Kuinka turvallista on suhteesi näistä kahdesta salakavala ansoja?

perussyy kaikki suhde konflikti on kuilu uskomuksia siitä, miten suhteita pitäisi olla ja se tosiasia, että on olemassa juuri tässä, juuri nyt. Jos löydät itsesi väittäen tai ristiriidassa, katso syvästi mitä on tekeillä, ja löydät tämän aukon. Joka kerta kun teet toisen henkilön väärässä jotain, kuilu on siellä. Aina kun syyttää heitä jotain löydät kuilu. Joka kerta kun yrittää saada heidät muuttamaan jollakin tavalla on kuilu. Aina kun tuntuu, että suhde ei täytä odotuksia, kuilu on siellä.

Joten ensimmäinen ansa on vastustuskyky todellisuutta aivan edessäsi ja on pohjimmiltaan kaikki väitteet. Tulet huomaamaan, että olet vastustavat todellisuus oikeus edessäsi, koska se ei vastaa mitä kuvitella sen pitäisi olla. Ihmisillä on taipumus sekoittaa uskonsa totuuden. Kun pidät uskomus siitä, miten asioiden pitäisi olla, että tulee sinun totuus, ja jos todellisuus ei vastaa sitä, houkutus on tehdä todellisuutta väärin ja vastustaa sitä.

Todellisuus ei koskaan tule noudattavat kaikkia uskomuksia ja odotuksia. Elämä näkyy aivan kuten se on, ei luulet sen pitäisi. Ja siellä on kuilu. Suurempi ero sitä todennäköisemmin sinulla on tuntea korosti.

Pakonomainen todellisuutta mukautumaan oman vaatimuksiin aiheuttaa niin paljon jännitteitä, taistelu ja turhautumista. On yleensä pelkäävät kiinni kaiken tämän. Me tarkastelemme pelkoa myöhemmässä luvussa mutta nyt voimme tunnistaa kaksi suurta pelkoja aiheuttaa ihmisille aloittaa pakottaen ja vastustavat:

1. Pelko käsistä
2. Pelko ei saada niiden tyydyttämiseen.

Nämä ovat syvään juurtuneita pelkoja ja houkuttelevat teidät omaan vaistomainen reaktio, ja niin avain ratkaista sinun konfliktin on työskennellä luovasti pelosta, ja on olemassa tapoja tehdä, mitä en on tilaa mennä täällä. Nyt, voi näet tämän koko kuvion pelaaminen, ja oletteko valmis haastaa uskomuksia ja olettamuksia siitä, kuinka suhde on tarkoitus olla? Mutta kuinka moni tehdä? Useimmat ihmiset vain yrittää kovemmin taivuttaa tilanne heidän tahtoaan ja päätyä tunne jumissa, turhautunut ja sekava.

Ja sitten on toinen ansa, joka on yleinen uskomus, että on niin upotettu kollektiivista psyyke että se tuskin koskaan saa altistua tai kyseenalaistettu. Se aiheuttaa niin paljon tuhoa ja sinun täytyy selvittää, miten se voi olla sabotoi suhteita.

Tämä on uskoa siihen, että toinen henkilö on olemassa suhde tehdä sinut onnelliseksi. Toisin sanoen, se on uskomus, että onni tulee ulkopuolelta ja niin toinen henkilö on vastuussa onnea. Ihmissuhteet ovat selvästi olemisesta onnellinen, mutta ansa on uskoa, että se on toisen henkilön &'; velvollisuus tehdä sinut onnelliseksi.

Kun kuuntelen parit väittäen, sanat voivat olla erilaisia, mutta perimmäinen viesti on aina sama, ja se menee jotain, “ sinulle on tarkoitus tehdä minut onnelliseksi olemalla tietyllä tavalla, ja sinä eivät ole, joten siksi se on sinun syysi tämä suhde ei toimi. &"; Kun sinulla on sekä yksilöiden antaa ulos tämän viestin se ei vie paljon mielikuvitusta arvata, mitä tulee tapahtumaan.

Jos uskot tämän sitten olet myyty autonromu. Olet myyty uskoa siihen, että joku muu aikoo tehdä sinut onnelliseksi, ja se ei yksinkertaisesti ole totta. Ihmiset kärsivät niin paljon tämän kanssa. Ne tulevat suhde täynnä toivoa, että se aikoo tehdä niistä ikuisesti onnellinen, ja sitten ne täyttävät todellisuutta, ja löytää toinen henkilö usein näyttää tekevän vastakkaiseen – tekee kaikkensa, jotta ne onneton. Kipu Tämän toteutuminen on hyvin todellinen ja voi tuhota oman mielenrauhan, itsetuntoa ja uskoa suhteita itse.

Don &'; t olisi yllättynyt, jos tunnet vastuksen tähän. Tämä rajoittava uskomus on niin syvälle juurtunut kollektiiviseen psyyke ja on tullut niin perusolettamus, että me usein voi kuvitella mitään muuta. Kuitenkin jos sinulla on rohkeutta haastaa itsesi, kehotan teitä tekemään seuraavan harjoituksen. Ottaa runsaasti aikaa mennä niin syvälle kuin mahdollista sinun tietoisuutta ja vastauksia.

1. Tuo mieleen haastava suhde ja olla tietoinen
miten se pelaa elämässäsi; esim. merkittäviä malleja.

2. Ole tietoinen kaikista tunteita suhteen.

3. Kestää jonkin aikaa rehellisesti vastaamaan seuraaviin
kysymyksiin.

4. Kuinka suuri on ero todellisuuden ja oman usko
miten se pitäisi olla?

5. Millä tavoin yrität väkisin kuilu?

6. Millä tavoin odotat toisen henkilön tehdä sinut
onnelliseksi?

7. Kuinka syvästi ja rehellisesti olet tutkinut ja kyseenalaisti
uskomuksesi suhteita?

8. Mikä voisi suhteen olla, jos voisitte antaa mennä
joidenkin nämä odotukset?

Nyt harkita, mitä kaikki tämä tarkoittaa sinulle. Ota kynä ja paperi ja lehden ajatuksia ja tunteita. Salli ns negatiivisia tunteita, kuten pelkoa tai kaunaa olla siellä, mutta eivät usko johtopäätöksiä, että nämä tunteet ehdottaa.

Jos et voi siirtyä avoimeen vapaa tila, joka on olemassa ulkopuolella nämä pyyntivälineet sinun tulee automaattisesti alkaa muuttaa teidän suhdetta. Tulet kommunikoida paremmin, voit vastata asianmukaisemmin, tunteita on enemmän harmoninen, ja voit ylläpitää suuri intohimo koko suhdetta. Olet valmis luomaan suhde, joka todella Sizzles ja kimallusta.
.