Valmiina Rakkaus? Viisi Daily Käytännöt viljellä rakkautta Love

Me kaikki pitkä rakastaa ja olla rakastettu, mutta joskus se vain ei tapahdu meille. Useiden vuosien ajan luulin, että rakkaus oli kulunut minulle, kunnes tajusin, että olin lähde rakastaa minua. Olen oppinut, että minun täytyi olla rakkautta, että halusin olla elämässäni. Päätin viljellä rakkauden tunne itsessäni, joka on kuin viljeleminen puutarha. Aivan kuten puutarha, kasvaa rakkauden energiaa vaatii päivittäistä keskittyä, sitoutumista, huomion, ja hoito. Viljeleminen rakkaus elämässäni loi perustan ihana, uskomattoman rakastava mies näy jotka täsmäsi että tärinää. Se on laki: jos rakentaa rakkauden energiaa, rakkaus tulee.

Tässä viisi käytäntöjä, jotka puutarha energiakenttänne ja auttaa rakkautta kukinta elämässäsi.

LOVING itsensä hyväksyminen. Vuosien varrella olen kehittänyt tunne rakastavan ystävällisyyden kohti itseäni. Mikä on auttanut minua tekemään niin on ajatella tunteitani kuin jos he lapseni, ja kohtelevat heitä kuin äiti kohtelisi rakas lapsi, joka kärsii. Tuon rakastava huomiota niihin, ja anna heidän ilmaista itseään. Kuten lapset, he haluavat vain pidetään ja kuuli. Kun tunteemme ovat täysin nähneet, sallittu ja kokenut, sitten, kuten Rosebud, laajennamme ja kukka.

LOVING itse puhua. Sanotaan, että kasvit kuihtuvat kun puhunut ankarasti ja kukoistaa kun puhumme heille rakastava tavalla. Me ihmiset ovat samalla tavalla. Yksi tärkeimmistä tavoista Olen oppinut viljellä minun puutarhassa on tapa puhun itselleni päivän aikana. Loppujen lopuksi meidän ensisijainen suhde on itseemme, ja laatu elämämme määräytyy miten puhumme itsellemme koko päivän. On tärkeää huomata ja karsia negatiivinen itse puhua ja korvata se rakastava itse puhua. Puhuin itselleni päivällä tapa halusin on puhunut. Puhuin itseni kultaseni, hunaja, kaunis. Olin olla oma rakas rakastaja; Olin on suhde, joka halusin olla elämässäni.

BE luonnon ystävä. Kun kävelen luonnossa koen sen kuin äänirauta; se on korkea, laaja tärinää, ja kun kävelen aloin tehoavat että tärinä ja tuntea itseni yhdenmukaistaa ja laajentaa ykseyteen kanssa. Tässä energia tunnen rakastava läsnäolo minun korkeampi itse ja kuulla rakkauden sanoja ja kannustusta. Ole rakastava ääni kuulette - tervehtiä kukkia, lehtiä, scurrying bugeja ja otuksiin, sanomalla "minä rakastan sinua kukkia. Rakastan sinua jätä. Kiitos kauneuden. Kiitos iloa toit minut." On viime luonto kävellä innostuin kirjoittamaan tämän runon:

Luonto on My Lover

Aurinko lämpimästi suutelee kasvoni.
Maa pitää minut maanläheinen syleilyynsä.
Tuuli leikkisästi tussles hiuksiani.
lahja kukkia tuoksuja ilmassa.
Rakastajani antaa minulle paljon tilaa.
ja lähdetään minun liikkua omassa tahdissa.
Vaikka joidenkin mielestä ei ole mitään ketään,
olen syvästi tuntea tämän rakkaussuhde.

Olen erittäin suositeltavaa, että sinulla on intohimoinen rakkaussuhde luontoon!

LOVE kehosta. Se rakkauden teko itseämme kohtaan ravita kehomme kuin olisimme ravita puutarha. Kun syön ravitsevaa ruokaa, tunnen rauhallisempi ja enemmän maadoitettu. Syöminen on jotain teemme useita kertoja päivässä, joten se on hyvä tapa istuttaa rakkautta meidän aikanamme. Aina kun syöt jotain, rakkautta ja siunaa ruokaa "Kiitos makuista niin hyvä. Kiitos ravitseva minulle." Puruluut rakkautta!

HENGITÄ LOVE. Hengitys on erittäin tehokas tapa kyllästää kehomme kanssa energiaa rakkauden. Hengittää syvään meidän vatsan ja rinnan avaa meidät enemmän elämän energiaa ja lisää elinvoimaa. Hengitä muihin osiin kehon, tuo rakastava huomiota, ja tämä rikastuttavat että kehon osaa. Hengityksen kautta sydämesi avautuu sydämesi ja tuottaa rakastava energia. Hengitä kautta sydämeesi ja sanoa "Minä --Breathe ulos sydämesi ja sanoa" rakkaus. "Hengitä läpi sydämesi lähettää rakkautta ihmiset elämässäsi.

VISUAL muistutuksia LOVE. Ympäröi itsesi kuvia rakkaansa, mukaanlukien itsesi. Laitoin kuvan itsestäni lapsena jossa näen sen jokapäiväistä. katson, että lapsen silmät, näen hänen kaunis sielu, ja sanoa: "Minä rakastan sinua." Jotkut kvantti fyysikot sanovat että kaikki aika on samanaikaisesti. Kuvitelkaapa, että lapsi olit vielä olemassa ja saa tuon rakkauden.

käyttää sanaa "RAKKAUS". vain sanomalla, näkeminen tai sana "rakkaus" vaikutuksia solut. Vuonna kirja, Piilomainontaa Vesi, Masaru Emoto kertoo, että kokeita vaikutus sanat vesimolekyylien paljasti, että myönteisiä sanoja kuten "rakkaus" luodaan harmoninen kuvioita vesimolekyylejä, ja negatiivinen sanat luotu disharmonious malleja. Koska olemme pitkälti koostuvat vettä, ei ole järkevää, että sanat sanomme itseämme ja toisia on voimakas vaikutus meihin. Sanoa "rakastan sinua" muille mahdollisimman usein ja erityisesti sanoa itsellesi koko päivän. Kuten Beatles lauloi, "Sano sana ja olet vapaa. Se on niin hieno, se on auringonpaistetta, se on sana, rakkaus."

Mitä sinun keskittyä kasvaa siksi keskittyä rakkautta! Viljellä rakkaus, asua rakastunut, valita rakkaus, avaa sydämesi rakastaa, ja elämäsi kukkivat osaksi puutarha runsas rakkauden ja ilon. Kun luot rakkauden energiaa, rakkaus tulee.
.