Pyytää mitä Want

b >
neuvonantajana toimisto, näen paljon vahinkoja, koska ihmiset eivät &'; tiedä miten kysyä, mitä he haluavat, tai don &'; t usko, että se &todellisten tuloste; s OK. Ei pyytää mitä haluat tarkoittaa Käytät ll lopulta paheksua joku, ja joka johtaa paljon riitaa. Joten tänään, Kuvittelin &'; d antaa joitakin vihjeitä siitä, miten kysyä mitä haluat. Todella onnistuisi, sinun täytyy ymmärtää ero kysyy ja vaativa, ja miten lähestyä eri ihmisiä.

Merkitys Haluavat
Jos et tiedä mitä haluavat, sinulla on vaikeuksia saada se ja kokea elinikäinen tunne puutetta, pettymys, niukkuus, ja kaunaa. Kun et voi ilmaista mitä haluat selvästi sinulla on vaikeuksia tunne antelias noin parisi haluaa ja tarvitsee.

teidän suhdetta, pyytää mitä haluat hyödyllinen, ei-uhkaava tavalla auttaa sekä sinä ja kumppanisi ymmärtää toisiaan. Jos et &'; tiedä mitä haluat, olet voittanut &'; t ymmärtää, jos sinua saavuttamaan sen. Jos et tiedä, mitä kumppani haluaa, voit tuulen kanssa vääriä tai yksipuolinen ratkaisu, joka jättää yhden tai molemmat teistä tunne tyytymätön, surun tai manipuloitu. Vuonna pari neuvonta, kun pyydän kumppanit todeta heidän haluaa he usein löytää heidän hämmästyneenä, että heidän haluaa ovat melko samanlaisia, ja ongelma katoaa. Konflikti niiden välillä oli vain niiden puute ymmärtämistä ja viestintää.

Koska selvillä siitä, mitä haluat, on kuin laittaisi kaikki tosiasiat pöydälle, aivan kuten makasi kaikki palaset palapeli ulos, joten voit nähdä ne paremmin, ja helpommin ratkaista palapeliä.

Ero haluavat ja vaativa
Paljon hämmennystä ilmentävät haluaa ilmenee, koska ei tehdä eroa haluavat ja vaativa. Perätön ilmoitus mitä haluat on pyrkimys kommunikoida selkeästi, joten sinä ja kumppanisi molemmat voivat olla tyytyväisiä, kun vaativa pitää kiinni, että kumppani antaa sinulle mitä haluat, ottamatta huomioon hänen haluaa ja tunteita. Voit kertoa ero koska kun pyydät, voit käsitellä saada mitään vastausta; kun olet vaativa, saat järkyttynyt jos mitä olet pyytänyt evätään. Kun kysyt, mitä haluat, sinun täytyy olla varasuunnitelma, jos toinen henkilö ei suostu.

sukupuolierot
Naiset tarvitsevat tietää, miten kysyä miehet, mitä he haluavat suoraan ja järkevä, ei emotionaalista tavalla. Miehet reagoivat paljon parempi “ Hunaja, aiotteko ottaa roskat ulos? &Rdquo; kuin whiney “ roskalaatikko on täynnä, ja se haisee pahalle. &"; tai "Minun täytyy tehdä kaikki täällä. &"; epäsuora pyyntö on nainen tyyli viestintä, joka toimii hyvin muiden naisten, mutta ei toimi hyvin miesten, koska meidän ajatus prosessit ovat erilaisia.

Miehet täytyy oppia kuuntelemaan naisten tunteita, kun he haluavat jotain. Naiset eivät aina vastaa suoraan pyyntöön, ne paremmin, kun tunteet ovat puhuneet. Sanomalla “ Odota, kunnes peli on ohi, hunaja. &"; saavat mukaan naisen ottamatta hänen tunteitaan. “ olen pahoillani se häiritsee sinua, kultaseni, otan sen niin pian kuin siellä kaupallinen tauko. &"; avulla hänen tietää välität hänen tunteitaan, ja hän tulee olla onnellisempi kanssa, vaikka tulos on sama.

Miten ei saada, mitä haluat: (Yleiset virheet) B • Liioitella teidän haluavat: pelko, että et voi saada mitä haluat voi aiheuttaa voit sanoa haluat enemmän kuin todella tehdä, (“ Haluan sinut täällä koko ajan &";). Tämä on hämmentävää sekä sinulle ja kumppani, ja koska haluaa ovat liioiteltuja, saa sen näyttämään paljon vaikeampaa päästä tyydyttävään ratkaisuun kuin se todella on.
• liioitella oman tarpeen: pelko, että et saa oman haluaa tavannut saattaa aiheuttaa voit kertoa, mitä haluat niin jos selviytyminen riippui se (“ Minä vain DIE jos et tule kanssani &";). Tämä aiheuttaa kumppanisi tuntea epäilyttäviä, että hän on manipuloidaan, ja vastustaa yhteistyötä kanssanne.
• kannattavat tai perustele Lisää: Ahdistuneisuus, että haluaa ovat ei tarpeeksi tärkeää olla tyytyväinen voi johtaa sinut esittämään ne vakuuttava argumentti, jossa ylivoimainen tulva syitä, miksi sinun pitäisi haluta niitä tai että haluaa pitäisi olla tyytyväisiä, (“ minun pitäisi saada enemmän rahaa kuin teet, koska ....... &";). Tämä voi aiheuttaa kumppani vastustaa ja väittävät vastineeksi, eikä kuuntele.
• sano mitä haluat: Usko, että et saa mitä haluat silti tai että erot haluaa aiheuttaa taistelu, voi johtaa sinut sanot “ välitä &"; tai “ se ei ole tärkeää &"; tai vain olla hiljaa, kun totuus on sinun paheksua ei saada mitä haluat.
• vähätellä jotka haluat: Pelko, että kumppani on järkyttynyt, satuttaa tai onneton jos sanot mitä todella haluat saattaa johtaa voit kysyä jotain muuta (“ Let &'; s kysy sisar mennä meidän &"; kun todella haluat illalla yksin yhdessä.) Tämä hämmentää kumppani, ja tekee mahdottomaksi saada mitä todella haluat, koska et ole sanonut, mitä se on.

