Moving 4ward

Viime aikoina jotkut ystävät ovat hengailu luottavainen minulle kysymyksiä hajoaminen, tehdä ups, ja jotkut kysyivät jos heidän suhteensa on tavoittelemisen arvoinen. Tulin pisteeseen epäillä itse, jos olisin asemassa hoitamaan ky ja antaa heille neuvoja, koska olin juuri käynyt läpi merkittävä käännekohta elämässäni, jonka olen jo tunnustettu osa minun ainutlaatuisuus. Ja kyllä, että ajatus sai minut sanoa itselleni "Olen arvoinen ja olen tarpeeksi hyvä .." Miksi ei ??! Olen ollut siellä ja tehnyt sitä! Olen paremmassa asemassa auttamaan. Tämä ajatus valtuuttanut minut. Välittömästi, pystyin vastaamaan heidän huolenaiheensa perustuu virheistä, joita olisi voitu tai edelleen huomattavia korjata. Mitä olen löytänyt ulos tässä prosessissa oli, kyllä, se on todella mahdollista päästää irti ja siirtyä rakkaudella. Kuten minä ja ystäväni, saatat löytää itsesi joitakin näistä tilanteista. Seuraavassa on joitakin oireita tarkistaa, jos sinulla on särkynyt sydän:

- Sinun pitää selvittää, mikä meni pieleen.

- Toistuvat paloja viime, viime keskustelu. Uudelleen ja uudelleen. Vaikka puhut kanssa samoja ihmisiä, silti sanoa sama vanha juttu.

- Sinulla on taipumus yhdistää kaiken ympärilläsi, joka pitää sinut muistutti hänestä /häntä kuin tuoli hän /hän käyttää istua aina kun hän /hän menee talosi tai television näyttää molemmat haluavat katsella yhdessä tai jotain.

- Sinun itsetunto on merenpinnan alapuolella :-)

- You ovat niin paljon tuskaa, että et halua nähdä häntä /häntä enää.

- Saat yllättynyt ja tuntui pettänyt kun tarkistanut hänen /hänen Facebook-tilin tilan vaihto, profiilikuva, ja jopa kansikuva toisen henkilön kanssa, että ne näyttivät täysin tyytyväinen. Seurauksena teidän toimintaa, sinulla on taipumus valittaa ajatella, että se piti sinua siinä.

- tunsit halvaantunut kuin jos et voi olla voitava siirtyä jossa hän /hän oli lähtenyt sinua.

Kuulostaa tutulta? Jos se, hyvin, tämä antaa sinulle hypätä alun. Meidän tarvitsee aloittaa on avoimin mielin. Kun luet pitkin, anna itsellesi mahdollisuus katsoa, ​​että väliaikaisuuden voisi tapahtua.

"anteeksiantava ei poista katkera ohi. Parantuneet muisti ei ole poistettu muisti. Sen sijaan, anteeksi mitä emme voi unohtaa luo uuden tapa muistaa. Me vaihtaa muistin menneisyyden osaksi toivoa tulevaisuuden. " - Lewis B. Smedes

myönteisesti liikkuvat

-DONT pelata UHRIN rooli. Tuskallista kuin se saattaakin tuntua, harkita rakkaus olet saanut, kun olimme yhdessä. Mahdollisuudet ovat, toinen henkilö on menossa läpi jotain kuten sinäkin. Muistan ystäväni neuvoja, Alfred sanoi minulle kerran, että toinen henkilö on oma puolella vääryyksiä kuten sinäkin. Joten lopeta syyttämällä kenellekään teistä.

- surround itseäsi TUKEVA ystäville ja sukulaisille. Tällä hetkellä olet todennäköisesti olla haavoittuvia. Jokainen negatiivista palautetta tilanteesta antaa sydän tauko itse. Ihmiset yleensä harjoitella myötätunto mukaan tunne sääliä tilanne voisi olla osaksi tekemällä sinusta tuntuu olit uhri. Ja sinun tulee itkeä paljon ja sääliksi itse. STOP draama pyytämällä tukea ystävien ja perheen, jotka voivat laukaista muisti yli ja ohi. Voit pyytää heitä harjoitella positiivinen kirjoitus kohti viestintä aina tapana avata tarina. Kertomalla heille leikata sinua ja vastata tavalla, joka haluaisi kertoa itse, kuten "Muistan vain olemme täällä puhua suunnitelmia meidän lauantai-iltana ulos .." Voi olla hieman tyly mutta pitkällä juosta, minimoit esiintyminen oma tarinasi. Muista, se ei tapahdu yhdessä yössä, mutta johdonmukaisesti ja asianmukaisen tukiryhmä, näet itsesi takaisin nopeammin kuin luulit.

