Avioliitto Neuvonta: Haluatko rakentaa vahvemman avioliitto? Varo suutasi!

Tässä on minun avioliitto neuvoja kaikille pareille: Jos haluat vahvistaa avioliitto tai suhde:

Varo suutasi!

Avioliitto apua: se on All About sanat päätämme

On vanha Bee Gees laulu, jossa sanotaan, "Se on vain sanoja, ja sanat ovat kaikki minun täytyy, ottaa sydämesi pois."
Kun sinun ja puolisosi /kumppani oli ensimmäinen dating, olet todennäköisesti käyttänyt sanoja viisaasti vaivaa voittaa kumppanisi sydän. Jos et, sinun on täytynyt olla tietoinen valta teidän Words – yhtäkkiä tuli sanaseppänä erittäin sopusoinnussa miten sanasi tehnyt kumppani hymy ja nauraa ja haluavat pitää sinua tiukasti.

Oletteko silti valita sanasi viisaasti kommunikoidessaan kumppanin kanssa?

Essential Viestintä Säännöt Vahvempi Avioliitto

Sääntö 1:
sanasi on voimaa.

Sääntö 2:
Jokainen päivä sinulla on tuhansia sanoja valita samalla kommunikoida puolisosi /kumppani. Niin sanat, jotka tulevat ulos suustasi ovat vain ohut siivu koko sanan piirakka, joka on käytössäsi.

3 säännön:
sanat valitset on syvällinen vaikutus teidän avioliitto tai suhde (ja oman kokemuksen mukaan). Sanasi jatkuvasti vaikuttavat teidän suhdetta (vaikka olet tietämätön siitä).

Sääntö 4:
Sanasi ovat heijastusta mitä ajattelet ja tunne ja sanavalinta myös muokkaavat kokemuksia.

Sääntö 5:
Kuten avioliitto tai suhde kypsyy, saatat suunnitella vähemmän ja suustaan ​​enemmän. Koska et ole yrittänyt värvätä kumppanisi enää, luultavasti unohtaa, kuinka tietoinen käytit olla kun puhuitte. Kertoimet ovat, voit alkaa sanoa mitä tulee mieleen (ilmaisemalla tunteita heidän rawest muodossa) eikä oikeastaan ​​miettiä, miten nuo sanat saattavat vaikuttaa puolisosi /kumppani.

Tuo mindfulness takaisin viestintää

"Oma kokemus on mitä Hyväksyn hoidettavana."
~ William James

Tämä kuuluisa lainaus korostaa valikoivan todellisuuden luonteesta. Suhteen avioliitto tai suhde, jotkut ihmiset päättävät hoitaa ja keskittyä missteps tapahtui päivällä, kun taas toiset haluavat huolehtia vuorovaikutusta, joka osoitti vaivaa, hyvä aikomus ja halu mennä eteenpäin. Haasteena on tehdä tämä, vaikka se tuntuu negatiivit ovat suuremmat kuin positiivisia.

Mitä sinun osallistua näkyy myös sanoja käytät kuvaamaan puolisosi /kumppani (itsellesi ja muille), palaute annat hänelle /hänelle, ja miten puhut kumppanisi yleensä.

Jotta voit tulla enemmän tietoinen sanasi ja valta heillä teidän suhde (ja elämäsi), katsokaamme muutama eri että sanoja voidaan sijoittaa.

. Yhdistäminen Sanat (sanoja, jotka parantavat läheisyyttä):

~ Sanat että vahvistaa ja vahvistavat;

~ Sanat, jotka tukevat;

~ Sanat että tiedottaa ja kouluttaa;

~ Sanat että parantua (kyllä, sanoilla on voima parantaa, vain kysyä mitään terapeutti tästä).

II. Irrottaminen sanat (sanoja, jotka heikentävät läheisyyttä):

~ Sanat että haavan ja satuttaa;

~ Sanat että tuomari;

~ Sanat jotka minimoivat ja mitätöidä;

~ Sanat että priorisoida negatiivit.

Joten sinulla on valta käyttää kytket tai irrotat sanoja tahansa tiettynä ajankohtana, joka vuorovaikutus tapahtuu välillä te kaksi. Vaikka tämä voi kuulostaa pelottava, se voi myös olla hyvin valtuuttamisesta.

Toimi Vaihe:

Viikon suora, käytä vain yhdistää Words – ei väliä mitä sanoja puolisosi /kumppani (ja muut elämässäsi) haluaa käyttää.

Tavoitteena on pysykää vakaumus ja unohtako mitä tulee ulos suusta, jopa aikoina stressiä. Ja jos erehtyy siellä täällä, olla ystävällinen itsellesi ( katsella sanat suoraan itseäsi!
) Ja saada itsesi takaisin tavoite tietoinen viestintä.

Haluatko saada avioliitto neuvoja ja suhde apua vinkkejä kuukaudessa?

Käy Suhde Toolbox sähköpostiisi rekisteröityä Dr. Nicastro n ilmainen uutiskirje.

Kuten bonus saat suosittu maksuttomia raportteja: "neljä ajattelutapoja, jotka voivat kaatua teidän suhdetta" ja "Asiakirjojen itsepuolustus: ohjaus tavalla väittävät ennen perusteluja hallitse sinua."

Oletko valmis ottamaan suhteesi seuraavalle tasolle?

Olen juuri valmistunut uusin terve suhde ohjelma E-työkirja.
.