Laihtua, Muokkaa Life

INSIDE IHMISSUHTEET
Jan DENISE
TIEDOTE: perjantai 20 marraskuu 2009

laihtua, muuttaa elämäsi

Viime viikolla pyysin : Miten elämäsi muuttuisi, jos olisit laihtua ja tyydyttää nälkä että ruoka ei?
Jotta kysymykseen, olen myös aiheutti sen Keith Ahrens, mies Esittelin viime viikolla, joka menetti 200 kiloa , tuli kunto kouluttaja ja kirjoitti muistelmansa "outrunning Oma Shadow."
"Toivoisin videokamera kun näen jonkun En ole nähnyt muutaman vuoden", sanoo Ahrens. "Aina on ollut hyvin erityinen hetki."
Nekin lähellä Ahrens jotka kannustamassa häntä ovat hämmästynyt hänen muutos.
Koska hän ei ole koskaan naimisissa tai ollut lapsia, yksi hänelle läheisen henkilön on veljentytär joka äskettäin vietti viikonlopun hänen kanssaan. Kun Ahrens löysi itkevän hänen uusi muistelmateos, hän selitti, että hän ei ollut toteutunut syvyyttä hänen tuskansa ja hänen taistelunsa.
Mistä johtuu, että me piilottaa meidän kärsimystä (ja sydämemme) jopa ne lähimpänä meitä? Ehkä me piilottaa sen itsemme hyvin - kunnes meidän on kohdattava se osana suurempaa kysymys, yleensä yleisö. Ahrens se oli avosydänleikkaus pelastaa hänen henkensä; jollekulle toiselle se voi olla toinen lihavuuteen liittyviä sairaus, avioero tai vaille edistäminen.
Miksi ei maalata (SET ITAL) positiivinen (END ITAL) kuva, joka motivoi sinua kohtaamaan kipusi, laihtua ja jaa enemmän itsestäsi?
Ahrens kertoo juuri täyttänyt 48 mutta tuntuu 20 vuotta nuorempi. Ihmiset näkevät hänet komea ja voimakas. Hän odottaa hänen 50s ja on paremmassa kunnossa kuin hän on tänään. Naiset tekevät enemmän katsekontaktin, hymyile enemmän ja haluavat jatkaa keskustelua pidempään. Hän mainitsee myös, että hyvä verenkiertoa, kunto ja ravinto on ratkaiseva rooli sukupuolen asemaan ja suorituskyky.
Saatat hahmottamisessa itse - ja Ahrens - kuin lapsi karkkikaupassa. Paras on vielä edessä, vaikka. Jos olet kamppaillut painosi niin kauan kuin Ahrens on (23 vuotta), on ehkä aikaa sopeutua kaikkiin uusiin suosionosoitukset ja ihailua. Saatat löytää itsesi edessään joitakin vanhoja pelkoja ja muodostaa uusia tottumuksia.
Sinulla on runsaasti aikaa, vaikka; voit olla "nuorempi" ensi vuonna.
Ahrens kertoo, että hänellä on ollut pelkäämme läheisyyttä, koska hänen vanhempansa erosivat, kun hän oli 13. Hän koostuu hänen mieleensä sitten, että hän ei koskaan halunnut anna kenenkään alas. Ja hänen vakaumuksensa huusi, kun hän kertoi minulle, että hän ei halua satuttaa toista ihmistä intohimoisesti.
Kun kysyin, jos hän ajatteli nopea painonnousu yliopiston jälkeen oli seurausta hänen pelkäämme läheisyyttä, hän ei varma, mutta päätti myöhemmin se liittyi. Kun kysyin, jos hän oli vielä pelkäämme läheisyyttä, hän hitaasti ja harkiten sanoi, "Kyllä."
"Se osa ei ole muuttunut", sanoi Ahrens. "Niin monet ihmiset haluavat korjata minut nyt, ja olen vain ole kiinnostunut."
Kun syöt pitää ihmiset käsivarren mitan, tai täyttää emotionaalinen mitätön, menettää ylipaino ei automaattisesti poistaa teidän syy saada se.
"En koskaan todella tuntui, että olin tarpeeksi hyvä kaikille", sanoo Ahrens. "Todellisuus oli, että minulla oli loistava ura, oli onnistunut taloudellisesti kuin useimmat ja oli kaunis koti. Minulla oli niin paljon tarjottavaa joku mutta ei saanut yli este läheisyyttä."
Hyvä olo tarpeeksi ei ole se t todella rahasta (SET ITAL) tai (END ITAL) kunto. Niin kauan kuin Ahrens tuntuu hän voi "huijata tai harhailla," hän pelkää kerroit nainen alas.
Vaikka että melkein siltä ihailtavaa, emme voi antaa meidän epäonnistumisen pelko estää meitä elämästä haluamme . Jotenkin olen varma Ahrens ei. Ja minä toivon teidän ei joko.
Ahrens ja minä molemmat hurraavat sinulle!
Copyright 2009 CREATORS.COM
.