- surra. Olette kuullut paljon tämän, eikö? Jopa Tein saman. Ja se on kätevä. Kun käyt läpi tämän prosessin grieving, se ei ole henkilö, että sinulla olisi surra noin. Se on suhde. Laittoi se muulla tavalla, se on kuin rituaali hyväksymistä, että jotain arvostat on ohi. Mennä läpi. Voit kieltää, että se on vielä korjattavissa, mutta voit harkita ajattelu saatat molemmat tarvitaan tauko. Voit suuttua tilanteeseen mutta ei henkilö ja mikä tärkeintä, ei itse. Muut ihmiset menevät läpi neuvotteluvoimaa kuin yrittää sovittaa yhteen ja luvaten, että se toimii tällä kertaa, mutta katsovat, ajattelematta, että se ei ole sinun, se on teidän ego tekee sitä oman tapa selviytyä yrittää manipuloida tilannetta kanssa kiinnittäminen henkilölle. Laittoi se toisinpäin, joilla tällainen mentaliteetti ei enää terve teille molemmille. Mukaan ei saada mitä haluat, voit sitten mennä läpi masennukseen. Masennus voidaan vähentynyt jos itkeä ja itkeä, ja itkeä paljon. itku on eräänlaista puhdistus. Itku nostat aguish ja vihaa. Jälleen sinun täytyy saada tukea ihmisiä, jotka voivat kanavoida energiaa positiivisella tavalla niin voit hyväksyä todellisuuden ja eteenpäin.

- RE-ARVO ITSE. Anna itsellesi joskus täydentymään ja ravitsee sielua tekemällä jotain löydät arvosi. Olemme lahjakas eri tavoin. Tämä on kuinka ihana maailmankaikkeus ja jumalaisen Lähde että me palvelemme. He antoivat meille erilaisia ​​auttaa toisiaan. Jos kunnes tällä kertaa et ole nähnyt, missä olet tarkoitus olla, menee johonkin meditaatiotunteja on suureksi avuksi, kun valittiin uudelleen perustamisesta tunnetta tasapainon. Jos se on niin paljon sinulle, voit tehdä meditaatio vaihtoehtoisesti ottaa ilmainen meditaatio sovellukset, jotka ovat saatavilla PDA phones.By on tasapainoinen, voit kehittää tunnetta luovuutta. Luovuus ei ole vain taiteen ja musiikin. Luovuus on miten näet asiat ja miten voit ilmaista se. Kun olemme masentuneita, meillä LUOVUUS tukkeutumisen. On tärkeää, että löydät aikaa takaisin uteliaisuutta löytämässä itse aloittaa herättää luottamusta ja vahvistaa henki samoin. Kun alat takaisin itseluottamusta, teidän itseluottamuksen puute häviää ja pidät henki korkealla kuin itsetunto nousee.

- päästää irti, antaa Jumalan. Rukous on myös toinen meditaation muoto. Se on meidän tapa pitää yhteyttä jumalallisesta lähteestä ja hengelliselle joukkue. Riippumatta kipu, että sinusta tuntuu, että olet menossa läpi, mahdollisuudet ovat, se ei ole rakkautta lainkaan, että olit ilmentää ja ruokinta itsesi sillä hetkellä. Koska näet, rakkaus on ihana tunne. Mutta ennen kuin tulet sellainen f tunne, sinun täytyy anteeksi. Antaa anteeksi on hyväksyä virheitä teit itsellesi ja muille. Lisäksi se tarkoittaa päästää irti luvatonta tilanteissa tuonut sinulle muita kuten uskomuksia, joka ei palvele hyödyllistä nykyinen ja tuleva. Saanen sisällyttämään tämän jaetta Raamatusta, että me kasvoimme istunnossa meidän ympärillä.

Siinä sanotaan "rakkaus on kärsivällinen, rakkaus on lempeä. Se ei kadehdi, ei ylpeillä, se ei ole ylpeä. Se ei häpäisee muita, se ei ole itsestään tavoitteluun, se ei katkeroidu, se pitää ei kirjaa vääryydet. Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä totuuden kanssa. Se on aina suojaa, aina luottaa, aina toivoo, ja aina kärsii .. "1 Kor 13: 4-7. Voit selvästi nähdä mitä on rakkaus pitäisi olla.

- Rakasta itseäsi. Aluksi en tuskin ymmärtää, mitä se tarkoittaa, kun kuulen "oppia rakastamaan itseäsi ennen kuin voit rakastaa muita." Tiedän rakastan itseäni. Tiedän rakastettava ja tiedän arvoinen. Mutta kun käännekohta saapui, tuskin nähdä todellinen minä. Kun tärkeimmät käännekohta, että minulla oli, tulin ymmärtää ja sai todella utelias tietämään, mitä rakastava itsensä todella tarkoittaa. Sinun täytyy tunnustaa ainutlaatuisuus. Yksi asia on varma on, että olen nyt tietoinen tunnistaa ja ottaa kiinni kuka todella olen tavoilla I reagoida tilanteisiin. Koska tietämättömyys sitten, käytin reagoida aggressiivisesti ulos sekaannusta ja tietämättömyyttä. En tiedä mistä aloittaa ja mitä korjata. Se todella vei paljon aikaa käsitellä, ja tähän asti, olen hoonauksesta taitoni matkaa, että olen. Erona on, että nyt, olen voinut nähdä, jos olen linjassa minun todellisen itsensä ja yritän Parasta ei anna minun ego tulla matkan varrella. Ja jos saat rakastamaan todellisen itsenne, saat heti tietää, mitä rakastava todella tarkoittaa. Kipu laantuu, ja automaattisesti anna rakkaus kukoistaa.

