Miten rakentaa Luottamus Relationships

Miten rakentaa luottamusta suhteita? Olemme huomanneet salaisuus on jatkuvassa yhteydessä, yksi hetki kerrallaan. Me molemmat tuli umpikujaan suhteita peräisin valtion haavoittuvuuden mutta vahva halu toisenlaista suhdetta - suhde täynnä intohimoa, rakkautta, rehellisyys, ystävyys ja kaikkea kumppanuuteen.

turvallisuus ja luottamus ovat kaksi puolta saman kolikon - sekä sisältyy riskejä ja molemmat muodostavat perustan tahansa suuri suhde. Turvallisuus on tunne saat, kun sinulla on luottamus. Luottamus merkitsee paitsi oppiminen luottaa muihin, mutta se on oppimisen luottaa itse - varsinkin jos olet ollut vähemmän kuin toivottavaa suhteita aikaisemmin.

Alusta alkaen olemme harjoiteltu rehellisyyttä ja ei piilossa, ei väliä kuinka tuskallista totuus on. Kun olet käytetty "säästävät" muu henkilö tai sano jotain, koska se saattaisi loukata tunteita tai keikuttaa venettä, se on hyvin vaikea avata ja puhu totta. Mutta uskomme, että tämä on ehdottoman välttämätöntä muodostaa vankka luottamus kahden ihmisen välillä.

Ihmiset usein luottavat täysin tuntematon ennen luottaen
lähisuhdeväkivallan koska yhteensä muukalainen voi satuttaa niitä kuin he kuvittelevat kumppani voi. Tony Robbins kertoo suuren tarinan siitä, miten me kaikki luottaa joka ikinen päivä elämämme ajon automme. Asiahan on - se vie paljon luottamusta ajaa alas tiellä 55 mph toiseen autoon, jotka toisinpäin 55 mph ja vain yksi valkoinen viiva erottaa te kaksi. Mahdollisuudet vaara on suuri - et tiedä, että toinen henkilö; et tiedä, jos he ovat juoneet; et tiedä, jos he pysyvät niiden puolella tietä. Että, ystäväni, vie paljon luottamusta.

Haasteena on näytteille sama määrä luottamus suhteissamme - tietäen, uskoen, luottaen siihen, että toinen henkilö toimii niiden korkein hyvä.

Kaksi ajatusmallit, jotka tuhoavat luottamus suhteet asunnon menneisyyden kipu (onko tämä henkilö tai muut) ja futurizing mahdollisista kielteisistä tapahtumista, joita ei tapahtunut. Joka kerta mielesi alkaa tehdä jopa villi tarinoita, joissa luopuminen, syyllisyys, kateus - ne vanhat nauhat että vain pitää käynnissä ja eivät näytä lopettaa - saada itsesi takaisin nykyhetkeen ja erottavat menneisyyden ja tulevaisuuden läsnä. Jos keskityt "nyt" ja mitä haluat, voit rakentaa luottamusta sinun ja kumppanisi.

Kun meillä on nämä negatiiviset tunteet, puhumme niistä - ei piilossa niitä vaan rehellinen. Olemme huomanneet, että kun me tunnustamme, että lähde nämä tunteet peräisin aiemmista kokemuksista, tilanne ei uhkaa toisen henkilön ja voimme antaa niille negatiivisia ajatuksia mennä.

Jos laitat huomiota joko huolta aiemmista suhteista tai kysymys, jos tämä suhde on menossa
tulevaisuudessa, menetät mahdollisuuden olla hetki
itsellesi ja kumppani. Voit myös menettää mahdollisuuden rakentaa luottamusta, että sinun välillä te kaksi. Jos olet suhde, joka on käynyt läpi joitakin haasteita, et voi parantua etäisyys ja kipu kahden teistä asunnon ohi tai pelkäävät tulevaisuutta. Sinun täytyy katsoa, ​​missä olet tällä hetkellä.

Rakennetaan luottamusta hetki kerrallaan - muista, mitä Dan
Millman sanoi, "ei ole tavallinen hetkiä."
.