5 viestinnässä vuonna Relationshps

Usein suhteissamme kamppailemme viestinnän. On todella valtava määrä asioita, ongelmia, ja huolenaiheita suhteen kommunikoida kumppaneidemme. Tässä lyhyt artikkeli, aion käsitellä vain viisi näistä. Sen sijaan sanoa, “ Me vain don &'; t kommunikoida enää, &"; Meidän on tultava tietoinen mitä seinät seisovat keskellä meidän viestintä. Mikä estää meitä puhumasta tai kuulo kumppanimme? Me mustn &'; t pelata syyttelyn myöskään. Kun otamme todellinen katsomaan seinät – lohkot – meidän viestintä saatamme olla yllättynyt. Kun kohtaamme näiden seinien, meidän täytyy pysähtyä ja olla hiljaa. Vie aikaa asettua kehomme, tuntea maahan alla meitä. Saatamme pystyä tunnistamaan signaaleja kehomme kuten jännitystä hartioiden tai raskaus meidän vatsaan. Kun muutama syvä Hengitä ja hitaasti vapauttaa ne voivat auttaa meitä rentoutua ja yhteyden meidän sisäinen selves. Tämä syvempi yhteys voi tarjota joitakin käsityksen seinään ja /tai mitä luotu seinään. Olen myös pyytää, että me muistamme, että viestiä ei ole vain puhua. Se sisältää erilaisia ​​tapoja kommunikoida. Tuoreessa artikkelissa, 8 tapoja kommunikoimme kumppanimme, lyhyesti tutkii joitakin niistä eri tavoin. Tunnustaa eri tavoin voi auttaa meitä paremmin ymmärtämään ongelmia huomasi liian.

Joten, mitkä ovat joitakin kysymyksiä joudumme usein?

1. Not Enough – Me yksinkertaisesti tuntuu, don &'; t kommunikoida enää riitä. Yhteistyökumppanimme doesnt &'; puhu meille. Meillä ei &'; t viettää aikaa yhdessä. Me vain mennä läpi esityksiä – nousta, syödä aamiaista, mennä töihin, kotiin, syödä illallista, katsella televisiota, laittaa lapset nukkumaan, mennä nukkumaan, ja aloittaa alusta. Ehkä on ripaus joka on pick-up lapsiasi käytäntö, mitä on nouto kaupassa, tai ehkä “ Haluatko tehdä sen? &Rdquo; Valitettavasti liian monet parit päätyvät tähän kiima. Lopulta ne parit tulevat pisteeseen, jossa ne tuntuu he eivät &'; t tuntevat toisensa enää. Meillä ei &'; halua tämän olevan meille, ja niin usein uskovat, että koskaan todella tapahtuu meille. Silti, jos me lopettaa kommunikoida, juuri mitä tapahtuu lopulta. Kasvamme toisistaan, tunnemme yksinäisiä, tunnemme syrjityiksi. Kun ymmärrämme, että emme kommunikoi tarpeeksi meidän täytyy pysähtyä meidän kappaleita ja vaihtaa vaihteita!

2. Välttäminen – Välttäminen asia, että meillä on meidän kumppani voi olla yksi syy lopetamme puhumisen tai kommunikoida hänen /hänen. Ehkä hän /hän on tehnyt jotain että järkyttää meitä. Jostain syystä olemme epämiellyttävä puhua siitä; Siksi me sano mitään ja vetää pois sen sijaan. Me vetäytyä itse. Rakennamme muuria meille keinona puolustus. Tuntuu paremmin alussa välttää ongelman. Silti, mitä me don &'; t ymmärrä, että välttäminen synnytetään vain uusia kysymyksiä. Me Aren &'; t oppia ongelma, jos me sivuuttaa sitä toivoen se vain mennä pois. Saanen kertoa vastaavasti. On koira aivan oven ulkopuolella. Joka kerta kun yrittää mennä ulos ovesta hän snarls ja puree sinua. Voit Aren &'; t varma, miksi hän on kotiovellesi. Et &'; tiedä mitä tehdä asialle. Joten, te vain yrittää sivuuttaa hänelle joko pysyä sisällä tai yrität vain kävellä ohi häntä vain saada pureman. Jos pysyt sisällä, menetät työtä ja voitti &'; t voi mennä ulos päivittäis. On selvää, unohdetaan tässä asiassa ja vain yrittää välttää sitä ei aio hyötyä sinulle. Ehkä tässä lyhyt heikko vastaavasti voimme nähdä, että se on erittäin tärkeää kohtaamaan kysymyksiä ja selvittää, miten voimme siirtyä aikaisemmin niitä sen sijaan yrittää välttää niitä.

