Miten anteeksi puolison Cheating

Käytät ve on petetty. Henkilö, joka &'; s pitäisi olla paras ystävä, yksi luotettu eniten, on valehdellut sinulle, petti sinua ja särkyneet elämääsi kuten tiedätte sen – jättäen sinut vihaiseksi, järkyttynyt, peloissaan ja ilman itseluottamusta mitä niin koskaan. Se &'; s kamala tunne. Perusta oman avioliiton – uskollisuutta ja luottamusta – on nyt rikki. Tämä on luultavasti suurin kriisi, että suhde voi mennä läpi.

Mutta olet päättänyt haluat tallentaa suhde ja siirtyä eteenpäin elämässäsi. Sinulla on vain yksi ongelma: Et usko voit anteeksi puolisosi.

Miten anteeksi puolison huijaamisesta?

kipu on liian syvä. Voit &'; t luota häneen enää ja sinulla ei' tiedä jos hän tekee sen uudelleen. Tiedät voittanut &'; t voi mennä läpi jotain tällaista enää koskaan. Mutta jos et &'; T anteeksi – se on hyvin vaikea rakentaa suhdetta.

Tuntuuko haluat vain Kiinnostavia Go Back kuin ne olivat?

Useimmat meistä tekevät. Haluamme vain suhteemme palata miten se oli ennen pettämistä. Mutta miksi haluaisit? Miten se oli juuri on johtanut sinut sellaista kipua olet menossa läpi juuri nyt!

Palataan miten se käytti olla – won &'; t ratkaisemaan ongelmia.

On eri polkua ottaa – voit yrittää tehdä suhdetta paremmin kuin se oli ennen. Mutta se tarkoittaa, että sinun täytyy antaa anteeksi.

Miten anteeksi puoliso pettää

Olet luultavasti ymmärtää nyt, että voit &'; t vain “ päättää &"; antaa anteeksi. Se doesnt &'; t työtä. Anteeksianto vie aikaa ja työtä, jos haluat sen olevan todellinen ja syvä. Työ alkaa vaiheella ei. 1 – Hyväksyminen.

työtä sinun täytyy tehdä alkaa hyväksyntää. Hyväksyminen on tie otat matkalla anteeksiantava. Ilman tätä kriittinen ensimmäinen askel on hyvin vaikea saavuttaa todellista ja ylläpitävän anteeksiantoa. Sen avulla voit selviytyä vihasi, ahdistusta ja auttaa luottamuksen palauttamiseksi uudelleen.

Mitä hyväksyminen tarkoittaa?

Se tarkoittaa hyväksymään järkyttäviä tapahtumia, joka tapahtui teidän suhdetta. Se &'; s ei jotain itsestäänselvyytenä – petti henkilö voi viettää suurimman osan ajastaan ​​järkyttynyt. Sinusta tuntuu hämmästynyt, että tämä asia tapahtunut sinulle ja miten se tapahtui selän taakse, kun olit varma, että kaikki on ok

Sinun täytyy saada ohi alkuperäisen kieltäminen. Voit &'; t kumota todellisuus. Voit &'; t palata mitä käytetään – ja jos olet rehellinen itsellesi – te tiedätte, että asiat weren &'; t niin suuri.

hyväksyminen tarkoittaa sen ymmärtämistä, että anteeksianto ei tapahdu päivässä tai viikossa tai jopa kuukausi. Ota tuo paineita pois itse. Nämä kauheat tunteet eivät häviä päivässä. Hyväksy, että ja Don &'; t yrittää olla välittämättä siitä tai “ vain päästä sen yli &" ;. Se vain pahentaa asiaa.

Mitä tehdä hyväksymisen jälkeen?

Kun todella hyväksyä tilanne sanot itsesi – &Ldquo; En &'; tykkää mitä tapahtui. En &'; t kuten tunne niin teen mutta olen valmis sietämään niin voin siirtyä eteenpäin ja työskennellä paremman suhteen kuin koskaan.

Kun pystyt tekemään, että voit edetä seuraaviin vaiheisiin – työn kautta vihasi, päästä eroon pakko kuvia ja negatiivisia ajatuksia, ja jopa luottamuksen palauttamiseksi takaisin teidän suhdetta.
.