Dr. Romance Kateus, uskollisuus ja Distance

Niin monet parit ovat nyt erotettu osa-tai kokopäiväisesti, koska sotilaallisen läsnäolon ja /tai työhön matka- ja aikatauluja, saan paljon kysymyksiä uskollisuudesta. Avioliitto vannoo saattanut sanoi: "'til kuolema meidät erottaa", mutta kukaan ei sanonut mitään siitä, mitä tapahtuu, kun sotilaallinen ura tai matkoilla työtä tekee tarpeen voit osa, ja haluat säilyttää läheisyyttä teidän suhteeseen. Ei ainoastaan ​​sota ottaa miehensä pois vaimojaan, mutta enemmän naisten osallistumista sotilaallisiin tarkoittaa, että enemmän aviomiehet ovat myös jääneet sodan aikana käyttöönoton. Seuraavat otteita Commuter Marriage: Pidä Suhde Sulje Kun olet Far lisäksi auttaa sinua pitämään avioliiton terve ja ongelmia uskottomuus pois.

epäluottamusta ja Kateus

"O, varokaa ... mustasukkaisuus, se on vihreä-silmäinen hirviö "kirjoitti William Shakespeare kuudennentoista vuosisadan. Neljässä sadan vuoden emme ilmeisesti voinut kesyttää tai valloittaa tämä hirviö. Mikään ei vahingoita suhdetta enemmän kuin kateutta, epäilys tai epäluottamusta. Varsinkin kun olet erilleen, sinun täytyy löytää tapa luottaa toisiinsa. Kateus on edelleen hyvin läsnä kanssamme, ja ruman päänsä usein kaikissa suhteissa, ja kun et ole yhdessä, mielikuvitus voi valloilleen ja tehdä siitä vielä suurempi ongelma. Se on hyvin arvokas aikana sotilaallinen erottaminen pitää viestintä auki, ajan tasalla, ja niin usein kuin mahdollista.

Mitä tapahtuu, kun yksi teistä siirtyy Kiivas tai epäilyttäviä?

Gail, jonka aviomies Charles on upseeri kauppalaivasto ja pois viikkoja tai kuukausia kerrallaan, sanoo "Minulla oli tapana saada hyvin mustasukkainen, mutta sitten tajusin, minulla oli kaksi vaihtoehtoa: Voisin valita pelottanut, vihainen, tai jopa tuntea antelias ja rakastava sijasta mustasukkainen, jos en ajatellut sitä. En pidä mustasukkaisuus toivottavana tunteita, ja kun se tulee esiin, Työskentelen voittaa se. "

Useimmat kateutta syntyy, kun joku tuntuu epävarma tai ovat vaarassa - joko olet pelkää menettävänsä teidän suhdetta, tai että joku muu saada huomiota, rakkautta tai kiintymystä haluat. Tärkeintä mitä voit tehdä on muistaa, että kun käsittelet mustasukkaisuus oikein, se kulkee tunne sinua keskustella keskenään, ei katastrofi. Gail, jonka aviomies on kaukana laivaston, sanoo, "Huomasin, että kun minulla oli enemmän huumorintaju noin minun kateutta, voisin puhua Charles siitä, ja hän oli onnellinen rauhoittaa minua. Kun näin malli bikinit televisiossa, ja sitten katsoin minun raskaana vatsa todella huolissaan siitä, että hän oli löytää kuuma tyttö, joka näyttää paremmalta kuin minä, ja sanoin hänelle, hän sanoi 'Hon, vatsa on hyvin kaunis minulle, ja en voi odottaa olla siellä vierelläsi ja pitää uuden tyttären jälkeen hän on syntynyt. Mikään ei ole houkuttelevampi minulle kuin. " Ja tunsin paljon paremmin. "

Kateus on yleensä vähemmän noin kumppanin käyttäytymistä kuin se on, mitä pelkäät toiminta tarkoittaa. Kateus voi johtaa järkyttää argumentteja, kyyneleitä, katkeruutta ja syytöksiä, vaikkei varsinaista uskottomuus olemassa. Voit olla peloissaan, itse suojaava ja mustasukkainen seurauksena on loukkaantunut aiemmasta suhteesta - ikään kuin uskot kumppanisi satuttaa sinua samalla tavalla olit loukkaantunut joku muu. Sinulla on paljon parempi onni, jos pysyt rauhallisena, kohdella mustasukkaisuus normaalina, ihmisen ongelma ja työskennellä sen yhdessä.

Miten voit viestiä tehokkaasti, kun et näe toisiaan usein?

Viestintä kun olet lisäksi on tärkeää, mutta miten teet sen riippuu siitä, mitä toimii parhaiten teidän molempien . Jos kontakti on erittäin vaikeaa, pitää päiväkirjaa ja kirjoittaa asioita siinä, olla varma, että ne eivät unohdu, kun sinulla on kontakti. Ongelmia kommunikoida voi olla turhauttavaa, joten yritä pitää turhautumista haittaavat keskustelusi.

Saatat olla fyysisesti kaukana toisistaan, ja jos et voi nähdä, tuntea ja aistia toistensa "fiilis", olet puuttuu paljon sanatonta viestintää vihjeitä. Jotta kompensoida näitä puuttuvia vihjeet viestintätaitoja oltava parempi kuin vain OK. Sinun on paljon helpompaa ymmärtää jos kompensoida poissa fiilis, koskettaa ja grafiikka uusia korkean teknologian välineitä, kuten sähköposti, pikaviestintä, matkapuhelimet, videoiden jakaminen, tekstiviestit ja valokuvien jakamiseen. Käyttämällä näitä työkaluja viisaasti, voit pitää yhteyttä niin paljon tehokkaammin kuin teidän vanhemmat sukupolvi koskaan kykenisi. Skype keskustelun tai lämmin puhelinsoitto voi tehdä ihmeitä dispell pelkoja ja mustasukkaisuutta.

