4 Fundamental "Powers" ja Life

Viimeisten 12 vuotta, kuten olen valmentanut yli 600 ihmistä, I &'; ve havaitsi, että siellä on 4 perustavaa laatua Powers jotka johtavat täyttää, tasapainoisen elämän. Kun olet täysin kehittynyt kaikki nämä valtuudet, Käytät ll on parhaat mahdollisuudet kokea elämän iloista, vapaa ja mielekäs.

Kuitenkin, pelko ja itseluottamuksen puute tulee, vaihtelevassa määrin, tukkia kyky saavuttaa hallitsevat oman 4 valtuuksia. Sekavuus, turhautumista, ikävystyminen, ja tunne jumissa ovat merkkejä siitä, että yksi tai useampi Powers tarvitsee huomiota.

Anna &'; s selvittää, miten vahva olet suhteessa kuhunkin näistä perusvaltuuksia. Käytät ll tunnistaa epäilyksiä ja pelkoja matkan varrella, hyödyntämällä näitä mahdollisuuksia vapauttaa itsesi itseään malleja, jotka estävät sinua tekemästä irti 4 Powers of Life.

Virta # 1: valta ryhtyä

Kun täysin omistat toimivaltaa, sinulla on luottamus luottaa valintoja ja kykyjä. Käytät uudelleen halukkaita ja kykeneviä tekemään mitä &'; s piti saada mitä haluat. Voitit &'; t ansaan toisen arvailla itse tai murehtia miten muut reagoivat tekosi.

Palaute on tervetullutta tiedot taitavasti hyödyntää teidän suurin hyöty. Voit käyttää tietoja esteiden saavuttamiseksi sinun toiveesi.

Mutta edistymistä saavuttamaan tämän tason henkilökohtaista kehitystä haittaavat tietylle pelkoja ja alueiden itsetunnon puute luottamus.

pelkää, että voi estää teidän valtaa toimia ovat:

• Pelko hylätään (kuten vaurioitunut, virheellinen, arvoton, tai vähemmän kuin) B • Pelko arvostellaan
• Pelko tuomitaan (kuten tyhmä, epäpätevä tai sopimaton).

reikiä usko itseensä, jotka voivat haitata teidän valtaa toimia ovat:

• Luota, voit ylläpitää edistymistä ajan mittaan
• Luota että voit täyttää vastuunsa
• Luota teidän kyky tunnistaa ja valita vaihtoehtoja, jotka johtavat kaikkein hyödyllisiä ratkaisuja.

Nämä pelot ja epäilykset aiheuttaa voit ansaan toisen arvailla itse ja huolta siitä, kuinka toiset reagoivat tekosi. Kun Käytät uudelleen yrittää miellyttää muita, voit &'; t eteenpäin. Sen sijaan, Käytät ll halvaantunut loputtomiin. Oman halunne mennä ulos ikkunasta, kun painopiste on välttää hylkäämisestä.

Coaching Kysymyksiä teidän toimivaltaa

• Miten hoidatte palautetta?
&Bull; Mitä uskomuksia estää sinua tekemästä eniten mahdollisuuksia?
&Bull; Kuinka pitkälle olet valmis menemään välttääkseen hylkäämisen?

Virta # 2: Power of Free Will

Kun olet täysin kehittynyt Power of Free Will, Käytät ll luottavaisesti pitää ohjakset elämäsi. Käytät ll tietoisesti käyttää intohimosi ohjaamaan valintoja, toimia ja käyttäytymistä. Vaikka Käytät ll pitävät toisten mielipiteitä, tiedät, että olet lopulta tehdä omia päätöksiä, ja luotat valintoja teet.

Käytät ll joustava. Käytät ll tuntuu toimivalta ylläpitää tasapainoa tunnustamalla ja vastata tehokkaasti alati muuttuviin ulkoiset tekijät (talous-, rahoitus- tai ihmissuhteisiin). Sinun kyky luoda tasapainoinen, iloinen elämä tehdä riippuvuutta aiheuttavia aineita tai käyttäytymistä unappealing.

