Anteeksi, Korjaa perusvapauksien Nimeä Error

Halukkuus anteeksi riippuu meidän selittäviä tai attribuutiotyyli, miksi ajattelemme ihmiset tekevät mitä he tekevät. Ihmiset ovat tutkijat luonnostaan: kun vietämme tapahtuman, yritämme saada tolkkua siitä. Tolkkua maailman on mukautuva, selviytymisen kannalta on tarpeellista. Mitä enemmän ymmärrämme maailmasta, turvallisempaa tunnemme. Sano meillä oli tapaaminen työtoveri, ja kokouksen jälkeen on ohi, vietämme työkaveri voimakkaasti sulki oven kuin hän tulee hänen toimistossa. Hetkeäkään viive, lähes automaattisesti, etsimme selitystä. Ja näin olemme rajoittuvat lähinnä kahdenlaisia ​​selityksiä mitä tapahtuu: voimme joko ominaisuus tapahtuma voima henkilö (henkilökohtainen myöntämiseen), tai voiman ulkopuolella henkilö (asiayhteyteen nimeäminen). Niinpä henkilökohtainen Nimenä on selitys, joka pitää henkilö vastuussa tietyn tapahtuman ("työkaveri sulki oven"). Ja asiayhteyden Nimenä on selitys, joka vie yhteydessä (tilannekohtaista /ympäristötekijät) huomioon ("täytyy olla vahva luonnos, joka aiheutti ovi slam kiinni").

vaikutukset Selitykset Ihmissuhteet

Miten voimme selittää, mitä tapahtuu tekee kaikki ero. Jos me ominaisuus tapahtuma henkilökohtaiset tekijät, olemme määritelmän mukaan todennäköisemmin "ota sitä henkilökohtaisesti." Toisin sanoen, jos uskomme ovi "pamahti kiinni" henkilö, olemme todennäköisesti tekemään uuden harppaus logiikkaa ja päätellä, että se oli jotain tekemistä sen kanssa kokousta meillä oli. Jos, toisaalta, me spekuloida, että se oli luonnos (yhteydessä), ei henkilö, joka johti ovi voidaan äänekkäästi kiinni, olisimme todennäköisesti jättää tapahtuman merkityksetön ja ottaa sitä "henkilökohtaisesti."

selitykset Tyyli & Perusoikeuksien Nimeä Virhe

Sosiaalipsykologia on huomattava määrä tutkimusta, joka viittaa siihen, että ihmisillä on taipumus tehdä henkilökohtaisia ​​attribuutiot useammin kuin asiayhteyteen attribuutiot. Se tunnetaan perusvapauksien Nimeä Virhe
: "olennainen" osa termi viittaa siihen, että tällainen virhe on laajalle levinnyt, ja on pohjimmiltaan normaali; "Nimeä virhe" osa tätä termi viittaa siihen, että olemme usein virheellisiä ymmärtää ympäristössämme.

Tämä tarkoittaa, että emme ole kovin hyviä tutkijoita, meillä on tapana ottaa asiat "henkilökohtaisesti" - ja se on normaalia ! Meidän selittävä tyyli on vainoharhainen oletuksena: meillä on tapana err puolella vainoharhainen varovaisuuteen pikemminkin kuin huolettomuus, koska se on turvallisempaa näin. Luonto, jossa korostetaan selviytyminen, on konservatiivinen sellaista. Mutta turvallisuutta tämän hieman vainoharhainen, henkilökohtaistaminen selittävä tyyli tulee kalliiksi konfliktin ...

Vakinainen selittävät Tyylit

Vaikka me kaikki teemme attribuutiotyyli /selittävä virheitä, jotkut meistä ovat personointi (vainoharhainen) kuin toiset. Maailma on muuttunut ja Darwinin "luonnonvalinta (sekä fyysisesti että psyykkisesti hermot kireällä, eli vainoharhainen ja aggressiivinen) hengissä" on ajan pitkään kaivattua tarkistamista. Koska tutkimus sydämen terveyteen ns Tyyppi persoonallisuus ja vihamielinen, konfliktialttiisiin yksilöitä, Darwinistinen iskulause olisi muutettava "rento ja henkisesti rento hengissä."

muuttaminen selittävät Style

muuttaminen selittävä tyyli on sekä keino estää konflikteja ja strategia myötätunnon. Siihen liittyy kyseenalaistaminen teidän hypoteesien ja tuottaa vaihtoehtoisia hypoteeseja, mikä aiheuttaa tapahtumista ympärilläsi - teet että olisi hyvä (ihmissuhde) tiede! Näin voit muuttaa selittävä tyyli ja ehkäistä konflikteja: kun työtoverisi tai valvoja sanoo tai tekee jotain, joka saa sinut aluksi epämiellyttävä, muistuta itseäsi, että on olemassa hyvä mahdollisuus, että "se asiayhteyteen, ei henkilökohtainen", että se on tehdä niiden kanssa moreso kuin sinä.

The Art of Giving eduksi

"Antaa joku kannatukseni" on clich é Olemme kaikki kuulleet kerta toisensa jälkeen. Mutta kuten useimmat clich é s tämä ehdotus on melko epäselvä ja suojista vähän, jos lainkaan valoa, miten todella tehdä sen. Viihdyttävä asiayhteyteen Nimenä on prosessi antaa joku kannatukseni. Tarkastelemalla mahdollisuutta, että joku toiminta saattaa vaikuttaa voimalla seikka (ympäristö, yhteydessä, tilanne), me itse asiassa epäilen henkilö merkitsee /aikoo toimia näin meitä kohti. Tämän seurauksena toinen henkilö hyötyy meidän ei henkilökohtaistaminen käsitys tilanteesta, ja! - Seurauksena, me hyötyvät säästävät itseltämme kokemusta konfliktin.

kannatukseni kaavan

Seuraava kaava luomus antaa toiselle henkilölle eduksi teidän epäilystäkään.
Antaa eduksi, ajatella: "Se yhteydessä ei ihminen." Näin olet epäillä oman alkuperäisen, refleksinomaisesti, puolustava, henkilökohtainen nimeäminen että mitä tapahtui oli ohjattu sinulle henkilökohtaisesti. Sen sijaan todetaan, että alkuperäisen tulkinta on ainoa oikea, pidät pois perimmäinen tuomion olet jäljellä alustava, olet muistuttaa itse tämän ihmisen taipumus err puolella vainoharhainen - ja pysymään auki asiayhteyteen selityksiä annat toisen henkilön eduksi epäilystä (hyödyttävän epäillä alkuperäisen ottaa tilanteesta). Pohjimmiltaan olet tunnustaa itse, että ehkä tämä ei ollut minusta, kun kaikki. Näin voit säästää itsesi mahdollisesti ennenaikainen tuomio toisen henkilön käyttäytyminen. Anteeksiantava on fore-antaminen - antaminen eduksi olla keulassa kaikki tosiasiat ovat. Anteeksiantava on etukäteen myötätunnon.

Pavel Somov, FT, kirjoittaja "syöminen hetki: 141 Tietoisena käytännöt voittaa Ylensyönti yksi ateria kerrallaan "(New Harbinger, 2008) www.eatingthemoment.com
Copyright, 2009
.