Tärkeää Tietäen mitä haluat
Sinulla voi olla miettimättä, miksi on selvillä siitä, mitä haluat on saada niin paljon huomiota täällä. Monet ihmiset on vakavia vaikeuksia tietää, mitä he haluavat, tunne mukava sen viestinnästä, ja jossa se selvästi. Monet ihmiset on vaikea ratkaista ongelmia, koska he eivät tiedä, mitä he haluavat, tai, jos he eivät tiedä, ei voi ilmaista sitä tehokkaasti joku muu.

Olemme usein kasvaa tukahduttaa halumme - joskus siinä määrin, ei edes ole tietoinen niistä. Useimmat meistä oppivat varhaislapsuudessa että:

• Haluavat on itsekäs ja että meidän pitäisi olla kohtelias ja anna toisten haluaa tulla ensin (“ Ole kohtelias, anna Susie on lelu &";)
• Se ei ole OK halua (“ Älä edes kysy minulta evästeen juuri ennen illallista &";) B • Haluamme liikaa (“ tietenkään ei voi olla uusi lelu, luuletko Olen tehnyt rahaa? &";) B • Jos saamme mitä haluamme, joku muu jää ilman.

Nämä sisäistetty kritiikkiä ja rajoitukset tekevät meistä huolissaan saada mitä haluamme ja jopa vakuuttunut siitä, että emme.

Lisäksi kaikki nämä muut rajoitukset haluavat, sinulla voi olla ajatus siitä, että seuraukset haluavat ovat huonoja (kukaan ei pidä sinua), ja niin se on liian pelottavaa tietää, mitä haluat. Koska tietäen mitä haluat joskus tarkoittaa uhkaavat pettynyt ja monet ihmiset ovat liioiteltuja käsitys siitä, miten huono pettymys tuntuu (jos en saa mitä haluan otan onneton), he välttää haluavat lainkaan.

Steps saada mitä haluat:
Jos sinulla on vaikeuksia tietää, mitä haluat ja sen tiedoksi, kokeile seuraavia vaiheita:

1. Ota selvää mitä haluat: Voit &'; t ilmaista mitä haluat tehokkaasti, jos Käytät uudelleen epäselvää, mitä se on, niin ennen lähestyy kumppani, pomo tai lapsellesi pyynnön, mieti sitä ja varmista, että voit kirjoittaa sen alas yksi selkeä virke.

2. luoda hyvä ilmapiiri: Jos kysyy, mitä haluat on vaikeaa sinulle, Don &'; tee sitä ilman valmistelua. Varmista, että olet ja henkilö Käytät uudelleen pyytää molemmilla on aikaa, ja kutsua toisen henkilön istua alas ja puhua kanssasi.

3. vain todeta, mitä haluat: Don &'; t esipuhe tiliotteessa paljon vastuuvapauslausekkeet - he tekevät muita henkilö tuntuu syytetään jotain. Vain kysyä, kohteliaasti, mitä haluat.

4. Ole valmis hyväksymään “ ei. &Rdquo ;: Muista, jos voit &'; t hyväksyä mitään vastausta, sitten Käytät uudelleen tekemällä kysyntää, ole pyyntö, niin on varmuuskopio ratkaisu. Etsi tapa saada mitä haluat itsellesi, vaikka toinen henkilö isn &'; t yhteistyössä. Esimerkiksi, jos et &'; t saada että nostaa ansaitset, ehkä se &todellisten tuloste; s aika aloittaa työnhaun.

5. Kuuntele kohteliaasti toiselle henkilölle &'; vastaus: Onko muu henkilö sanoo kyllä, ei, tai jotain siltä väliltä, ​​kuuntele tarkasti, mitä hän sanoo. Don &'; t saada kaikki sotkettu paljon hätää ja melun sisällä pään - kiinnittää huomiota. Sinun täytyy tietää, mitä vastaus on.

Jos et noudata näitä ohjeita, Käytät ll löytää Käytät uudelleen onnistuu hyvä prosenttiosuus aikaa, ja kun Aren &'; t sinulla varasuunnitelma - joten sinun todellakaan voi &'; t menettää.
muokattu: Money, Sex ja Kids: Pysäytä Fighting Tietoja kolme asiaa, jotka voi pilata Avioliitto (Adams Media) ISBN # 978-1-59869-325-6 © Tina B.Tessina, 2007
.