Dr. Romantiikka Video: Miten olla Civil että Ex-Husband

[Katso video tästä: http://youtu.be/1DM_RHzOBEk]

avioero oli ruma, hän oli ääliö, mutta sinun pitää vielä olla yhteydessä häneen, koska lapsesi tai talouteen. Vihaat tarvitse käsitellä häntä, mutta sinun täytyy. Mitä voit tehdä, jotta se paremmin itsellesi ja lapsillesi? Tina B. Tessina, PhD, "tohtori Romanttinen matka" lisensoitu psykoterapeutti ja kirjailija, antaa sinulle tapoja sivuuttaa hänen loutishness ja tehdä suhde työn puolestasi.

Tri. Romance &'; s 3 vinkkejä käsitellä vaikeita ex:

1. Valitse taisteluissa. Eräs asiakkaani sanoi “ En &'; halua kuolla, että kukkulalla. &Rdquo; Hän tarkoitti: että taistelu isn &'; t arvoista, mitä se maksaa minulle – I &'; ll sivuuttaa tätä ongelmaa ja säilytä se isompi. Don &'; t päästä kontradiktorisen kannat teidän ex kun se &todellisten tuloste; s ole välttämätöntä. Vaikka hän ajaa sinua hulluksi, Don &'; t tullut oppositiossa. Tallenna energiaa suuria kysymyksiä.

2. Don &'; t reagoivat, vastata. Mieti tarkkaan kaiken, mitä ennen kuin sanot sen. Laske sanat saada vastauksen haluamasi ex sijaan luoda ongelma Käytät ll on siivota myöhemmin. Se toimii usein paremmin käsittelemään vaikeita exes puhelimitse viesti tai sähköposti, eikä henkilö. Jokainen pysyy rauhallisempi.

3. Jätä se avioerotuomioistuimen. Käytät ve taistelivat taistelu, se tuli ulos mutta se ei nyt anna sen mennä. Muista, että sinulla kerran valinnut tämän kumppani, ja sinulla on asioita oppia valintasi. Keskittyä oppimiseen oppitunteja, ja Don &'; t uudelleen taistella vanha taistelut, jotka ovat jo ratkaistu. Tee osa huostassa sopimukseen, ja jos hän ei &'; t tehdä hänen, vain pitää päiväkirjaa kaikki ajat hän ei tehnyt &'; t. Jos hän luo kohtauksia, vain hiljaa kuunnella ja äänittää ne. Jos saat ilkeä puhelin viestin, teippaa se ja tallenna se. Jos sinun on, voit tuoda kaikki tämän todisteita teidän asianajaja ryhtyä tuomioistuimessa, ja voittaa suuria taisteluita siellä.

Voit saada lisää apua lukemalla rahaa, Sukupuoli ja Kids: Pysäytä Fighting noin kolme asioita, jotka voivat pilata Avioliitto [http://j.mp/HCCDlF].
.