Kateus, mustasukkaisuus, ja Shame

Kateus, mustasukkaisuus, ja häpeä ovat erottamattomasti toisiinsa. Kateus ja mustasukkaisuus ovat Primal tunteita, jotka usein päällekkäisiä. He &'; uudelleen yleisesti ensin tuntui muodossa sisaruskateus ja oidipaalinen kaipausta. Lapsen synnynnäisesti haluaa äiti ja isi kaikki häntä itseään ja tuntuu “ jätettävä &"; alkaen aviollista, varsinkin jos on ollut vanhemmuuden puutteita, jotka ovat johtaneet häpeään ja emotionaalinen hylkääminen. Tyypillisesti pikkulapsille hetero vanhemmat näkevät samaa sukupuolta vanhemman kuin kilpailija niiden vastapäätä vanhemman &'; rakkauden ja tuntea sekä kateellinen ja mustasukkainen niiden samaa sukupuolta vanhemman. Samoin, tunkeilija avioliitto voi tuntea sekä mustasukkainen ja kateellinen kohti puoliso hän haluaa korvata, mahdollisesti uudelleen säätämällä lapsuuden tunteita hänen vanhempansa. Lapset ovat usein kateellisia ja kateellinen huomiota suihkussa on vastasyntynyt sisarus. Uskovansa, että sisarus on suosinut voi luoda elinikäisen häpeän ja riittämättömyyden.

Envy

Envy on tyytymättömyys tai ahneutta osalta jonkun etuja, omaisuutensa, tai piirteistä, kuten kuten kauneus, menestys, tai lahjakkuutta. Se &'; s myös yhteisen puolustuspolitiikan häpeään, kun tunnemme vähemmän kuin muu toinen jossakin suhteessa. Kun puolustus toimii, me &'; uudelleen ole tietoinen tunne riittämätön ja saattaa jopa tuntea ylivoimainen ja väheksyä henkilö me kateus. Pahanlaatuinen Narsisti voi mennä niin pitkälle sabotoida, kavalluksesta tai halventaa kadehti henkilö, kaikki samalla tiedostamaton tunne huonompi. Ylimielisyyttä ja aggressiivisuutta toimivat puolustuksemme yhdessä kateudesta. Yleensä aste meidän devalvaatio tai aggressiivisuus on oikeassa määrin taustalla häpeä.

Bill oli kroonisesti katkera ja kateellinen hänen veljensä &'; s taloudellinen menestys, mutta koska tajuton häpeän, hän vietti tai antoi pois hänen rahaa . Hän oli tiellä asunnottomuuden täyttämään isänsä &'; s häpeään kirous, että hän oli epäonnistunut ja päätyisi kadulle. Saatan kadehdi ystäväni Barbara &'; n uusi Mercedes, tietäen voin &'; t varaa, ja tuntuu huonompi hänelle. Voisin on varoja, mutta tuntuu ristiriidassa noin ostaa sen, koska tunnen ansaitse omistamisen. Tai voisin jäljitellä Barbara ja ryhtymään toimiin hankkia Mercedes. Jos kateus motivoi minua kopioida häntä, ja ohitin arvoni tai totta haluja, Voittoni &'; t saada mitään mielihyvää minun pyrkimyksiä. Sen sijaan voin ajatella minun tarpeisiin, toiveet, ja kuinka ne täytetään. Saatan olla iloinen Barbara, tai minun kateus voi olla ohikiitävä. Voisin ymmärtää, että olen kilpailevia arvoja tai haluja ja mitä sopii hänelle isn &'; t oikea minulle. Nämä ovat kaikki terveitä vastauksia.

