Healing on Fast Track: Kuinka käyttää hienovaraista liikettä retkillä ja opastettuja tietoisuutta syvällinen healing.

Useimmat parantavaa säännöt harjoittaa vain yksi tai kaksi tasoa tietoisuuden tukemaan paranemista: talk hoito toimii enimmäkseen mielen; energia parantavaa kuten Reiki toimii pääasiassa energia; ja monet muodot korin keskittyä pelkästään fyysiset rakenteet. Mutta koko henkilö sisältää kaikki nämä tasot tietoisuuden – ja enemmän. Miten koko henkilö voidaan solmia nopeammin ja syvällinen paranemista?

Käyttämällä hienovarainen liike retkillä ja opastettuja tietoisuus, voit osallistua kaikilla näillä tasoilla tajunnan parantua nopeasti. On neljä avaimet näin:
 laatu liikkeen
 Aikomus ja huomiota
 Exploration esteiden
 sitouttaminen koko kehosi ja koko olemuksesi

selittää nämä neljä avaimet, I &'; ll ottaa esimerkiksi liikkeen saavuttaa rakkautta – ja miten tehdä se tavalla, joka paljastaa ja liukenee teidän esteitä yhdistävät syvemmin muiden kanssa.

laatu Movement
Se &'; s helppo tehdä liikkeen tavoitella jotain. Me tavoitella kupit, ovenkahvat ja valokatkaisijat päivittäin edes ajatellut sitä. Nämä liikkeet ovat niin automaattisia, että meillä ei ole tietoisuutta laadun liikkeen. Kuitenkin, jos hidas liike alaspäin, ja vähentää fyysistä voimaa, Käytät ll löytää, että tavanomainen liikkeet ovat kaukana sileä ja virtaa. Yrittää päästä jotain. Nyt yritän päästä sama asia, mutta ottaen 30-60 sekunnin päästä se. Kuten hidas liike alaspäin, Käytät ll löytää, että on olemassa joitakin paikkoja, joissa liikkuminen on helppoa ja vie vähän vaivaa. On muitakin paikkoja, joissa liikkuminen vie hieman ylimääräistä vaivaa tai liike vie hieman kiertotie päässä linjan.

Kurkotukset eloton objekti kuin kuppi on yleensä vähän merkitystä sen takana, joten vaihtelut laatua liikkuvuuden todennäköisesti hyvin hienovarainen. Kuten me lisätä enemmän merkitystä kuormattuna aikeista liikkeen, vaihtelut laatua liikkuvuuden syvenee.

Aikomus ja Huomio
Lisäämällä aikomus liikettä, voit keskittyä oman tietoisuutta tietystä aiheesta. Esimerkiksi, kääntää huomion aihe vastaanottamisesta rakkauden. Nyt valita joku, joka haluat kokea enemmän rakastunut (tämä voi olla henkilö menneistä, joku tällä hetkellä elämässäsi, tai joku haluaisit tavata tulevaisuudessa). Nyt luoda tarkoitus, että aiot tavoitella rakkautta että henkilö.

Tee ensin liike tavoitella rakkautta. Nyt hitaasti, että liike alaspäin niin, että se kestää 30-60 sekuntia loppuun liikkeen. Kokeile tutkia liikettä useita kertoja, joka kerta nostamalla tietoisuutta laadun liikkeen. Käytät ll ilmoittaa, että on olemassa paikkoja, joissa liikkuminen tapahtuu enemmän tai vähemmän vaivaa.

Exploration esteiden
Kehotamme paikoissa, joissa se vie hieman ylimääräistä vaivaa, jotta liike &'; esteet &' ;. Keeping tarkoitus saavuttaa rakkauden mielessä, nyt alkaa etsiä esteitä että liikkeen. Kun löydät paikan liike, joka vaatii ylimääräistä vaivaa, paina vasten este (kuten autonrenkaat nostanut vastaan ​​hidastustöyssy, menemättä yli hidastustöyssy).