Voitit &'; t luopua teho kenellekään muulle. Voitit &'; t anna kenenkään teitä vallitseman, etkä yrittää hallita toisia. Teho näytelmiä tullut merkityksetön. Voitit &'; t osallistua niihin, etkä osallistua toisissa &'; teho soittaa koska se jättää noudattamatta kaikki asiaan.

Käytät ll ilmaista mielipiteensä, tarvitsee, halut ja rajat asianmukaisesti kunkin ainutlaatuinen tilanne. Kaikissa vuorovaikutus, Käytät ll etsiä keskinäiseen kunnioitukseen ja rauhallinen, tasapainoinen, tyydyttävää elämää.

Mutta edistymistä viljellä tämän tason henkilökohtaista kehitystä haittaavat tietylle pelkoja ja alueiden puute itse luottamus.

pelkää, että voi haitata Power of Free Will ovat:

• Pelko hallitsee muut koet olevan tehokkaampi
• Pelko koetaan aggressiivinen tai itsekäs jos täysin ilmaista itseäsi
• Menettämisen pelko hallita ympäristön taloudellista turvattomuutta
• Menettämisen pelko valvoa kehon riippuvuus.

reikiä usko itseensä, joka voi haitata Power of Free Will ovat:

• Luota että voit ilmaista mielipiteesi ja tarvitsee voimakkaasti ja asianmukaisesti
• Luota että voit asettaa asianmukaiset rajat ja pitää niistä kiinni.

väärinkäsityksen, että sinulla on vähemmän virtaa kuin toiset johtaa toiseen muotoon halvaantuminen. Kuin tunnet vähemmän voi tehdä mitä sinun tarvitsee tehdä, maailma kutistuu. Alueet tuntuu voit hallita tulee pienempiä. Valintasi rajoittuu vain siihen, mikä &'; helppoa.

Tässä vaiheessa Käytät ve astui ansaan uhri. Sinun ajatuksesi keskittyy syyttää vahvimmillekin oman ahdinkoon. Käytät ll tunne vastuuta toiminnot tai tilanteeseen, koska Käytät uudelleen voimaton muuttaa sitä.

Lopulta tekosi tulee itsetuhoinen. Käytät ll syyttää muita kielteisiä seurauksia, koska Käytät uudelleen enää vastuussa käyttäytymisestä Käytät ve työnnetty.

Coaching Kysymyksiä Power of Free Will

Mikä pelot provosoida sinut harjoittaa valtapeleihin suhteita?
kenen kanssa ja missä olosuhteissa annatte pois hallita valintoja?
Ketä yrität hallita, ja miksi?
Mikä estää sinua ilmaista itseäsi rehellisesti ja avoimesti?
Millaisissa tilanteissa sinä luottaa toisten mielipiteitä sijaan luottaen itseäsi?
kanssa kenelle ja missä olosuhteissa sinä tyydy vähempään kuin yhtä suurta tehoa ihmissuhteissa (henkilökohtainen ja ammatillinen)?

Virta # 3: Valta olemassa

Kun olet täysin kehittynyt Power kohteeseen olemassa, tiedät on paikka täällä maan päällä; kuulut tänne. Ihmiset pidät suuressa arvossa nähdä ja arvostaa sinua loistava, monipuolinen timantti ihminen olet.

Voit uskoa voit antaa tarpeisiisi. Kuten elämäsi kehittyy, luotat kyky varmistaa fyysistä selviytyminen ja elämäntapa, joka kuvastaa kehittyvää arvoja. Omaisuutensa, ura, taloudellinen asema ja suhteet kaikki yhdenmukaistettava ihanteita antavat merkityksen elämääsi.

Mutta edistymistä viljellä tämän tason henkilökohtaista kehitystä haittaavat tietylle pelkoja ja alueet, joilla itse luottamus on heikko. Tämä ryhmä kysymyksiä leikkaa ytimeen olemuksesi.

syvin epäilyksiä kohtaat täällä kyseenalaistaa hyvin tahtoa elää. Oletteko edes halua olla täällä? Joka toinen asia elämässä on merkityksetön, kunnes tämä on ratkaistu. Luonnostaan ​​pysyykö on tunnistaa pakottavaa merkitystä tai tarkoitusta mitä Käytät ll tehdä, kun Käytät uudelleen täällä.