Kateus

Kateus johtuu myös riittämättömyyden tunteita, vaikka ne ovat yleensä enemmän tajuissaan kuin kateudesta. Kuitenkin taas kateus on halu omistaa mitä joku muu on, mustasukkaisuus on pelko, mitä meillä on. Tunnemme alttiita menettää huomiota tai tunteita joku lähellä meitä. Se määritellään henkistä levottomuutta vuoksi epäilystä tai pelko kilpailu, uskottomuus, jne, ja ne voivat sisältää kateus kun meidän kilpailija on näkökohtia että haluamme. Hillitsemällä uskottomuus, mustasukkaisuus on perinteisesti toiminut säilyttää lajeja, varmuus isyyden, ja eheyden perheen. Mutta se voi olla tuhoisa voima suhteissa - jopa tappava. Kateus on suurin syy puolison henkirikoksia.

Margot &'; s syvä usko, että hän oli riittämätön ja ansaitse rakkauden motivoi häntä etsimään uros huomiota ja toisinaan tarkoituksellisesti toimia tavoilla tehdä poikaystävänsä mustasukkainen ja lisää innokas. Hänen turvattomuutta myös teki mustasukkainen. Hän kuvitteli, että hän halusi muita naisia ​​enemmän kuin häntä, kun se ei ollut &'; t itse asiassa. Hänen uskomuksia heijastavat myrkyllinen tai sisäistänyt häpeän
yleisiä läheisriippuvia. Se &'; s aiheuttama emotionaalinen hylkääminen lapsuudessa ja johtaa ongelmiin parisuhdeväkivallasta. (Katso “ Mikä on Emotional luopuminen &" ;.) Tutkimukset osoittavat, että epävarma yksilöt ovat alttiimpia mustasukkaisuutta.

Jill oli terve itsetunto. Kun poikaystävänsä lounaita hänen naispuolinen ystävänsä ja työtovereiden, hän isn &'; t kateellinen, koska hän &'; s turvallinen heidän suhteensa ja oman lovability. Jos hän oli suhde, hän olisi tunteita hänen pettämistä luottamuksen, mutta ei välttämättä mustasukkaisesti, koska Hän ei &'; t pidä uskoa siihen, että hänen käyttäytymisensä heijastaa puute hänen.

Häpeä

Olipa &'; uudelleen asemaan on tai on-ei, olennaisesti, sekä kateus ja mustasukkaisuus liittyy vertailuja, jotka heijastavat tunnetta vajaatoiminta – &Ldquo; I &'; m huonompi X, joka on mitä haluan, &"; tai “ I &'; m huonompi X, jotka voivat heikentää (tai vähenee) minun merkitys jollekin. &"; Tunne “ ei riitä &"; on yhteinen säiettä. Vertailut ovat punainen lippu taustalla häpeä. Suurempi on intensiteetti tai kroonisuusaste nämä tunteet, suurempi häpeä.

Näin läheisriippuvia ottaa hylkääminen kova, koska alhainen itsetunto, myrkyllinen häpeä, ja historia emotionaalinen luopumista. (Katso minun postitse noin “ hajoaminen. &Rdquo;) Yleensä häpeä johtaa hyökkää itselle tai toiselle. Vaikka jotkut ihmiset syyttävät itseään, kun hylätään, muut ajattelevat, “ Hän ei ollut &'; t todella ansaitsee rakkauteni muutenkin. &Rdquo; Saatamme myös käyttäytyä tavalla, joka ajaa kumppanimme lähteä, koska se vahvistaa uskoa siihen, että me &'; uudelleen ansaitse rakkautta. Se voi olla vaihtelua “ I &'; ll antaa sinulle syytä lähteä &"; tai, “ I &'; ll lähteä ennen I &'; m vasemmalle. &"; Joko niin, se &todellisten tuloste; sa puolustava liikkua estää saada liian liitteenä. Se antaa meille tunteen valvoa odotettavissa väistämätöntä hylkäämistä, joka satuttaa vielä enemmän. (Katso “ kierteen murtaminen luopuminen. &Rdquo;)

turvallisuutta numeroita

Kateus ja mustasukkaisuus on tarkasteltava laajemmin suhde joukossa kolme näyttelijää – vaikka yksi on kuvitteellinen, kuten Margot &'; s tapauksessa. Jokainen ihminen on merkitystä, joka palvelee funktio. Vaikka kipu syntyy kolmen jotkut – kuten kolmijalkainen pöytä, se &todellisten tuloste; s vakaampi kuin kaksi-jalkainen yksi, kun kumppaneilla on liittyviä kysymyksiä läheisyyttä ja autonomiaa, koska asiakkaan päässä on emotionaalisesti voimakkaampi kuin kolmikko.