3. Keskeyttäminen – Oletteko keskeyttää kumppanisi? Onko hän /hän lopeta lauseita? Joskus että voi tuntua ihana asia, mutta sen jälkeen, kun se voi tulla haaste. Siitä tulee vaikeaa, jos kumppanimme koskaan antaa meidän loppuun lause. Me vastata toisiaan. Ehkä me keskeyttää kumppanimme koska olemme kyllästynyt keskustelun tai ehkä me Aren &'; t kiinnittää huomiota aluksi. Keskeyttäminen osoittaa kunnioituksen puutetta, kiinnostuksen puute, ja ehkä jopa luottamuksen puute. Muistan monta vuotta sitten ollessa lentoaseman mies olin dating. Odotimme kiinni meidän seuraava kone ja päätti saada välipala. Kuten jonottivat olin varma mitä halusin. Kun saavuimme rivin ja hän määräsi Pysähdyin hetkeksi ja sanoi jotain, “ Mmmm … en ole varma. I … &"; Hän keskeytti minut ja kertoi kassalta siinä kaikki mitä tarvitaan. Nyt, kyllä ​​se on totta siellä oli muutamia ihmisiä takanamme, mutta hän keskeytti minut ja tässä tilanteessa huomasin sen olevan melko töykeä. Ei ole väliä milloin, missä tai miksi me keskeyttää toisiamme meidän on tullut tietoiseksi tehnyt niin, ja sitten meidän täytyy pysähtyä ja antaa kumppanimme puhua – täysin – suoritettuaan /ajatuksiaan. Jos olemme liian kiireinen kuuntelemaan sillä hetkellä, meidän varovasti täytyy antaa kumppanimme tietävät, että ja tehdä myöhemmin. Keskeytys voi luoda vakava aukko viestintä!

4. Väärinkäsitys – Joskus me vain don &'; t ottaa kumppanimme &'; sanoja tai toimia, mitä he todella ovat. Luemme tekstiä tai sähköpostitse, näemme kumppanimme &'; s kehon kieli ja mielestämme hän /hän tarkoitti jotain aivan muuta! Vaikka puhuu face-to-face voimme väärin mitä kumppanimme tarkoittaa. Sanat päätämme, sävy äänemme, meidän kehon kieli – kaikki nämä asiat viittaavat asiat kumppaneillemme. Olemme kaikki ihmisen – vaikka olemme henkiolentoja olemme vielä ihmisen muodossa; Siksi me suodattaa kaiken läpi käsityksiämme ja meidän egot. Hätiköityjä johtopäätöksiä tai välittömästi reagoimaan voi johtaa tauko meidän viestintä. On tärkeää, että avoinna – kysyä jos olemme epävarma ja on valmis tunnustamaan, että voimme voinut erehtyä.

5. Tarve olla oikeassa – On erittäin todennäköistä, että olemme kaikki kokeneet hetkiä, kun me vain couldn &'; tunnu perääntymään. Me vain tiesimme olimme oikeassa ja halusi todistaa sen. Näin ollen olisimme valita argumentti tai pitää yksi käynnissä kunnes meistä tuntui kuin olisimme voittaneet tai meillä oli osoittautunut olimme voittaja. Tämä tarve olla oikeassa merkkeihin kommunikoida kilpailu ajoittain. Ja En &'; tiedä sinusta, mutta haluan kommunikoida kumppanini syvällä tasolla. En &'; halua olla häviäjä ja voittaja. En &'; t halua tuntea olen kilpailevien. Kun tulemme ymmärtämään, että meidän tarvitse olla oikeus ei ole yhtä tärkeää kuin ottaa avoimessa yhteydessä kumppanimme, voimme ottaa askel taaksepäin. Voimme lopettaa ja sanoa, “ Okei. En &'; tiedä, että olen samaa mieltä kanssanne täällä, mutta en todellakaan arvostaa nähdä se teidän näkökulmasta. &Rdquo; Mahdollisuus katsoa jotain jonkun toisen &'; näkökulmasta ei voi muuttaa mielemme, mutta se voi tarjota runsaasti tietoa, uusia näkökulmia ja kasvumahdollisuuksia – vaikka olemme edelleen vakuuttuneita siitä, että olemme oikeassa.

On niin paljon enemmän, että voidaan jakaa noin viestintä. Silti toivon, että tämä lyhyt artikkeli antoi sinulle muutamia ideoita pureskella. Toivottavasti nämä pikku katkelmia tietoa avaa sinut näkökohtia kommunikoida kumppanin kanssa et olisi harkittava ennen.

Pian aion kertoa teille viestinnän merkitystä. Tämä saattaa tuntua itsestään selvältä, mutta joskus unohtaa nämä asiat kunnes joku huomauttaa heidät pois.
.