiede ei toimi heille.
Akupunktio, sinun pitäisi odottaa:
„ X Yksi useisiin neuloja lisätään eri syvyyksillä (4) B-&bdquo X Neulat voidaan jättää varten 15-30 minuuttia (4) B-&bdquo X 2-4 hoidot yksi ehto (2) B-On olemassa monia ehtoja jotka voivat vastaanottaa vapauttaa akupunktio. Top Ten edellytykset hoitaa, ovat: selkäkipu, nivelkipu tai jäykkyys, niskakipu, päänsärky, toistuva kipu, allergiat, niveltulehdus /kihti /lupus /fibromyalgia, masennus /ahdistuneisuus, yhteinen /luuvaurion, ja uneliaisuus (2).
.
Kuinka tehokas on Akupunktio?

On olemassa monia tutkimuksia, jotka ovat vahvistaneet tehokkuutta akupunktio uhalla. Yhdessä tutkimuksessa tarkasteltiin välittömästi akupunktio stimulaation tuskallisin piste potilailla, joilla alaselän kipu. Se totesi, että:
„ X alhaisen selkäkipu annettiin välitöntä helpotusta (5).
&Bdquo X määrän kipua vähennettiin (5).
Toinen tutkimuksessa selvitettiin hoitoon Touretten oireyhtymä käyttäen akupunktio menetelmä. Tutkimus osoitti:
&bdquo X 97% akupunktio ryhmä hoitaa tehokkaasti (6).
&Bdquo X 82% oli ¡ &lahko; suolatut ¡ ¨ (6).

Hieronta & Krooninen kipu

Hieronta voidaan käyttää myös lievittää kipua varten erilaisia ​​ehtoja ja käyttö on kasvussa. Lääketieteellinen hieronta hoito on tarjottu sairaaloissa 30% enemmän vuodesta 2004, koska sen eduista paitsi kivun hallinta, mutta myös masennuksen ja ahdistuksen (7). Top kolmesta syystä sairaalat tarjoavat hieronta ovat: stressin helpotus (71%), kivunhoito (67%), ja helpotus syöpäpotilaille (52%) (7).
Olemassa useita erilaisia ​​hierontoja, mukaan lukien:
„ X syvälle kudokseen hieronta: keskitytään syvempiä lihaksia ja pehmytkudoksen lievittää kroonista kipua ja jännitystä (8).
„ X ruotsi hieronta: korostaa, että kaikki lyönnit menee sydän. Se koostuu viisi iskua, jotka stimuloivat verta pehmytkudoksiin (8).
&Bdquo; X Kuumakivihieronta: liittyy sijoittaminen lämmitetty kiviä kehon aikana hieronta (8).
&Bdquo; X Lymfaattinen hieronta: tavoitteena on lisätä lymfakiertoa läpi kehon ¡ ¦ s suodatusjärjestelmä, joten runko on myrkyttömäksi ja tukee immuunijärjestelmää (8).
„ X Thai-hieronta: kuuluu koreografian joukko tekniikoita suoritetaan matto on ollut noin tuhansia vuosia Thaimaassa (8).
„ X Marma hoito hieronta: on muoto Ayurvedic hieronta kehittyi muinaisessa Intiassa, jonka tavoitteena on edistää 107 ¡ &lahko, marmas, ja iexcl; ¨ jotka ovat elintärkeitä, solmukohdissa mielen ja aineen (8).

Kuinka tehokas hieronta?

On runsaasti määrä tutkimusta, joka osoittaa hieronta voi olla erittäin hyödyllistä lievittää kipua. Yhdessä tutkimuksessa suoritetaan National Center for täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede sanoo, että:
„ X Hieronta voi vähentää kipua jopa neljä vuotta sairastavilla potilailla (9).
&Bdquo; X Se voi vähentää lääkärikäyntiä (9).
Lisäksi hieronta terapia voi:
„ X vähentää kipua, ahdistusta ja unihäiriöitä aiheuttama alhainen-selkäkipu (10).
„ X lisäys liikerataa potilailla ( 10).
„ X Lievittää pahoinvointi ja kipu syöpäpotilailla (11).
„ X vähentää kipua 50% syöpäpotilailla (12).
&bdquo X Vähennä kipulääkitys tarvitaan kivun hallintaan (12).

Mikä on vyöhyketerapia?

Vyöhyketerapia liittyy manuaalisia painetta yksittäisiin kohtiin jalkaa (13). Tätä tekniikkaa on käytetty parantava tekniikka Kiinassa tuhansia vuosia (8). Elimet, joihin voi vaikuttaa ja palata optimaaliseen toimintaan mukaan vyöhyketerapia kuuluvat (8):
„ X Keuhkot
„ X Virtsarakon
„ X aivolisäke
„ X Munuaiset
„ X Vatsa
„ X Perna

Kuinka tehokas vyöhyketerapia?

