Kehitä Empatia taitoja parantaa Relationships

“ Tiedän miltä sinusta tuntuu. &Rdquo; Tämä on yleensä yksi liikaa ja väärin ilmoitus, jos me haluamme osoittaa empatiaa muita ihmisiä. Mutta sinun tulisi välttää sanomalla tämä niin huolettomasti, koska meidän tunteet ovat hyvin henkilökohtaisia ​​juttuja; anna &'; s Face IT – sinulla ei' t tarkalleen tiedä, miten henkilö kokee sillä hetkellä varsinkin jos Käytät ole koskaan ollut siinä tilanteessa.

merkitys empatia mukaan dictionary.com on: “ samastuminen ja ymmärrystä toisen tilanteen, tunteita, ja motiivit &"; ja “ ansioksi oman tunteita esineen &" ;. Siten osoitamme empatiaa on varmasti paljon enemmän kuin sanomalla “ Tiedän miltä sinusta tuntuu &"; jollekulle. Tässä muutamia vinkkejä siitä, miten parantaa empatiaa taitoja parantaa suhteita ja estää yhteenottojen muiden kanssa.

1.) Sen sijaan sanomalla “ Tiedän miltä sinusta tuntuu &" ;, voit kokeilla joitakin vaihtoehtoja kuten, &ldquo ; Arvostan on avoin minulle, &"; tai, “ Kiitos, että kerroit minulle mitä tunnet. &"; 2) Jos haluat osoittaa ymmärrystä tai validointi, yksinkertainen lausuntoja kuten, “ näen mitä tarkoitat … sinulla hyvä kohta. &Rdquo; Tai, “ Kyllä, voisin nähdä, missä Käytät uudelleen maasta. &Rdquo; Kun välitän avoimuus, henkilö arvostaa sitä enemmän.

3) Parantamalla empatia taitoja on myös noin hyvä kuunnella. Ja voi sanoa heijastava kuuntelu, olla täsmällisempi. Se &'; s muunlainen avoin kommunikaatio taito johon kuuluu kuunnella sanat joku on sanonut, lisäksi niitä juttuja He eivät &'; sano. Esimerkiksi, joku huutaa sinua sanomalla he inhoavat sinua, mutta sinä huomannut, että heidän kehon kieli merkitsee toisin, tässä tapauksessa voisit ottaa mitä he sanoivat jyvän suolaa coz tiedät miten he todella tuntevat.

Kehitä Empatia taitoja parantaa suhteita

Tags: itsensä parantaminen, vihan hallintaa, merkitys empatian

“ Tiedän miltä sinusta tuntuu. &"; Tämä on yleensä yksi liikaa ja väärin ilmoitus, jos me haluamme osoittaa empatiaa muita ihmisiä. Mutta sinun tulisi välttää sanomalla tämä niin huolettomasti, koska meidän tunteet ovat hyvin henkilökohtaisia ​​juttuja; anna &'; s Face IT – sinulla ei' t tarkalleen tiedä, miten henkilö kokee sillä hetkellä varsinkin jos Käytät ole koskaan ollut siinä tilanteessa.

merkitys empatia mukaan dictionary.com on: “ samastuminen ja ymmärrystä toisen tilanteen, tunteita, ja motiivit &"; ja “ ansioksi oman tunteita esineen &" ;. Siten osoitamme empatiaa on varmasti paljon enemmän kuin sanomalla “ Tiedän miltä sinusta tuntuu &"; jollekulle. Tässä muutamia vinkkejä siitä, miten parantaa empatiaa taitoja parantaa suhteita ja estää yhteenottojen muiden kanssa.

mainos

1.) Sen sijaan sanomalla “ Tiedän miltä sinusta tuntuu &" ;, sinua voi kokeilla joitakin vaihtoehtoja kuten, “ Arvostan on avoin minulle, &"; tai, “ Kiitos, että kerroit minulle mitä tunnet. &"; 2) Jos haluat osoittaa ymmärrystä tai validointi, yksinkertainen lausuntoja kuten, “ näen mitä tarkoitat … sinulla hyvä kohta. &Rdquo; Tai, “ Kyllä, voisin nähdä, missä Käytät uudelleen maasta. &Rdquo; Kun välitän avoimuus, henkilö arvostaa sitä enemmän.

3) Parantamalla empatia taitoja on myös noin hyvä kuunnella. Ja voi sanoa heijastava kuuntelu, olla täsmällisempi. Se &'; s muunlainen avoin kommunikaatio taito johon kuuluu kuunnella sanat joku on sanonut, lisäksi niitä juttuja He eivät &'; sano. Esimerkiksi, joku huutaa sinua sanomalla he inhoavat sinua, mutta sinä huomannut, että heidän kehon kieli merkitsee toisin, tässä tapauksessa voisit ottaa mitä he sanoivat jyvän suolaa coz tiedät miten he todella tuntevat.

4) Väärinkäsitysten välttämiseksi, voit käyttää lauseita, kuten, “ Okei, eli … &"; Tai, “ Haluan nähdä, jos Saan tätä oikeutta – jos minä &'; m kuulo oikein, mitä Käytät uudelleen yrittää sanoa, … &"; Sen jälkeen, aseta omaa sanaa kuin voit, niin että voit välttää tulkinnasta tai ottaa oman “ oma versio &"; mitä he todella sanoivat.

5) harjaus teidän empatiaa taitoja tarkoittaa myös pitää kiinni ajatuksia ja tunteita jonkin aikaa. Kesannointi runsaasti aikaa ja tilaa toinen henkilö &'; s tunteita ja odota, jos he saivat mitään sanottavaa. Empatia on myös noin odottaa oikea ajoitus tuoda esiin oman tunteita ja varsinkin jos ne &'; uudelleen jo avoinna, mitä sinulla on sanottavaa, niin että voit välttää rikkoneen toiset.
.