Rakkaus Response - mitä se is

Kun asut Love Response, elät elämää täynnä enemmän tasapainoa, rakkautta ja iloa.

Miksi?

Kun koet pelkoa , viha, huolet, ahdistus, fyysinen
sairaus tai jotain muuta, on epämiellyttävä, fysiologia teidän
mielen ja kehon siirtyy negatiiviseksi.

Mitä tarkoitan fysiologia?

Kun useita prosesseja - emotionaalinen, henkinen, biokemiallisia, hormonaaliset,
neurologiset jne - tapahtuvat samanaikaisesti mielen ja ruumiin, se
kutsutaan "fysiologia".

Kun toimivat pitkäksi aikaa negatiivinen fysiologia, kehon, mielen ja elämä hajoavat. Mielestäni olemme kaikki kokeneet sen. Yksinkertaisesti ajatella aamulla, kun et saa tarpeeksi unta. Eikö koko päivän menetys? Etkö löydä itsesi ärtynyt ja usein vihainen?

Nyt, ajattele toisen kerran nukkunut todella hyvin ja heräsin virkeänä
ja levännyt. Päivä oli paljon myönteisempi. Et todennäköisesti käveli
hymyillen naamasi ja oli enemmän kärsivällisyyttä.

Kun stressi ja huolet kerääntyä elämässäsi, se on hyvin vaikeaa pitää yllä
positiivinen fysiologia, positiivinen mieliala, näkymät, ja lopulta, halu ylläpitää positiivista itsehoidon käyttäytymistä. Sitten tuntuu huonompi fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti. Se voi tulla noidankehä.

Tiedätte myös, että on onnellinen on hyvä sinulle. Mutta miten voit pakottaa itsesi olla onnellinen, kun onneton?

Kun keskittyä fysiologiaan itse, ja vaihda Rakkaus Response,
löydät että päästä, että "onnellinen paikka" on helpompaa. Voit tehdä niin keskittymällä kokemusta on rakastettu, ja loput seuraa. Jos et voi tehdä sitä itse, kuunnella CD rakastava opastettu rentoutumista. Jos et &'; t löytää aikaa että ja sinulla on edelleen vaikeuksia, sitten miettiä kokemus kunnioitusta – kaunis auringonlasku, haju kesän sateessa tai katsoa jonkun &'; kasvot, kun yllätti heidät satunnainen teko ystävällisyys. Kiinnitä huomiota siihen, mitä tapahtuu mieltäsi, hengitystä ja mitä tunnet. Huomaat eron heti.
.