Radiance of Love: Oppiminen Rakkaus Yourself

Rakkaus on ehkä yksi yleisin tunne ihmiset haluavat kokea. Pyrimme antaa rakkautta toisille, kokea vahvuus että tunteita ja kaiken, mitä se tuo meille. Näin ollen voimme edes kuvitella, mitä voisi tapahtua, jos olisimme suoraan kykymme tuntea rakkauden muita meidän itseänne? Self-rakkaus on ehkä tärkein lahja voimme antaa itsellemme. Loving itse on ehkä tärkein työ meidän elinaikanamme.

Kun me matkalle läpi elämämme, me kaikki kokemus kertaa kun tapahtumat järkyttää meitä. Joskus järkyttynyt voi olla riittävän suuri, että me ripustaa sen päälle, usein vuosia, kunnes se vain tulee osa kankaan olemuksemme. Usein tunteet tunnemme aikaan tapahtuman ylittää kykymme käsitellä sitä ja me tukahduttaa sen. Tämä voi olla erityisen totta, kun olemme hyvin nuori ja ei ole elämänkokemusta järkevien arvioita tilanteista.

Lopputuloksena on, että useimmat meistä eivät pysty todella lähestyä kutakin uutta tilannetta tyhjältä pöydältä. Meidän vastaukset ovat värillisiä menneisyytemme kokemuksia. Jos Käytät ikinä ollut kokemusta väittäen jonkun kanssa ja sitten myöhemmin ihmetellä, miksi se tapahtui, olet todennäköisesti kokenut tämän ilmiön. Et ole tekemisissä henkilön ja tilanteen &'; nyt &'; ja avoimin sydämin. Todennäköisesti, jotain hälytystallennus alitajunnan muisto samanlaisen ja te reagoimaan kuten te reagoimaan että aikaisempaan tapahtumaan.

Lisäksi kantaen ratkaisematta tunteet aikaisempien tapahtumien voi vaikuttaa elämäämme monin eri tavoin ja tunnemme pelkoa. Pelkäämme joutumassa uuteen suhteeseen, koska olemme loukkaantunut ennen. Toimimme ammateissa, jotka ovat alle meidän kykyjä koska me don &'; luule me &'; se mitä. &Rsquo; Voimme &'; t hyväksyä kohteliaisuuksia. Annamme ihmiset kävelevät ylitsemme. Laitoimme muita ihmisiä &'; tarpeet ennen omaa. Ja niin edelleen. Alamme harjoitella itsevihaa. Meillä ei &'; t jotain meidän persoonallisuuksia. Meillä ei &'; t kuten tapaamme toimia. Meillä ei &'; t jotain noin kehomme.

Ratkaisu tähän kaikkeen on parantavaa näitä vanhoja tunteita. Työkalu, joka on itserakkaus. Mielestäni yksi kauneimmista kappaleista koskaan kirjoitettu on “ The Power of Love &"; by “ Frankie Goes To Hollywood &" ;. Tässä laulu kuulet rivit “ rakkaus on kevyt pelotteluun pimeyden pois &"; ja kuvailee rakkaus “ voima ylhäältä puhdistus minun sieluni. &"; Yksinkertainen ajatukset ja vielä niin voimakas.

Self-rakkaus tarkoittaa itsensä hyväksyminen. Emme voi rakastaa niitä osia itsestämme me vihaavat. Kun me hyväksymme itsemme ja tarkastella niitä bittiä itse olemme yrittäneet olla, voimme alkaa parantua itse. Et varmasti kuullut sanonnan “ mitä vastustaa, jatkuu. &Rdquo; Loving itse tarkoitetaan hyväksymistä kipu tunnemme, tunnustaa kipu tunnemme, myöntää, että koimme että. Työntämällä sen pois saavuttaa muuta kuin pitää meidät kurja.

Kun tuomme tuskamme tietoisuuteemme, niin voimme kaataa rakkaus, että me niin helposti antaa muille itseemme. Tämä tuntuu hyvältä. Sijaan lyöminen itsemme meidän koettu puutteita, tunnemme myötätuntoa itsellemme aivan kuin olisimme varten loukkaantunut tai järkyttynyt lapsi. Siten me vapautamme tuskamme jättää meidät vapaampi vastata elämään enemmän vahvistaen tavalla. Kuten me vapautamme kivut yksitellen, joten meistä tulee enemmän itse. Kuten me julkaisemme kipuja, joten koemme enemmän iloa. On ystävällinen ja rakastava itsellemme sitä, että olemme enemmän osaa olla ystävällinen ja rakastava toisille. Näin kehitämme valmiuksia antaa ja vastaanottaa rakkautta. Sitten me säteillä rakkautta. Eikö &'; t että mitä me kaikki haluamme?
.