Omaishoitajat ja haaste: pyytäminen Help

Omaishoitajat, kuten monet meistä, ovat kasvaneet tässä kulttuurissa, jossa lukee pyytävät apua on heikkous. Jotkut meistä ovat kasvaneet kaoottinen ympäristöissä, joissa emme koskaan oppinut luottamaan tarpeeksi koskaan riippuvainen kukaan muu. Jos tunnistat Eiter näistä, saatat olla omavarainen.

Se &'; s mitä nimi henkilö, joka kärsii omavaraisuuden oireyhtymä, ottaa liian paljon, on liian vastuussa, ja tekee kaiken aivan yksin. Se on aihe kirjani Help Is Not ruma sana: Miksi Doing It All tekee You In, julkaisija McGraw Hill.

Anna suurin haaste tähän mennessä – antaa hoidon jollekin elämäämme me &'; uudelleen hyvin lähellä ja nyt tarvitsevat meitä aivan uudella tavalla. Kaikki omavarainen ominaisuudet potkia:

1. Pyytää apua tekee meistä näyttää heikkoja ja haavoittuvia
2. Näytämme me &'; uudelleen ei tehtävänsä tasalla
3. Tunnemme syyllisyyttä
4. Me &'; d laittamalla meidän vastuu jonkun muun
5. Katse vahva ja osaa on perimmäinen tavoite ei väliä
mitä

Muista, että vanha sanonta: kun oppilas on valmis, opettaja tulee? Ehkä tämä haaste on vain yksi, joka pakottaa sinut kasvaa aivan uudella tavalla. Olemme sosiaalisia eläimiä. Emme koskaan tarkoitus tehdä sitä yksin. Ja varmasti ei kun hoitaa joku muu samoin!

niin miten voimme murtaa itsensä pettämistä käyttäytymistä kerrallaan joka vaatii kaikki voima ja rohkeus meillä? Yksi minun hyvin suosikki lainausmerkkejä tapahtuu Ambrose Redmon, “ Rohkeus ei ole puuttuminen fear- se &todellisten tuloste; s päätetään jotain on tärkeämpää kuin pelko. &Rdquo;

Mitä &'; s pelkomme? Monet niistä sisältyvät että 5 tuote luettelo I &'; ve jo antanut – että olet voittanut &'; t mittaa. Mitä &'; s tärkeämpää kuin pelot? Että rakkaasi saa parasta mahdollista hoitoa ja voit nousta tästä kokemuksesta ehjä. Ilman apua, voitit &'; t!

Miten rikkoa vuoden vakinainen käyttäytymistä? Sinulla ei' t. Voit seurata William James, suuri filosofi &'; neuvoja ja “ ikään kuin &"; uskot, että sinun pitäisi kysyä apua ja James sanoo eräänä aamuna Käytät ll herätä ja uskokaa.

1.Realize että kun pyytää apua, Käytät uudelleen antaa joku muu lahja-ihmisarvoa Auttaa sinua! Lähimmäisiäsi don &'; halua katsella taistelu yksin. Anna heille lahja!
2.One keskeisistä ongelmista omavarainen luopuu valvonta. Se &'; pelottavaa. Tapa säilyttää hiukkasen ohjaus on antaa muiden tietää tarkalleen, mitä he voivat tehdä auttaakseen. Se &'; ll luoda win /win ja voit silti säilyttää joitakin ohjaus.
3.That reikä kielensä ei sano, “ Ei kiitos &"; paranee paljon nopeammin kuin Burnout Käytät ll kokemus jos teet.
4.Keep silmällä sitä, että henkilö Käytät uudelleen hoitaa saavat laadukkaampaa hoitoa, koska tulet vastuusi joilla oli mahdollisuuden päästä eroon joskus tai saada tukea ja apua kun sitä tarvitset.
5.Wouldn &'; t se olla ihmeellinen jos tämä kokemus mukana sinulle tietoa ja työkaluja kasvaa ihmisenä, niin että tulet läpi lisää itse kehitetty, tunne enemmän rakastettu, enemmän vaalia kuin koskaan ennen? On &'; tuo tilaisuus. Sinun täytyy vain olla yksi avaamaan oven.
.