- STOP VERTAILU. Vertaamalla on no win tilanne. Uudelleen. VERTAILU on no win-tilanne. Jos vertaat itseäsi /tilanteesi joku /jotain paremmin, mitä sinulla on, olet kateellinen. Toisaalta, jos vertaa itseäsi /tilanteesi joku /jotain vähemmän kuin mitä sinulla on, sinulla on leuhka. Ystäväni Alice, kerran muistutti minua kun tunsin kateellinen noin tietyssä tilanteessa. Hän kertoi minulle ei verrata. Ja että samalla hetkellä, olin valistunut ja tuntui helpottunut heti kun myönsi ajatuksen ja tunteen, jotka syntyvät. Pystyin korjata ja yhdenmukaistaa minun todellinen minä, joka esti minua uskomasta missä minun ego on johtava tunteitani. Mitä minun kiitollisuutta, olen lähettänyt hänelle tekstiviestin kertoo hänen hän teki hienoa työtä. Että tunne avulla löysin arvostusta.

- kiitollinen. On ehkä kertaa, että sinulla on tunne avuton, mitä juuri tapahtui ja tuntui, että kaikki oli otettu sinulta pois, täällä on temppu: oppia arvostamaan mitä jäi jälkeen kaatua. Tee hyvä käyttää irti. Voit aloittaa arvostamalla elämäsi. Että olet elossa ja että voit silti tehdä jotain parempaa. Arvostamme perhe, jos et tee hyvin perheesi kanssa, voit arvostaa ystävillesi, ja kaikki muut asiat, jotka sinulla on vielä. Sieltä voit rakentaa itse jotain parempaa. Voit päättää, miten haluat valita määritellä itse.

Liikettä on sinusta ja kukaan muu. Nähdäksesi paremmin, pohtimaan tilannetta kuin teidän "ME" aikaa, joten voit rakentaa parempaa suhdetta itse. Ota aikaa tietää itse, löytää itsesi ja vahvistaa keskus pysymällä kytketty ydin, oman itsesi. Näin voit parantaa ja pysähtyy laskussa samaan ansaan missä ego johtaa sinut aina pelottava tilanne syntyy. Kuten yksi suosikkini kirjailija, Evelyn Lim sanoo "tämä on aika, kun tajuaa, että olet tarpeeksi vahva rakastaa itseäsi, tarvitsematta turvautua jonkun muun täyttämään toiveesi rakkautta." Saan itse hänen sana, että koska se on totta, että kun avaat sydämesi, että on ainoa mahdollisuus sinulle vapauttaa tilaa jotain tai joku parempi tulla mukaan. Se ei tapahdu yön yli, mutta kun olet jatkuvasti harjoitellaan rakastava itsellesi, voit siirtyä nopeammin kuin luulit.

Yksi oppitunti olen oppinut kantapään kautta on ymmärtämättä tätä: Meillä on liitetty web elämä ja jokainen ajatus ja toiminnan kaikuu siitä, että web vaikuttavia todellisuutta. Se kesti niin kauan, mitä sisäinen rauha voi tuoda minulle ja miten saavuttaa yksi. Tiedän, että rakastan itseäni, mutta en ole tietoinen siitä, että en ollut rauhassa kanssani sitten. Aikana minun "ME" aikaa, tajusin, että kun rakastat itseäsi tarpeeksi, voit rakentaa täydellinen suhde sisällä sisimpääsi ja sinua, annat mennä ego ja menneisyyden sattuu. Vasta sitten voitte ymmärtää todellisen merkityksen todellisen rakkauden. Rakkaus on energiaa. Energia värähtelee ja houkuttelee sama energia. Se tekee suuri ero, kun oppii hahmottamaan tarttua itse, ei väliä mitä. Loppujen lopuksi, jos uskot, että olet jo tavannut sielunkumppanin, mutta asiat menivät käsistä, harkita teidän "ME" aikaa nautittavaa. Kuten kiillottaa itseäsi ja keskittyä siihen, mitä on nyt, oppia ymmärtämään, että mikä on sinun tulee luoksesi ilman suurempia ponnistuksia. Älä menetä toivoa. Rakkaus aina toivoo.

voi rakastaa ja kauneutta sisältä ulos sinun kanssasi koko ajan, myös!
.