kolmas henkilö läheinen suhde voi välittää ratkaisemattomat läheisyyttä kysymyksiä sifonoimalla pois joitakin pari &'; s intensiteetti ja auttaa säilyttämään ensisijainen suhde. Voit tehdä tämän, vanhemmat usein “ kolmiomittaamaan &"; lapsi rooliin ongelma lapsi tai korvike-puoliso, joka välittää ongelmia avioliitto. Jälkimmäisessä tapauksessa foments oidipaalinen toiveet lapsen, joka voi aiheuttaa toimintahäiriöitä myöhemmin aikuisten suhteita. Paramour voi tarjota kaksijakoinen puoliso itsenäisyyden tunne, jonka avulla häntä jäämään aviosuhteen. Puoliso voi tuntea revitty kahden rakastaa, mutta ainakin hän ei &'; t tuntuu loukkuun tai että hän menettää itseään avioliitto. Läheisyyttä puuttuu avioliitto voidaan selvitty vuonna tapaus, mutta avio-ongelmia Don &'; t saavat osoitettu.

Kun asia on alttiina, homeostaasiin avioliitto häiriintyy. Katumus doesnt &', T välttämättä ratkaise taustalla läheisyyttä /autonomian ongelmia. Joskus, kun mustasukkaisuus laantuu uusia konflikteja syntyy uudestaan ​​etäisyys kumppaneiden välillä. Kun henkilökohtainen itsenäisyys ja läheisyyttä ovat sijoittautuneet pari, suhde on vahvempi, ja kiinnostus kolmas henkilö yleensä haihtuu. Jos uskottomuus johtaa avioero, usein poistaminen kilpailija puolison, joka välittämää tapaus, synnyttää uusia konflikteja kerran laiton suhde, joka johtaa lopulta sen kuolema. Uskoton puoliso &'; jatkuminen kosketuksiin hänen ex, voivat samanaikaisesti laimentaa vielä mahdollista suhde uuden kumppanin hengissä. Draama kaiken myös lisää osa jännitystä, että vaikka stressaavaa, lievittää masennusta tyypillinen läheisriippuvuuden.

Do &'; s ja Don &'; ts

Paras vakuutus mustasukkaisuus ja kateus ovat lisätä itsetuntoa. Saat mustasukkaisuus, parantaa läheisyyttä teidän suhteeseen. Jos olet epäluuloinen kumppanisi, lehden noin mitään kertaa ennen suhteet (myös samaa sukupuolta ja perhesuhteita), kun olit pettänyt tai hylätään. Jos olet edelleen huolestunut, kerro kumppani käytös häiritsee sinua avoimin mielin ei-syyttävä tavalla. Jaa turvattomuuden tunnetta, eikä päätellen häntä. Kunnioita kumppanisi yksityisyyttä ja vapautta. Älä yritä hallita tai kuulustella kumppanisi tai livahtamaan hänen sähköpostitse tai puhelimitse, joka luo uusia ongelmia ja voi tehdä kumppani epäluottamus sinua.

Tämä viesti innostui oivaltava artikkeli Stenner, P (2013) säätiön poissulkeminen: Kateus ja Envy, vuonna Bernhard Malkmus ja Ian Cooper (toim) Dialectic ja Paradox: kokoonpanoja kolmas nykyaika, Oxford: Lang 53-79. http://www.peterlang.com/index.cfm?event=cmp.cst.ebooks.datasheet&id=61098
Katso myös Buss, D (2000) Dangerous Passion: Miksi mustasukkaisuus on tarpeen kuten rakkautta ja seksiä

© Darlene Lancer 2015
.