Ihmissuhteet: Kolme vaiheet Love

Tämä on nopea muistutus siitä vaiheista, joiden kautta suhde liikkuu. Rakkaus kasvaa ja muutoksia. Jännitys, joka tuo parit yhteen ensinnäkin on hyvin erilainen kuin rakkaus, että syntyy viisitoista tai Viisikymmentä vuotta myöhemmin. Rakkauden suhteet läpi kolme ennustettavissa vaihetta. Kaikki ovat tärkeitä eikä kukaan voi välttää, jos rakkaus on kukoistaa.

Vaihe 1: Romanttinen rakkaus

Rakkaus suhteet alkavat yleensä vahva fyysinen ja emotionaalinen vetovoima, joka tuottaa hieman muuttuneessa tietoisuuden tilassa . Aivot on täynnä kemikaaleja nimeltään endorfiineja, luo tuntemukset intensiivistä ilo mukana ihastus. Iloisuus ja tunne hyvinvointi ovat samanlaisia ​​tunteita tuotettu ripeää liikuntaa tai syö jotain erittäin miellyttävä, kuten suklaa.

Tässä erittäin ladattu tunnetila, olet apt heijastaa kuvia, odotuksia, ja ihanteita täydellisen kumppanin päälle kumppani. Nämä ennusteet usein vähän tekemistä kuka kumppanisi todella on, mutta se on vaikea sanoa, koska molemmat olet paras käyttäytymiseen. Rullauksen romantiikkaa ja intohimoa, sinun ja kumppanisi ovat erittäin reagoivat toisiinsa. Vasta hieman pidemmälle tiellä, että saat selville, mitä henkilö on todella.

Vaihe 2: valtataistelu

ihastus ja romanttinen rakkaus laantua, terve suhteita läpi sopeutumisaika jatkuvien valtataistelua. On yleisesti tässä vaiheessa, jokaisen kumppanin yrittää muottiin toinen pää ihanteellinen perämies. Osana tätä prosessia, monet parit kinastella ja taistella. Jotkut käynnistää "kylmän sodan" ja alkaa välttää herkkien konfliktialueilla. Jos et sinä eikä sinun kumppani on valmis riski vastakkainasettelua, elämästänne tulee todennäköisesti yhä enemmän erillisiä ja vailla läheisyyttä ja jakamiseen. Vaikka olet välttää avointa konfliktia, sopimalla jollain tasolla ei väittää ja taistella, jännitystä ja kipua edelleen. Täällä ongelmat mennä maan alle ja tulla ulos, kun vähiten odottaa.

Jotkut parit käyttävät syyllisyyttä ja syyttää yrittää hallita toisiaan pyritään vallata takaisin tunteita liittyy varhaisessa vaiheessa heidän suhteensa. Sekä pitkän kyseisen ajanjakson ihastus ollessaan yhdessä oli uusi ja jännittävä ja kumppani oli huomaavainen. Jos tämä kuulostaa sinusta, muista, että se on normaalia pudota romanttista rakkautta ja kokea konflikteja. Lisäksi vastakkainasettelu on terve. Se rakentaa ymmärrystä kun saat asiat pöydälle. Oppiminen kohdata ja ratkaista konflikteja tässä vaiheessa auttaa suhdetta kypsä. Haasteena on saada selville, mitä voidaan muuttaa suhdetta ja mitä on hyväksyttävä.

Koskaan ei ole liian myöhäistä oppia taitoja ja ottamaan riskejä tehokkaasti liikkua teho-taistelu vaiheessa, jotta saavuttaa vahvempi parempaan suhteeseen. Se edellyttää rehellisyyttä kanssa itse, halu kohdata ja kommunikoida kumppani, ja antaa mennä valvonnan kokea, mitä on pinnan. Tämä sisältää päin pelkosi ja antaa kaikki tunteet löytäjäänsä. Tunteet eivät ole oikeita tai vääriä. Kun kiisti kuitenkin, viha kääntyy raivon ja pelaa "strutsi" välttää käsitellä asioita kääntyy masennus. (Healing nämä voivat vaatia sekä sisäistä työtä ja hoitoa.) B

