On ahmiminen mikä sinusta tuntuu yksin?

Jos sinulla on ahmiminen Disorder, ymmärrät yksinäisyyden. Tiedätkö mitä se on kuin elää salainen maailma että kukaan ei tiedä. Sinulla on suuri salaisuus, mutta kukaan ei saa nähdä, että puoli sinusta.

ravintolat ystävien, tilaat juuri oikea määrä ruokaa ... Jos sinulla on ahmiminen Disorder, ymmärrät yksinäisyyden. Tiedätkö mitä se on kuin elää salainen maailma että kukaan ei tiedä. Sinulla on suuri salaisuus, mutta kukaan ei saa nähdä, että puoli sinusta.

ravintolat ystävien, tilaat juuri oikea määrä ruokaa ja voi &'; t lopuksi se kaikki, koska olet niin täynnä. Pikku tehdä ystäväsi tietävät, että olet jo syönyt tarpeeksi ruokaa kolmelle hengelle vain kaksi tuntia ennen kokousta niitä vielä illalliselle.

puhua ystävillesi miksi olet ylipainoinen. Et &'; tiedä miksi, sanot. Ne ovat yhtä ihmeissään kuin olet. He näkevät, mitä syöt ja se on pieniä annoksia. Edes epäterveellisten elintarvikkeiden suurimman osan ajasta.

Mutta mitä he eivät &'; tiedä on, että sinulla on ahmiminen Disorder. Sinulla on jotain, joka on jatkuvasti uhkaava pään yli. Ruoka. Ruoka on unelma ja painajainen sekoitetaan yhteen. Ruoka saa sinut tuntemaan paremmin ja sitten tekee sinusta tuntuu arvoton hyvin seuraavassa hetkessä.

Don &'; halua päästää ystävillesi omalle salattuun maailmaan kuitenkin. Tämä on maailma ja he eivät ymmärrä. He voivat vain kertoa lopettaa syömisen niin paljon. He voittivat &'; ymmärrä.

Mutta, jos he ovat ystäviäsi, he ymmärtävät. Et voi antaa mitään itsestään uskomuksia seisovat haluamallasi tavalla enää. Ystäväsi rakastaa sinua ja teidän tukenanne, kun pyysi apua. Tarkoitat kaiken heille.

ensimmäinen askel, että voit tehdä, on kertoa jollekin, joihin luotat. Lopeta käsittelee tätä suuri ongelma itse. Pyytää ystävä vain kuunnella kun tarvitset niitä. Usein puhutaan ongelmista ja vain saada asioita pois teidän rinnassa tekee sinusta tuntuu niin paljon paremmin. Plus, jos olet hengailua jonkun kanssa ja puhua siitä, olet todennäköisesti tuota ruokaa. Se isn &'; t ovat käytettävissä ja et ole yksin. Olet pakottaa itsesi ulos Comfort Zone ja se on okei.

Saat apua ja löytää luotettu uskottu. Altista salainen maailma heille vähitellen, tai kuitenkin tuntuu oikealta sinulle. Kuuntele itseäsi ja anna sen olla tuomari. Kun he tietävät, mistä olet tulossa, he voivat auttaa sinua missä toivoa mennä tulevaisuudessa.

Don &'; t anna humalahakuisen syömishäiriö saada paras sinulle; pyrkiä ystävä puhua ja katsella sinua alkaa tuntea paremmin itsestäsi ja tilanteestasi.
.