Läheisriippuvuus Unraveled

Co-riippuvuus on opittua käyttäytymistä, joka usein kertaa on periytynyt sukupolvelta toiselle katselemalla vanhempien koskea tällaista järjestelmää. Se on joskus kutsutaan “ suhde riippuvuus &"; koska monta kertaa läheisriippuvia suhteet ovat yksipuolinen ja voi olla henkisesti tuhoisaa.

Muutamia ominaisuuksia Co riippuvaisen väestön ovat:

· Yli paisuttivat vastuuntunto toimista ja tunteista
· Taipumus saada liittyy muiden kanssa, että he voivat rakastaa, sääliä ja pelastaa
· Huono rajat
· Taipumus tehdä enemmän kuin niiden osuus, koko ajan
· Epäterveellinen riippuvuus suhteita. Co-riippuvainen tee mitään ja sietää käsittämättömiä pitää kiinni suhteeseen; välttää tunne luopumisen
· Äärimmäinen tarvita hyväksyntää ja tunnustamista
· Syyllisyys kun yrittää puoliaan
· Tarve kontrolloida muita
· Luottamuksen puute sinänsä
· Pelko joutua yksin
· Vaikeus tunnistaa ja tunne tunteitaan
· Ongelmia läheisyyttä
· &Ldquo; Venyttely &"; totuus

Yksi tärkeimmistä asioista James Redfield &'; s Celestine Prophecy liittyvät läheisriippuvuus. Redfield vertasi sitä käveleminen kuten kirjain C – puoli ympyrä. &Ldquo; Olemme erittäin alttiita henkilö … muulla ympyrä puoli valmis, tulossa ja liittyä meihin – täyttämällä ympyrä näin – ja antaa meille puhkeamisen euforiaa ja energiaa, joka tuntuu kokonaisuus, että täydellinen yhteys maailmankaikkeuden tarjoaa, &"; hän kirjoittaa. &Ldquo; Todellisuudessa olemme vasta tulleet toisen henkilön kanssa, joka etsii heidän toinen puoli ulkopuolella liikaa. Tämä on klassinen yhteistyön riippuvuussuhde. &Rdquo;
Läheisriippuvat viruu ilman heidän kumppaneilleen, olipa se poikaystävä, tyttöystävä tai puoliso. Taivas ei ole koskaan niin sininen kuin silloin, kun heidän rakastaja on lähellä. Vaikka hyvää tarkoittava, läheisriippuvia &'; Suurin vika on rakastava toisia liikaa ja itse liian vähän.
Läheisriippuvat joskus yrittää “ säästää &"; muut, joilla on lukemattomia ongelmia. Silti taustalla impulssi “ auttaa, &"; on kysymys valvonnan. Yksityishenkilöt voivat nähdä sen yrittää hallita omaa elämäänsä, mutta usein toisten saada kiinni tämän meren. Läheisriippuvat tehdä enemmän kuin osansa ja voivat päätyä tunne arvosteta. Läheisriippuva tekee mitä tahansa pitää kiinni suhteita ja luopumisen välttämiseksi, joka erityisesti tulee ongelma, jos suhde on loukkaava, epäterveellistä tai huonosti aluksi.
Läheisriippuvat voi sabotoida itseään ihmissuhteissa. Ensimmäisessä merkki ahdinko, kumppaneiden pakenevat joukoittain. Läheisriippuvat ovat myös ensimmäinen ihmisiä hyväkseen, koska se &todellisten tuloste; s oletetaan he &'; ll sietää juuri mitään. Taipumus jotta muille &'; huono käytös voi aiheuttaa ei-toivottuja tuloksia. Esimerkiksi, läheisriippuva voi aina poimia jälkeen sotkuinen puoliso, mutta niin valitettavasti, puoliso ei koskaan kärsii seurauksena voi antaa hänelle kannustaa muuttamaan. Toinen puoli läheisriippuva järjestelmä on kaksi läheisriippuvia pariksi yhdessä. Nämä kaksi saattavat arvostaa heidän suhteensa niin paljon, että suhteet perheen ja ystävien kärsivät, uraa pudota kelkasta ja elämä on pelkkä varjo siitä, mitä se voisi olla, koska he vain elävät tyydyttää toistensa tarpeita.
Toipuminen yhteistyön riippuvuus on prosessi, joka on täysin mahdollista, kun teemme henkilökohtaista kasvua työ ja alkaa parantua meidän puute itsetunto ja pelko luopumista. Tässä muutamia vinkkejä, jolla pääsee tiellä toipuminen yhteistyön riippuvuus:

1. Aloita aloitat äärimmäistä huolta sinusta! Tämä tarkoittaa alkaa syödä tasapainoista terveellistä ruokavaliota, saada säännöllinen liikunta ja kehittää henkistä ja sosiaalisten etujen ulkopuolella teidän suhdetta.

2. Katsomaan sisäisen rajat ja arvot ja alkaa ymmärtää, mikä on sinulle tärkeää. Stop “ antaa itsellesi up &"; niin että muut ovat onnellisia. Alkaa puhua teidän totuus ilmentävät miten te todella tuntuu. Se voi tuntua pelottavalta aluksi, mutta se ei saa helpompaa käytäntöä ja parantaa merkittävästi teidän itsetunto.

3. Tutustua sinuun paremmin. Aloita kirjaaminen sisäinen eniten tunteita, toiveita, unelmia ja toiveita. Kuvittele elämäsi ikään kuin se olisi täydellinen ja alkavat vauvan askelia jokapäiväiseen suuntaan, joka luo elämää unelmiesi.

4. Saada tukea. Joskus me tarvitsemme apua voittaa haasteet läheisriippuvuuden niin tavoittaa ammatillinen valinta tai liittyä tukiryhmä, että osakkeita apua ja tukea tästä aiheesta.

Ottolainaus James Redfield metafora, sinua, pohjimmiltaan , on tultava täyden ympyrän – täydellinen henkilö – ennen kuin voit yhdistää jonkun toisen ja luoda terve suhde. Kun kaksi kokonaista olentoja liittyä unioniin, ne tulevat ketjun ja niiden suurennettu energia johtaa suurempaan Bliss sekä ihmisille. Terveet, riippumaton ihmisillä on enemmän edistää päivittäin keskusteluja ja syvempi enemmän mielekkäitä suhteita ja pystyvät paremmin sopeutumaan mitä elämä heittää tiensä. Vain muutamia niistä monista eduista rikkoa yhteistyön riippuvuus kuvioita elämässämme.
.