Steering läpi virtaa taistelu vaiheessa voi kestää vuosia, jos pari ei etsi apua ulkopuolella niiden viitekehys. On joitakin konkreettisia asioita pari voi tehdä nopeuttaa prosessia ja frac34; kerätä tietoa kirjoista, ottaa kursseja kuten tämä, ja mene neuvontaa. Avioliitto ja perhe terapeutit tarjoavat hyödyllistä tietoa ja objektiivisuus, kun pari on umpikujassa.

Vaihe 3: ehdotonta

Kolmannessa vaiheessa, tervettä suhdetta liikkuu tavanomaisesta valtataistelua ja valvontaan liittyvät kysymykset ehdottomaan rakkautta ja hyväksyntää. Kuitenkin siirryttäessä vaiheeseen koskee kolme, kumppaneiden on edelleen kohdata ja ratkaista asioita suhdetta, riskinottoa tehdä positiivisia muutoksia mahdollisuuksien ja hyväksyä näitä ehtoja, joita ei voi muuttaa. Jopa vaiheessa kolme, se on terveellistä keskustella mitään, harmittaa sinua. Erot lähestytään positiivisesti, ei pidetä asioita harjata yli, piilottaa tai estää. Suvaitsevaisuus ja anteeksianto ovat osa yhtälöä, koska on aina kaksi eri yksilöiden näkökulmista, edut, toiveet, tavoitteet, ja kasvuvauhdin.

Tässä vaiheessa kukin henkilö on hyvin tietoinen eri piirteitä muissa. Jotkut pidät ym et pidä, mutta opit hyväksymään ne, jotka ei voi muuttaa. Tämä on aika, jolloin odotukset on säädetty uudelleen ja molemmat sinusta tulee realistisempi. Osa prosessia liittyy suree menetystä odotuksia, joita ei voida täyttää, ja anteeksi kumppanisi eivät vastaa teidän ihanteita. Rauhan itsesi kanssa yli menetys idealistinen fantasioita voi kestää vuosia - se todella riippuu sinun itsetuntemusta, olette halukas päästämään irti valvonta, ja missä määrin voit virittää suhdetta. Tämä kolmas vaihe, hyväksyminen, myös nauttia kumppanuutta ja tukea toisiaan elämän matkaa.

Tiellä kypsä rakkaus, nämä kolme vaihetta sulautuvat toisiinsa. Yksi ei pysähdy ja toinen alkaa. Itse asiassa joskus, he kaikki kolme tapahtua samanaikaisesti. Esimerkiksi, voit silti luoda romantiikkaa toisen ja kolmannen vaiheen. Muista piirtää ensimmäisen vaiheen, jossa oli yllätyksellisyys ja tuntematon? Luomaan joitakin romanssi, muuttaa rutiini ja tuo yllätyksellisyys ja ennakoimattomuus. Voit luoda päivämäärä yö kerran viikossa, jossa voit mennä ulos ja tehdä hauskoja asioita yhdessä. Käytä mielikuvitustasi. Samoin kolmannen vaiheen aikana on kuitenkin tärkeää tuoda esille asioita, jotka tiellä kokea hyvä suhde. Viestintä on tärkeää kaikissa vaiheissa, kuten työstää omaa asioista ja rakennus tietoisuutta.

Tietäen nämä kolme vaihetta auttaa ihmisiä realistinen ihmissuhteista. Pikemminkin kuin antaa aikana vaikeina aikoina toisen vaiheen, se on hyödyllistä tietää se on normaalia ja on asioita, voit tehdä, jotta tavalla helpompaa. Hyvät suhteet aikaa, tietoisuus, vaarantaen, ja hyvät viestintätaidot, muutamia, ja vaativat paljon käytännössä. Jokainen suhde on ainutlaatuinen ja vertaansa vailla.
.