On tutkimusta, joka osoittaa tehokkuuden vyöhyketerapia. Yhdessä tutkimuksessa tarkasteltiin vaikutuksia multippeliskleroosipotilaat ja totesi, että vyöhyketerapia:
„ X merkittävästi parantunut parestesia, virtsateiden oireita ja spastisuuden (13).
&Bdquo; X parannus lihasvoiman (13).
&Bdquo X Parestesia parannus kesti vähintään kolmen kuukauden kuluttua istuntoja (13).
Muut tutkimukset osoittavat, että vyöhyketerapia:
„ X vähentää ahdistusta syöpäpotilailla (14).
„ X Lievittää pahoinvointi ja oksentelu useista sairauksia (14).
„ X Vähennykset väsymys (14).
„ X Vähennykset diastolinen verenpaine ja triglyseridipitoisuus ja parantaa tyytyväisyyttä elämään (14).
„ X Vähennykset masennus ja koettu stressi (14).
„ x kasvaa unen laatua ja serotoniinin määrää (14).

Mikä on craniosacral hoito?

John Upledger käyttöön tätä tekniikkaa 1970. Tämä hoito kuuluu ¡ &lahko, varovasti ohjata ja vapauttaa jännitteitä kautta hyvin lievä paineita eri kallon luut lähellä ompeleet kallon, jossa yksi luu sijaitsee vieressä toisen (8). &Iexcl; ¨ Kuitenkin tämä hoito voidaan käyttää koko kehon, samoin. Ironisesti, tämä hoito suoritetaan vähän kohdistetun paineen, tavallisesti vähemmän kuin paino nikkeliä (8).

Kuinka tehokas craniosacral hoito?

Craniosacral hoito (CST) voi myös tarjota helpotusta erilaisia ​​sairauksia ja kiputyyppejä. Niihin kuuluvat:
&bdquo X Päänsärky ja migreeni (15) B „ X TMJ toimintahäiriö (15) B &bdquo X Takaisin ja niskakipu (15) B „ X Krooninen väsymys (15)
&bdquo X Stress (15) B &bdquo X Keskushermoston häiriöt (15) B „ X Ortopedi ongelmia (15) B „ X Reflex sympaattinen dystrofia (16)
Lisäksi CST yhdessä hierontaa ja muita manuaaliset hoidot voivat olla tehokas hoito krooninen kipu olosuhteet (17). CST voi parantaa kehon ¡ ¦, kykyä luonnollisesti oikea epätasapainoa ja toimintahäiriöitä, jotka edistävät kiputilojen (17). John Upledger, perustaja CST, sanoo, että tuhansia tapauksia, CST on osoittautunut parantaa yleistä terveyttä, vähentää kertynyt stressi, vahvistaa keskushermoston toimintaa ja parantaa vastustuskykyä (18).
Lisäksi yksi tapaustutkimus mitattu toiminnallisia parannuksia jälkeen useita CST hoitoja. Se totesi, että:
„ X kipulukemat laski 52% esikäsittelystä täyttää (19).
&Bdquo; X haitan pisteet laski 93% esikäsittelystä täyttää (19).
&Bdquo; X kipu ja vammaisuus tulokset eivät muuttuneet merkittävästi 5 viikkoa kotiutuksen jälkeen, mikä viittaa pysyvä vaikutus CST (19).

Mitä muita vaihtoehtoisia lääketieteelliset tekniikat ovat tehokkaita?

„ X muoto acupressure, nimeltään shiatsu, voi helpotusta kipu Parkinsonin ¡ ¦, tauti, fibromyalgia, lihas- kipu, ärtyvän suolen oireyhtymä, lupus ja nivelreuma (20).
„ X Kiropraktiikka hoito voi auttaa hoitoon liikuntaelinten ehdot, mukaan lukien ongelmat nivelet, luut, lihakset ja sidekudokset (21).
„ X Opastettuja kuvia voi parantaa toimintakykyä ja tunnetta omiin kykyihin hallintaan kipua ja muita oireita fibromyalgia (22).
„ X Opastetut kuvastoa voi vahvistaa immuunijärjestelmää, muuttaa verenpaine ja vähentää kipua (23).

Muita tietoja

Yksi haittapuoli vaihtoehtoinen lääketiede on, että vakuutusyhtiöt eivät voi koskea joitakin näistä palveluista. Esimerkiksi yksi tutkimuksessa todettiin, että 60% vastaajista ilmoitti, että vakuutusyhtiöt eivät korvaa niiden akupunktio (2). Joten, keskustelemme palvelu kattavuus vaihtoehtoisista lääketieteellisen tekniikan kanssa vakuutus voi olla tärkeä. Monet ihmiset näkevät hyödyt joitakin tekniikoita maksaa out-of-pocket.

tietoa, opetusta potilas voi tehdä parhaita päätöksiä siitä, mitkä hoidot kokeilla ja kuinka kauan. Koulutus ja kokemus tarjoajan on aina tärkeää tarkistaa ja olla mukava, samoin. Koska valtuudet kuluttajien on tärkeää, kun otetaan huomioon vaihtoehtoisia tai perinteisen lääketieteen tekniikoita.
.