Hidasta! Nauti More

Elämme nopeatempoisessa maailmassa etenkin läntisellä pallonpuoliskolla. On laulu, “ I &'; m kiire &"; Alabama että osuvasti kuvaa monet elämäämme:
“ Olen kiire tehdä asioita
Oi kiire ja kiire kunnes elämä ei ole hauskaa
All I todella täytyy vain elää ja kuolla
Mutta olen kiire ja ei tiedä miksi. &Ldquo;

Monet meistä huomaavat otamme ja ajaa elämän &'; s juoksumatto, eikä eläviä elämäämme. Kiirehdimme kautta päivän, myöhään yöhön ja sitten ihmetellä, miksi voimme &'; t hidastaa mielemme alas tarpeeksi nukkumaan. Me nakata ja käännä läpi yön ja nousta väsynyt, tehdä sen uudestaan.

On aikaa hidastaa. Carl Honore, kirjoittaja In Praise of Slow, suosittelee hidastaa oikealla hetkiä. Monet meistä etsivät tasapainoa elämäämme ja se voi auttaa meitä löytämään sen. Hidastaa oikealla hetkinä voi auttaa meitä syödä paremmin, elää terveempää ja rakastaa enemmän.

Busy ei välttämättä paras, on hetkiä, jolloin hidastuu avulla voimme uudistaa ja tuottavuutemme itse lisää. Slow Food ja hidas sukupuoli liikkeitä, joka alkoi Italiassa ollaan asteittain siirtymässä länteen.

hidastaminen voi voit luoda syvempi suhteita, saada enemmän iloa ja terveyttä ruokaa, nauttia tyydyttävämpää seksiä ja nauttia elämästäsi. Tulet huomaamaan, että teidän elämänlaatu parani. Elätte sijaan kilpa läpi elämän.

Se voi olla vaikea hidastaa. Saatamme käyttää busyness pitää itseämme kiinnittää huomiota siihen, miten tunnemme ja välttää vastuun ottamista valtion elämäämme. Myös meidän kulttuuri palkintoja ja kannustaa busyness. Hidas on synonyymi tyhmä tai laiska.

On tärkeää, on meille tunnistaa kun riensi on välttämätöntä ja hyvä, ja kun hidastumassa on tarpeen ja hyvä. Hidastuu olla keskeytymätön aterian perheen kanssa vahvistaa perheitä. Hidastumassa rakentaa suhteita tai rakastella lisää rikkautta elämään. Tee itsesi astua pois juoksumatto ja löytää enemmän tasapainoa elämääsi.
.