Koska ihminen, Käytät uudelleen langallinen määrittämään sisältöä yhteyksiä on muiden kanssa ja maailma ympärilläsi. Mutta Käytät ll ylittävät linjan jos annat yhteyden määritellä kuka olet. Tämä on yhteinen kokemus yhteiskunnassamme, ja se tapahtuu, kun:

• Rinnastaa dollarin arvosta tai pelkkä numero (enemmän on parempi!) Oman omaisuutensa arvoa ihmisyys. Joten jos menetät “ arvoesineitä &" ;, menetät tunteen itsetunnon. On &'; SA syy hamstraaminen on saavuttanut epidemian mittasuhteet tässä maassa!
&Bull; Määrittele itsesi suhteessa rooli. Joten jos Käytät uudelleen koelentäjä, niin Käytät uudelleen kukaan kun et voi enää tehdä työtä.
&Bull; Johda itsetuntoa siitä, miten hyvin toiset sanovat teet kukin rooli. Joten voit tuntea hyvä itsestäsi vain, kun muut kertovat sinulle että Käytät uudelleen hyvä poika /tytär /vanhempi /työntekijä jne

Virta olemasta on kytketty elämänhalunsa, tunnistaa merkitys tai tarkoituksena mitä Käytät ll tehdä, kun Käytät uudelleen täällä, sitten luoda elämäntapa, joka kuvastaa arvoja.

pelkää, että voi hankaloittaa Power olemasta ovat:

• Pelko ei ole pakottavaa syytä elää
• Pelko menetyksestä merkitys tai tarkoitus elämääsi
• Menettämisen pelko identiteetin voit liittää oman elämäntavan (olen työni, olen minun juttuja) B • Pelko mitään teidän pitävät ylitsepääsemätön uhka fyysisen selviytymisen
• Pelko menettää fyysisen, henkinen, älyllinen tai tunne valtaa säätää itse
• Menettämisen pelko oman elämäntavan (omaisuutensa, elinympäristö, työsuhdeturva, taloudellinen asema, suhteet).

reikiä usko itseensä, joka voi hankaloittaa Power olemasta ovat:

• Luota kykyä löytää merkitystä elämässäsi
• Luota teidän kyky siirtää oman elämäntavan vastaamaan alati kehittyvän itse
• Luota teidän toimivalta tietäen itsesi monitahoinen henkilö; tietäen ja arvostaa itseäsi tasolla kuin tarrat (esim, poika /tytär, aviomies /vaimo /kumppani /poikaystävä /tyttöystävä, työntekijä /työnantaja, insinööri /asianajaja /kokki, golfari /puutarhuri, kuluttaja /myyjä /tuottaja, asunnonomistaja /vuokraaja, jne)
• Luota oman laitoksen kanssa luovia ja joustavia miten vastata muutokseen ja saada tyydyttämiseen
• Luota osaamistasi pitää itsesi turvassa haittaa
• Luota sinun kekseliäisyydestä luomaan elämäntapa, joka täyttää kehittyvän toiveet

Nämä pelot ja epäilykset voi imeä sinut suohon, joka voi tuntua väistämätön.

Muista, tunnistamaan itsesi suhteessa lähimmäisiäsi. Perheen, Käytät uudelleen poika /tytär, aviomies /vaimo /kumppani /poikaystävä /tyttöystävä, vävy, jne liike, Käytät uudelleen työntekijä /työnantaja, insinööri /asianajaja /sairaanhoitaja (joka työnimike sopii tästä) , kuluttaja /myyjä /tuottaja /keksijä jne

myös samaistua elämäntapa valitset. Onko asunnonomistaja tai vuokraaja, voit valita koko, ulkoasu ja mukavuudet, jotka heijastavat mitä arvostat noin tilaa. Onko se kodikas, tilava, valoisa, energinen, rauhallinen, perinteinen, nykyaikainen, sekainen, siisti, jne?

huipentuma Power olemasta on vapaus luoda elämäntapa, joka kuvastaa arvoja. Niin aseta itsellesi vapaa yhteiskunnan tervahauta johtamisen itsetuntoa siitä, miten hyvin toiset sanovat teet rooli. Riippumatta kippis tai ivahuudot alkaen maapähkinä galleria, tietää sydämessäsi, että yksi asia ei koskaan muutu: Käytät uudelleen mahtava niin monella tasolla!