Esteet esiintyä missä meillä on sisäisiä sääntöjä vastaan ​​asia teemme. Sisäinen konflikti tarkoittaa, että se vaatii ylimääräistä työtä tehdä liikkeen. Jos Käytät uudelleen valmis varovasti nostaa estettä, ilman ajaa läpi sitä, Käytät ll alkaa selvittää, mitä nämä säännöt ovat noin.

sitouttaminen kaikkiaan Body & Koko olemuksen
Kun nostaa estettä, Käytät ll alkaa huomata, että enemmän kuin vain oman käden ja käsivarren harjoittavat liikkeen. Vähemmän vaivaa ja enemmän tietoisuutta käytät, sitä enemmän Käytät ll löytää muita asioita tapahtuu elimistössä.

Tutkimalla este tällä tavalla, Käytät ve mennyt pidemmälle kuin oli jo saatavilla henkistä tietoisuus, ja Käytät ve alkoi paljastaa tietoja kaikilla tasoilla tajunnan, kuten mielen, kehon, tunteet ja energia.

Muutamia esimerkkejä
Jos Käytät uudelleen kuten minä, Käytät ve luultavasti lukea läpi Tämän artikkelin nopeasti, pysähtymättä tutkia esteitä vastaanottaa rakkautta. Tässä on muutamia esimerkkejä ihmisistä &'; kokemuksia käyttämällä tässä etsintä purkaa niiden esteitä vastaanottaa rakkautta.

Alison &'; LinkedIn
Me &'; uudelleen istuu lattialla, silmät kiinni, ja Mark &​​rsquo; s ääni on hiljaa antaa meille liikkeen ehdotuksia. Tämä on minun kolmas työpaja, joten prosessi on tulossa tuttu, vaikka tulokset ovat odottamattomia joka kerta. Mark muistuttaa meitä kääntämään huomiomme sisäänpäin, toimivat hitaasti, ja vain nähdä mitä tapahtuu.

“ Pick jolta haluaisimme saada enemmän rakkautta. &"; Otan minun aikuinen poikani. Meillä on hyvä suhde, mutta minusta on jotain, joka estää minua saamasta hänen rakkautensa, ja minä Don &'; tiedä mitä se on. Tämän pitäisi olla helppo paikka aloittaa.

“ Kurkota että rakkaus. &Rdquo; Minun oikea käsi alkaa liikkua hitaasti ylös ja ulospäin ja ehdottomasti pysähtyy. I &'; ve koristeltu metalli bändi yli rintaani ja ympäri yläosassa käsiäni ja käteni voitti &'; t liikkua. Yritän uudelleen, hitaasti, yli ja ohi. Sama juttu, mutta kaikki itse, kasvoni on kääntyminen vasemmalle ja alaspäin. Se on sääli ele! Kasvoni kääntää pois häpeä!

Kyyneleet alkaa valua alas kasvojani kuin syy tulee selväksi. Vuotta sitten, kun hän oli teini-ikäinen, en ole niin huolehtiva kuin minun olisi pitänyt tämän sielu kuka minä rakastan niin paljon. Hiljaisuus ruumiini Minulta muistutetaan, että en ollut siellä häntä tuolloin. Oliko minulla miksi tuolloin? Tietysti! Ja se oli voimakas syy tuolloin. I &'; m yleensä huolehtiva henkilö, ja rakastan häntä. Mutta oma häpeä on nyt tapa puhtaan suhteen haluan hänen kanssaan. Mikä yllätys! Syvyys tunteita ja selkeyttä tämän 27-vuotiaan kokemus ovat saatavilla minun tutkia ja kasvaa. Vau!

Sinä iltana kerron poikani noin työpaja. Puhumme Tuolloin niin monta vuotta sitten. Se ei ole helppo myöntää häpeään, mutta yritän hyvittää kyseisen ajanjakson elämässämme tunnen jotain muutos meidän välillämme. Ja kun me pyyhkiä kyyneleet toisiltamme &'; s kasvot, “ bändit &"; ovat poissa ja voin nostaa käteni nyt saada hänen halata.

