*** Mikä rakastamaan Give You?

Oletko kasvaa uskoen, että jos vain joku todella rakasti sinua niin kuin tarvitaan olla rakastettu, niin voisitte onnellinen, turvallinen, rakastettava ja arvokas?

Varmasti on todella rakastettu vanhemmat menee pitkä matka kohti tukemalla lasten tunne turvallinen ja rakastettava, mutta se ei ole koko tarina. Vaikka vanhemmat tekivät rakastaa sinua niin kuin tarvitaan olla rakastettu, jos he didn &todellisten tuloste; t roolimallina rakastava itse, niin on todennäköistä, olet imeytyy niiden muotoja itsensä hylkäämisen – päätellen itse, kääntämällä eri riippuvuuksiin hallita tunteitaan, ja tehdä muita vastuussa niiden tunteita ja tunnetta arvoinen.

Vanhempani tekivät parhaansa mukaan, mutta heidän paras oli kaukana siitä, mitä minun tarvitsi tuntea rakastettu , turvallinen ja arvokas. Lisäksi he rooli mallinnettu monia muotoja itsensä luopumista jota osaksi minun selviytymisen mekanismeja.

Vartuin uskoen, että jos vain ihminen todella nähdä minua ja syvästi arvostavat näkemästään – ja jos hän oli jatkuvasti lämmin, huolehtiva, avoin, rehellinen, lempeä, hellä, myötätuntoinen ja herkkä, olisin vihdoin tuntea olonsa turvalliseksi ja arvokas. Uskoin, että hänen rakkautensa on mitä tarvitaan tuntea onnellinen ja rakastettava.

Ongelma oli, että vaikka hän oli olla rakastava, olin oppinut olemaan niin kylmä itselleni, että hänen rakkautensa tuskin tehty lommo minun tunnetta arvoinen. Olin oikeassa, että rakkaus voisi antaa minulle kaikki, minä etsin, mutta olin väärässä siitä, missä rakkautta tarvitaan lähtöisin.

Ulkoinen rakkaus, sisäinen rakkaus

Ulkoiset rakkaus tuntuu ihana, ja jakaa rakkautta toinen on kokemukseni, korkein kokemus elämässä. Mutta niin kauan kuin minä luopuvansa itseni itse tuomioita; oleskelevat mielessäni ja unohdetaan tunteitani; antaa itselleni jopa hoito-ottamaan muut toiveet he haluaisivat minua; vihastumasta kun didn &todellisten tuloste; t saada rakkautta halusin; itku ja uhriksi joutumisen muotona valvonta; ja kääntämällä eri riippuvuuksiin kuten ruokaa, huoli ja perfektionismi, olin onneton. Kesti monta vuotta etsivät vastauksia ymmärtää, että, kunnes opin antaa itselleni rakkautta mitä tarvitsin, ei ollut ainoastaan ​​minä voinut jakaa rakastunut toiseen, mutta toinen &'; rakkaus oli huipennuksena – ei kakku itse.

Rakkauteni itselleni tarvitaan muodostavat perustan minun tunnetta arvoinen, turvallisuuden ja lovability. Huomattuaan tämän vuosia sitten on tuonut perusteellisia muutoksia elämässäni. Nyt olen se, joka on jatkuvasti lämmin, huolehtiva, avoin, rehellinen, lempeä, hellä, myötätuntoinen ja herkkä itseni, ja enemmän voin olla näin itseni, enemmän voin olla näin myös muiden kanssa .

Jos ajattelee sitä, se tekee niin paljon järkeä, että aikuiset, joku muu voi koskaan olla johdonmukainen rakkauden lähde, että me kaikki tarvitsemme. Kukaan ei ole minun kanssani 24/7, ja vaikka ne ovat huolehtiva ja herkkä henkilö, he eivät asu sisällä kehoni ja voi tietää, mitä tunnen ja tarvitsevat, hetki hetkeltä. Niin paljon kuin olisin rakastanut minun fantasia ollakseen totta, ei ole mitään keinoa se voi olla totta. Kesti aikaa täysin hyväksyä ja päästää toivossa rakkauden tarvitsin jonkun, mutta nyt olen todella aarre pyhä etuoikeus ottaa rakastavaa huolta oman kehon, mielen ja sielun.

rakkaus Tarvitsen on aina täällä minulle, tämä on mitä Henki on. Kun minun tavoitteena on olla rakastava itselleni, rakkautta, joka on Henki ja viisautta ottaa rakastava toimia omasta puolestani, anna minun tietoisuus. Koska rakastava itselleni ja jakaa rakkauteni muiden kanssa on paljon enemmän täyttää tapa elää kuin aina yrittää saada rakkautta.
.