Talking, mutta ei kommunikoi

On paljon helpompi puhua kuin se on kommunikoida. Jos et ole tietoinen siitä, mitä olet tekemässä voit puhua pitkään, noin paljon asioita, mutta koskaan päästä siihen pisteeseen tai ymmärtää kumppani. Tämä ei ole niin suuri ongelma, jos olet vain rentoutua ja pitää hauskaa; mutta jos olet erotettu pitkään, viestintä tulee elintärkeä.

Seven Steps sorvausta Puhu Viestintä:

1. Yhteydenpito itse ensin. Jos tiedät mahdollisuus puhua on tulossa, kestää vähän aikaa ajatella sitä etukäteen. Tiedä mitä haluat sanoa, mitä haluat kumppanisi ymmärtää, ja mitä haluat saavuttaa. Jos olet järkyttynyt tai ahdistunut aiheesta yrittää kirjoittaa ajatuksiasi alas järjestää ne.

2. Ymmärrätkö kumppanisi? Vaikka olet valmis kommunikoida mitä haluat kumppanisi tietää, aloittaa olemalla valmis kuuntelemaan. Jos olet vastaanottavaisia ​​ja kiinnostuneita, keskustelu menee paremmin, ja kumppanisi on todennäköisemmin vastavuoroisesti ja kuunnella teitä.

3. Jos keskustelu menee hakoteillä, tuo se takaisin. Älä anna keskustelun vaeltaa muihin aiheisiin, kunnes olet varma, että olet valmis ensimmäinen aihe. Jos muita aiheita keksiä, kuten menneiden tapahtumien tai muita ongelmia, sano "Haluaisin puhua siitä, liian, mutta katsotaan loppuun ensimmäinen ongelma ennen kuin menemme sinne."

4. Älä kiistellä kuka on oikeassa. Se johtaa loputon väittelyn ja saada mihinkään. Vaihtaa painopistettä oikean ja väärän, mikä on toimivin B se ei ole siitä, kuka on oikeassa, mutta mitä ratkaisee ongelman.

5. Pysy rauhallisena. Jos jompikumpi teistä saa häiritä, tauko, suostuvat aihe loput vasta ensi kerran, ja vaihtaa puhumme jotain mukavaa, kuten kuinka paljon välität.

6. Tehdä rakentavia ehdotuksia. Kunkin ongelma keskustelette, tarjota joitakin mahdollisia ratkaisuja. Jos et voi sopia ratkaisu, sopivat kokeilla jotain tilapäisesti nähdä, miten se toimii.

7. Vahvista ratkaisu. Riippumatta olet päättänyt haluat tehdä perustuu omaan keskusteluun, tämä on aikaa vahvistaa päätöksesi ja varmista, että molemmat ymmärtävät oman sopimuksen.

Kun aikaa yhdessä tai puhelimessa on arvossaan, voit tehdä paljon parempi, jos voit keskittyä saamaan tärkeitä juttuja pois tieltä tehokkaasti, ja vielä aikaa nauttia keskustelun. Kun olet selvillä siitä, mitä haluat saavuttaa, kun puhut, voit saada liiketoiminta tapahtuu ensin; voit rentoutua ja vain nauttia puhuvat toisilleen.

ylläpitäminen Intimacy

Useimmat parit ovat huolissaan siitä, miten pitää hellyyttä, emotionaalinen yhteys ja seksuaalista tyydytystä toimi hyvin vuosien onnistuneen avioliiton. On erotettu pitkään laittaa ylimääräistä painoa näitä kysymyksiä. Koska läheisyyttä helpottaa välttää uskottomuus, sinun täytyy tietää, miten pitää läheinen yhteys vahva.

Sen sijaan, että tuhlaa aikaa väittelyn ja riitelyn noin merkityksetön asioista, se on paljon tehokkaampaa olla harkittuja ja huomaavainen toisistaan, ja yrittää ymmärtää kumppanin näkökulmasta. Etukäteissuunnittelu auttaa myös hyödyntää tahansa kun et saada yhdessä.

Miten säilyttää läheinen yhteys Kun olet Apart:

Pidä puhelin niin erityinen kuin voit. Käsittele arkipäiväinen liiketoiminta, viestejä ystäville, ja raportteja, miten asiat sujuvat sähköpostitse, chat tai tekstiviestin, ja pitää puhelin tehdä, että läheinen yhteys. Mahdollisimman usein, ajoittaa puhelu jostain intiimi keskustelu. Jos sinulla on lapsia, puhua heille ensin; sitten saada jonkin aikaa teidän kahden. On puhelinseksiä jos saat mahdollisuuden.

Käytä posti: Mikään ei ole intiimimpi kuin rakkaus huomautus. Mail on yksi eduista asuvat erillään on yli elää yhdessä. Lähettäminen pikku lahjoja, muistiinpanot, kortteja, postikortteja tai kuvia parisi (onko sinulla = uudelleen yhden kotona tai yhden päässä) vie vain hetken ja telineet valtavan pistemäärä läheisyyttä kaavion. Kun = Re PX, poimia muutaman hellä tai huvittavaa kortteja, ja sitten lähettää ne sattumanvaraisesti hetkiä. Lähetä postikortti kohtaus, jossa olet, tai sarjakuva leikattu paperi tai lehden. Jos sinulla on kortteja, postimerkkejä ja kirjekuoret käsillä, it = helpompi pudottaa yksi postitse.
.