Oma kokemukseni
(tässä etsintä myöhemmin inspiroi osa suunnittelusta minun vastaanottaminen Rakkaus home video työpajasta).

Olen ollut turhautunut pitkään minun kuvioita parisuhdeväkivallasta. Se tuntui aina kun olin suhde, joka toivoin olisin jonkun toisen kanssa, ja että kun suhde päättyi, halusin voisin sytyttää suhde olin juuri menettänyt. Jotenkin ruoho tuntui aina vihreämpää aidan toisella puolella.

päätin tutkia tätä mallia nähdä, jos voisin muuttaa sitä. Pidin halu luoda kestävä, intiimi suhde mielessä samalla liikkeen tavoitella suhde halusin. Kuten olen saavuttanut, etsin esteiden liikkeen ruumiini. Löysin yksi takana minun vasen keuhko, lähellä minun seitsemäs kylkiluun: yhtäkkiä tunsin intensiivistä surua siellä. Aluksi ajattelin, että se oli suru noin äitini kuolema (hän ​​kuoli, kun olin 21), mutta kuten olen tutkittava enemmän, huomasin, että se on juuri oli paljon nuorempi kuin.

Kun olin pieni, äitini tekivät pitkää päivää ja minulla oli lastenhoitaja. Äitini oli huolehtiva, mutta ei kovin lämmin ja minun lastenhoitaja oli hyvin lämmin ja rakastava. Huomasin, että jotenkin, kun olin kaksi, olin piristyi että se olisi epälojaali äitini jos sain enemmän rakkautta minun lastenhoitaja kuin tein äidiltäni. Sääntö, jonka olin löytänyt, piilotettu takaisin minun keuhkojen, oli se, että en saanut vastaanottaa enemmän rakkautta kuin kukaan muu kuin minä äidiltäni. Se oli hyvin tuskallinen hetki minun löytö.

Kuten olen tutkinut sääntö enemmän, tajusin, että se oli kehittynyt Olin kasvanut vanhempi. Lapsuus versio oli “ I &'; m ei saa ottaa vastaan ​​enemmän rakkautta muilta kuin saan äitini – ja minä don &'; t saavat paljon rakkautta äitini. &"; Aikuisten kehitys oli “ suhde I &'; m isn &'; t niin hyvä kuin suhde voisin olla joku muu. &Rdquo; Että evoluutio ei voi järkeä rationaalinen mieli, mutta se miten tiedostamaton mieli ja korin.

Ensimmäistä kertaa ymmärsin miksi ruoho tuntui aina vihreämpää aidan toisella puolella. Nainen Olin otti emotionaalista roolia äitini, kun taas naiset en saanut olla mukana otti roolin minun lastenhoitaja. Kuten olen valmistunut tutkimus, näytti siltä, ​​että kipu ja tappio aiemmista suhteista olivat vain kelluva ylös ja ulos ruumiistani.

Koska tämä kokemus kaksi vuotta sitten I &'; ve oli paljon syvempi suhde kumppanini. Ja huomaan, että olen &'; m ilo olla hänen kanssaan sen sijaan haluavat olisin jonkun toisen kanssa.

Jokainen on erilainen
Yksi merkittävä asia näistä hienovarainen liike selvittämään ohjattuja tietoisuus on, että ne ovat erityisiä tarpeeksi herättää mielikuvia, samalla yleinen tarpeeksi kattamaan hyvin erilaisia ​​etuja eri ihmisille. Alison käytetään etsintä syventämään suhdettaan hänen poikansa, olen käyttänyt sitä laajentaa minun suhde tyttöystäväni, toiset ovat käyttäneet sitä rakentaa suhteita vanhempiin, eri sukupuolta kumppaneita, samaa sukupuolta olevat kumppanit, perheenjäsenet ja ystävät. Me kaikki tarvitsemme rakkautta, mutta rakkaus tarkoittaa hyvin eri asioita eri ihmisille.
.