Dr. Romance Giving Thanks

Tri. Romanssi toivottaa Happy Thanksgiving!

Monet ihmiset Aren &'; t erittäin hyvä katsot positiivinen. Kuulen paljon negatiivisuutta, syyttää ja valittavat päivittäin minun neuvontaa toimisto-, ja pidän enemmän negatiivisia ihmiset ovat, huonompi elämänsä työtä. Puhutaan kuinka huono se kaikessa on näyttää olevan varsin suosittuja. Kun voin murtaa tämän muodikasta huono asenne tarpeeksi saada asiakkaani aloittaa ajattelu, mitä voidaan tehdä korjata ongelman (mieluummin kuin miten kauheaa se kaikki on) asiat pian alkaa parantaa.

Tietenkin osat elämä on kovaa; asiat eivät aina mene oikealle. Me kaikki murehtia tappiota; me satuttaa joskus; voimme tuntea väsynyt ja ylityöllistettyjä.

Mutta kun vaivaa nähdä toiselle puolelle, tämä sama elämä voi myös olla täynnä iloa ja iloa. Kun katsomme kiitollisuudella, muistamme ihmiset olemme menettäneet myös täynnä monta päivää naurua ja ystävyyttä. Uskollinen ystäviä ralli pyöreä ja tukemaan meitä, kun me satuttaa, väsynyt tai masentunut.

asiakkaille, jotka valittavat, että he yksinäinen ja menetti, haluaisin huomauttaa kaikki upeita mahdollisuuksia heillä täytyy liittää muiden kanssa. Jos olet työtön, varma, että kova, ja varmasti työnhaun vie aikaa - mutta se myös antaa sinulle aikaa viettää ihmisten kanssa - joka voi olla täysin vapaa, jos järjestää niin. Ei ole mitään maksua kävelee rannalla, istuu kuistilla auringonlaskun puhumisen, tai auttavat toisiaan kanssa jatkuu.

tiesin jonkun, joka oli ihastunut lainaamalla tutkimusta, joka väittää masentunut, pessimistinen ihmiset ovat enemmän tarkan kuvan todellisuudesta kuin optimistinen, onnellinen tyyppejä. Mitä haluan tietää on, joiden elämä toimivat paremmin: masentunut ihmisiä, jotka ovat muka realistisempi, tai onnellinen, epärealistinen niistä? Tämä maksu epätodellisuuden kytketty onnellinen näkymät ovat enemmän modernia, muodikas masentava asenne.

Emme saa valita kaikki se tapahtuu meille elämässä; mutta meillä on monia tehokkaita valintoja tehdä, kuten miten reagoimme siihen, mitä tapahtuu meille. Jos jatkuvasti nähdä kaikkein negatiivinen tulkinta (puoli lasia on puoliksi tyhjä, eikä puoliksi täynnä), sinun käytös heijastaa että negatiivisuus. Jos näyttää masentunut, alas tai vihainen suurimman osan ajasta, toiset vastata siihen kielteisesti hylkäämällä tai arvostele sinua. Kukaan ei voi käsitellä on noin henkilö, joka on alas suurimman osan ajasta - se ehdyttää ilon irti elämästä.

on päinvastoin kun Käytät uudelleen optimistinen ja kiitollinen siitä, mitä sinulla on.

Se on luultavasti helpompi osoittaa kiitollisuutta kun et hukkua runsaskätisyys ja tilaisuus. Se &'; s elok ottaa kaiken itsestäänselvyytenä, kun meillä on niin paljon. Mutta, minun käytännössä ja omassa elämässäni, näen tuloksen muistaa pysähtyä ja olla kiitollinen. Counting siunauksia parantaa elämääsi, nostamalla tietoisuutta siitä, mitä sinulla on, mitä olet aikaan, ja rakkaus koet. Se parantaa suhteita muistuttamalla teitä sanoa kiitos ja saada palkkion puolisoiden ja ystäviä, jotka tuntevat arvostetaan, ja näin motivoitunut antamaan /rakkaus /osake enemmän. Juhla + arvostusta = Motivaatio.

Tässä joitakin helppoja vinkkejä siitä, miten tuntea enemmän kiitollinen :.

* Kestää jonkin aikaa joka päivä olla kiitollisia (mieluiten teidän korkeampi voima, Jumala, enkelit, pyhät, Universumin, Mother Earth /luonto, tai mitä näette Korkeimman Olennon) jokaisen asia, että tulee haluamallasi tavalla. Tee tämä hiljaa, itse, ei huomiota herättävästi, vaikutuksen muille. Jos sanot armon ennen ateriaa, sano se hiljaa, ja mieti, miten onnekas olet.
* Pidä lista viikon noin joka hyvä, että tulee haluamallasi tavalla - hauska sähköposti, puhelin soittaa, liiketoiminnan menestystä, rakastava ele. Lopussa viikon, sinun on hämmästynyt siitä, kuinka paljon saat.
* kiittämällä kumppanin avulla molemmat voit tuntea arvostetaan. Kiitollisuus on voimakas, ja, käytetään oikein, paljon suurempi motivoija kuin vaativa, arvostellaan tai kalvava. Creative kiitos t ovat tehokkain laatuaan. Se on helppo soveltamisalaa, millaisia ​​kiitos tulee ikimuistoinen tietyn henkilön, kun Käytät uudelleen kiinnittäen huomiota. Tunnustaminen on voimakas motivoiva tekijä, ja hieman kiitollisuutta voi mennä pitkä matka.
* Kun negatiivinen ajatus tulee mieleen, torjua se tunne kiitos jotain, joka on hyvää elämässäsi. Vaihda painopistettä mikä on väärin, mikä on oikein.
* alkaa laskea, mitä sinulla jo on, että te vaalia. Harkitse alkaa kiitollisuutta päiväkirja, ja toteaa kaikki myönteisiä asioita, rakas omaisuutensa, ja tarjous hetkiä koet. Tai, aloita kiitollisuutta purkki, ja muistiin tähteet paperilla kaikki myönteisiä asioita, rakkaat ystävät, suosikki omaisuutensa, ja tarjous hetkiä koet omassa elämässäsi ja tallentaa ne purkkiin. Sitten aina kun tunnet toisen Pang, vedä muutama papereita ja lukea niitä. Huomaat, että muistuttaa itsesi kaikkien sinun täytyy olla kiitollinen piristää ja auttaa sinua muistaa, että elämä on hyvä.

Etsitkö siunauksia joka päivä maksimoi tietoisuutta siitä, miten onnekas olet, ja lisätä onni, että tulee haluamallasi tavalla. Ajattelen sitä samalla tavalla ajattelen saaneen lahjan. Jos saan hyviä asioita ajattelemalla On jo aikakin, niin kuka haluaisi antaa minulle enemmän? Mutta jos saan lahjoja kiitollisena ja ilo, sitten antaja haluaa antaa minulle enemmän. Mielestäni elämä toimii samalla tavalla.

Voi elämäsi olla täynnä hyviä asioita.

Mukailtu: se päättyy With You: Grow Up ja loppu toimintahäiriö

edullisia neuvonta, löytää pelissä LoveForever.com
.