4 kirjeen sana sinun tulisi käyttää Everyday

Aina kun joku mainitsee 4 kirjeen sana näinä päivinä, minun arvauksia ovat se isn &'; t tämä yksi, joka tulee mieleen. Ne hiipivä enemmän ja enemmän valtavirtaan. Kytke radioaseman tai jopa katsella elokuvaa ja mahdollisuudet ovat melko korkeat, että kuulet yhden.

Mutta on toinenkin 4 kirjain sanan Englanti kielellä, joka on kyky muuttaa elämäsi. Myönnettäköön se doesnt &'; t sopivat samaan luokkaan kuin niitä viittasin edellä, mikä on hyvä asia, koska tämä on enemmän valtaa. Se on voima parantaa haavoja; sillä on valta kirkastaa joku &'; s päivä.

Mielenkiintoista on se doesnt &'; t tottua tarpeeksi. Jos tietäisit yksi pieni sana, jos sitä käytetään jatkuvasti voi vain muuttaa toisten henkeä mutta sinun samoin käyttäisit sitä?

Mikä on tämä maaginen sana on?

Rakkaus.

Nyt saatat ajatella ja tunne hieman epäuskoisena. Rakkaus on se? Kyllä se on, mutta saatat ajatella sitä väärällä tavalla. Tämä ei ole &'; t noin romanttinen rakkaus. Vaikka romanttinen rakkaus on varmasti osa tämän rakkauden, tulet pian huomaamaan se on niin paljon enemmän.

Mitä puhun tässä on todellinen rakkaus, todellinen rakkaus, että totta arvostusta ja ymmärrystä. Se on ehdoton, anteeksiantava, laupias, antaa. Se on ystävällinen ja kiitollinen.

Mieti jotain tai joku rakastat. Ei romanttinen tavalla (vaikka se varmasti voisi olla sama henkilö) on edellä kuvatulla tavalla. Ehkä se on vauva, lapsi, lemmikki. Ajatelkaapa niitä tunteita hetken; anna heidän hyvin ylös sisälläsi. Se on tunne, kun kaikki, niin varmasti tuntea sen.

Miten hyvä sinusta tuntuu? Mahtava, isn &'; t se?

Voitteko kuvitella, mitä hyödyntämään että jokapäiväinen tekisi?

Ehkä et tuntuu tällä tavalla asiat rakastat elämässäsi arjen. Ehkä olet jopa sanoa nuo sanat, minä rakastan sinua. Mutta sanot sen tärkein ihminen maailmassa?

Tärkein henkilö? Kuka tuo on?

tärkein henkilö elämässäsi on SINUN. Kun oli viimeinen kerta, kerroit itse, että sinua rakastan sinua? Tämä ei ole &'; t noin omahyväisyyttä. Itserakkaus on kun luulet Käytät uudelleen vain yksi vahvuuksista ja kaikki muutkin teitä huonompi. Rakastava itsesi ollaan luottavaisia ​​itseesi, tietäen vahvuudet, arvostaa heitä, arvostaa sinua.

Yksi tehokkaimmista tekniikoita on seistä peilin edessä arjen ja sanoa “ minä rakastan sinua. &Rdquo; Tämä on suuri, mutta kuinka paljon haluat sen olevan parempi kuin suuri. Jos sinulla olisi mahdollisuus lyödä tämä pois osunut, teet sen?

Ota pala paperia ja kirjoittaa kymmenen asiaa arvostat ja rakastat itsestäsi. Ne voisivat olla fyysisiä ominaisuuksia, ne voisivat olla ominaisuuksia tai ne voivat olla ne voit käsitellä itse. Ne voivat olla yhdistelmä kaikki edellä tai jopa enemmän. Voiko &'; t ajatella kymmenen asiaa, pitää yrittää, ne ovat siellä sinulla on vain etsiä niitä. Mutta jos vedät tyhjä, kirjoittaa niin paljon kuin voit. Haluaisin vahvasti siihen, että löydät viisi. Jos pystyt &'; t, niin voit aren &'; t näköinen tarpeeksi kovaa.

Tämän tekeminen käytännössä ottaa pari minuuttia, näin se kahdesti päivässä on valtaisa vaikutus. Kun on hyvä, mutta kaksi kertaa parempi. Seiso peilin edessä, sulje ovi niin voitit &'; t häiriintyä. Katso itseäsi silmiin, kun sanon tämän. Aluksi voi tuntua epämukavalta, saatat jopa itkeä. Että &'; s OK ja kaikki täysin normaalia. Jos olet kuten useimmat ihmiset luultavasti Haven &'; t koskaan sanonut mitään tällaista itsellesi. Mitä tahansa tapahtuu, anna sen olla OK; koska se on.

Sano nimesi, niin sanoa rakastan sinua ja minä todella arvostan &hellip ;. (Täytä kymmenen asiaa pois luettelosta). Anna tunteet hyvin sisälle. Sallikaa itsenne rakastaa itseäsi. Salli itsesi arvostamaan itseäsi.

Kokeile 30 päivä ja katso mitä tapahtuu. Sinun on hämmästynyt.
.