Auttaminen rakkaasi Deal With Depression

Yksi asia, joka tekee elämän niin kiehtova on yllätyksiä se tuo. Emme voi koskaan kertoa, mitä &'; on menossa seuraavaksi tapahtui, ei väliä kuinka varovainen tai määräysvallassa olet, jotkut asiat vain tapahtui ja mikään ei voi tehdä asialle. Kun s *** tapahtuu elämässäsi, olet juuri käsitellä sitä, sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin pitää uskosi vahvempi kuin tavallista tai aiot murtaa.

Mutta jotkut ihmiset eivät murtaa koska jotkut ihmiset vain don &'; t on selviytymisen mekanismi uhmata aikaa tai joitakin esteitä ovat aivan liikaa heille niellä että ne päätyvät yhteen pimeässä nurkassa, käpertyneenä ja voi taistella taistella. Nämä ihmiset voivat olla rakkaasi.

Tässä muutamia hyödyllisiä ohjeita auttaa henkilö olet hoitanut käsitellä masennukseen. Ensinnäkin, sinun täytyy ymmärtää, että masennus on todellinen sairaus, se &todellisten tuloste; s kuten korkea verenpaine tai diabetes. Auttamiseksi kumppanisi käsitellä masennus tietää mitä tarvitsee tietää itse sairauteen.

Siksi sinun ei pitäisi koskaan nuhtelemaan kumppanisi “ piristyä! Jotkut olivat sitä pahin, että olet! &Rdquo; sanomalla tämä tekee masentunut henkilö enemmän riittämätön tai tekee hänelle sitä mieltä, että hän on tehnyt jotain väärin. Tämä voi tehdä rakastaja peruuttaa enemmän ja vetäytyä oman maailman, pahentaa sairauden.

Sinun pitää mielessä, että masentunut ihmiset eivät enää selviytymään paine, joten lakkaa itsesi vastakkain rakastaja kanssa ongelma. Verrattaessa muita ihmisiä &'; s epäonnea koskaan tee kumppani tunne mitään parempaa, joten se &todellisten tuloste; s ole käyttöä. Paras että voit tehdä auttaa rakkaasi käsitellä masennusta valitsemalla ja käyttämällä sympaattinen sanoja, tarjous saatavuus kuten “ Olen aina täällä kun tarvitset minua.

Olen täällä kuuntelemassa ja enkä koskaan jätä puolella. &Rdquo; Näinä aikoina vakuuttaa heille teidän rakkautta ja tukea. Ole äänekkäästi koettu sanoa enempää “ Rakastan Käytät S &"; ja “ minä välitän sinusta &"; Voit käsitellä masennus, sinun pitäisi pitää itsesi ajan tasalla siitä, mutta kun aloitat säätämästä mitä opit masentunut henkilö, joka &'; s kun virhe tulee.

Esimerkiksi masentunut henkilö olisi laittaa itseään alas niin voisitte räikeästi sanoa “ tiedätkö mitä, se on normaalia, ihmiset kuin sinä itse sääli &" ;. Tämäkin on erittäin vastakkainasetteluja. Tämä tekee masentunut henkilö tajuissaan edessä, koska hän ajattelee, että hän on parhaillaan tutkii ja vetäytyy sinua.

käsitellä masennus sinun pitäisi hakea mitä olet oppinut, esimerkiksi kun sinun masentunut rakkaasi sanoa “ Everything I Do on kylki, olen sellainen luuseri! &"; se &'; viisasta, että te ohimennen sanoa “ Hei, muistatko kun &hellip ;. että oli niin mahtava, olit todella suuri ja olen ylpeä teistä. &"; Myös käyttää erilaisia ​​approaches- ensimmäinen on kuin lääkäri arvioidaan potilas sitten ystävä, joka tekee ei-stressaavaa kommentti tai doesnt &'; t puhua stressiä, ahdistusta ja masennusta, mutta kannustaa ja tekee positiivisen varmuuden.

Nämä ovat muutamia hyödyllisiä tapoja käsitellä masennusta. Auttaa rakkaasi käsitellä masennus on erittäin kova ja se vie paljon potilaan. Olet juuri roikkua siellä ja vahvistaa itse, uskot sydämessäsi, että kaikki on kunnossa … ja se tulee.
.