Coaching Kysymyksiä Power olemasta

• Mitä kysymyksiä olette ole vielä vastannut noin merkityksen ja tarkoituksen elämääsi?
&Bull; Mitä olet luopunut ylläpitää fyysistä turvallisuutta?
&Bull; Kun kumoaa kaikki roolit, kuka sinä olet?
&Bull; Mitkä ovat sinun haasteita miten saat tyydyttämiseen aikana muuttuvissa olosuhteissa?
&Bull; Mikä siirtyy oman elämäntavan koet kykenemätön tai haluton tehdä vastaamaan alati kehittyvän itse?

Virta # 4: Virta rakastaa itseäsi ym

Kun olet täysin kehittynyt Power rakastaa itseäsi ym, täysin omaksua rakastava itsesi, rakastavia toiset, ja mahdollistaa muiden rakastaa sinua. Käytät ll taitava ilmaista tunteita tehokkaasti ja tasapainottaa tarpeisiisi muiden kanssa &'; tarpeisiin.

Käytät ll luottaa viisautta valita sopiva kumppani, avaa sydämesi rakastaa ja terveiden rajojen. Käytät ll valmis riskeeraamaan tappio koska rakkaus koet on niin paljon suurempi ja pitkäaikainen kuin ohimenevä surua. Käytät ll tietää Käytät uudelleen kimmoisa, joten voitit &'; t on pakkomielle aiheudu kipua hinnalla millä hyvänsä.

pelkää, että voi käsirautoihin Power rakastaa itseäsi ym ovat:

• Pelko menettää kyky rakastaa tai olla rakastettu
• Pelko vyöryy tai kuluttaman yksinäisyys
• Pelko alttiita pettämistä, hylkäämisen, ja tuomio
• Pelko menettää autonomia jos sitoutua suhteeseen
• Pelko menettää henkilöllisyytesi tehokkaampi kumppani
• Pelko pahoittelee, valinnan:
• tyytyä turvallinen, mutta unfulfilling suhde,
• tuhlata aikaa vähemmän kuin tuleva kumppani,
• ohittaa suhdetta, joka olisi haastoi sinua kasvaa terveesti.

reikiä usko itseensä, joka voi kahlita Power rakastaa itseäsi ym ovat:

• Luota kykyä hallita tunteita
• Luota kykyäsi avata sydämesi kun Käytät uudelleen valmis rakastaa
• Luota teidän joustavuutta – kykyä menestyä missään tilanteessa
• Luota kykyäsi ylläpitää rajat teidän personhood
• Luota kykyäsi valita sopiva kumppani

Nämä pelot ja epäilykset aiheuttaa voit ansaan tulla vaikuttaa tunteet et ole &'; t vielä hallitse. Käytät ll kuluttamaan välttää yksinäisyyden, hylkäämisen ja itsenäisyyden menetystä.

Sen sijaan nauttia hetkestä, Käytät ll pohdiskella noin paljon tavaraa saatat olla puuttuu paremman suhteen (jos löytäisit yksi) ja mietin jos Käytät ll myöhemmin katua tyytyä tähän kumppani.

Coaching Kysymyksiä Power rakastaa itseäsi ym

• Mitä olet valmis uhraamaan välttää yksinäisyyttä, hylkääminen, ja tuomio?
&Bull; Mikä epäsuora (passiivinen-aggressiivinen, manipuloiva, pakkokeinojen) tarkoittaa käytät puolustamaan oman autonomian kun pelkäävät menettävänsä sen?
&Bull; Kun katsomme taaksepäin, miksi et pahoillani asioita pahoillani, mitä kuvio (t) näet?
&Bull; Mikä estää sinua avaamasta sydämesi syvemmin läheisyyttä?
.