Onko Nimi Calling solvauksia?

solvauksia usein lähtee hiuksenhieno. Laittaa-täällä tai siellä tai alaikäisen loukkaus saattaa olla ensimmäisiä merkkejä solvauksia. Ajan myötä se voi muuttua nimittelyä ja uhkia fyysistä haittaa. Tämä viesti kertoo enemmän sykli solvaukset, tulokset solvaukset, miten lopettaa se-onko Käytät uudelleen yksi tekee nimittelyä tai olet vastaanottaja nimittelyä, ja hyvä uutinen.

Onko nimittelyä todella niin huono?

nimittelyä on yksi muoto solvauksia. Valitettavasti, se esiintyy monet avioliitot ja joskus pahenee ajan mittaan. Uhri solvaukset voi tulla flegmatoidut se ajan myötä.

Ajan, solvauksia voi repiä alas henkilö &'; tunteet itsetunnon. Väkivallan uhreille usein alkavat uskoa nimet niitä kutsutaan, ja ne voivat syyttää itseään väärinkäytöstä. Esimerkiksi henkilö voi ajatella, “ Jos vain minä ollu &'; t niin tyhmä, niin mieheni uskaltaisi &'; t on selittää asioita uudestaan ​​ja uudestaan. &Rdquo;

Cycle Väärinkäyttötapa

Miehet ja naiset yhtä lailla voi olla syyllistyneet solvauksia. Niiden tarkoitus on tehdä heidän kumppani tuntuu huonosti itsestään ja sitä käytetään usein keinona valvoa toisen henkilön. Tai, tekijä on hyvin, hyvin vihainen ja ei ole tietoinen eikä hän /hän on työkaluja miten kysyä, mitä hän /hän tarvitsee sijaan hyökäten vihaa.

Jos Käytät uudelleen yksi että tekee nimittelyä

Luku Kolme kirjamme, Avioliitto Restoration Project: viisiportainen toimintasuunnitelman tallentaminen Avioliitto, kutsutaan Detox Your Marriage. Ja se &todellisten tuloste; nimi on, että syystä. Nimittelyä, solvauksia, viha, kritiikki, ja kaikki nämä väärinkäyttöä käyttäytymistä on poistettava ja kokonaan eliminoitu suhteesta. Suhde on tehtävä detox.

Jos Käytät uudelleen yksi tekee nimittelyä, Käytät ll täytyy aloittaa kysyä itseltäsi, “ Mitä haluan? &Rdquo; Alla jokainen turhautumista koemme, sijaitsee pyynnön tai tyydyttämättömiä tarvetta. Mitä sinä tarvitset puolisosi?

Oma lapset taistelivat toinen päivä ja vaimoni pysäytti heidät ja sanoi, “ lopettamaan taistelut ja kysyä, mitä haluat. &Rdquo; Tärkeintä on, että olet vihainen ja soittamalla puoliso nimiä koska siellä on jotain puolisosi että et saa. Kysyy suoraan, mitä tarvitset on paljon tuottavampia tapa saada mitä tarvitset. Etsi pyyntö alla turhautumistaan.

Jankutus, syyttää, shaming tai kritisoi menee minnekään paitsi ajaa toisen henkilön pois. Viha on erittäin voimakas ja voi olla hyvin pelottava.

Mutta entä “ tarve &"; päästä vihani ulos?
on nimittelyä solvauksia

on nimittelyä solvauksia?

&'; s ole sellaista asiaa kuin “ saada vihasi ulos &" ;. Viha synnyttää enemmän vihaa, koska ne negatiiviset hermoratoja aivoissa saada vahvistettu, saa meidät saada edelleen jumissa negatiivisuus. Voit lukea lisää siitä, miten voit poistaa vihaa elämääsi ja detox teidän suhdetta, klikkaa tästä.

Good News ja miten voit lopettaa

Hyvä uutinen on, että aivot ovat neuroplasticity, mikä tarkoittaa, että ne voivat muuttua. Uusi hermoratoja voidaan muodostaa ja voimme oppia kokemaan toisiaan eri, enemmän positiivisella tavalla. Se voi viedä aikaa vaihtaa vanhoja tapoja, jotka on vahvistettu ajan, mutta jonka detoxing suhde ja harjoitellaan rakkaus infuusiota, Käytät ll matkalla remolding kokemuksiasi puolisosi jotain positiivista.

Kun olet tunnistanut tarpeet, voit alkaa ottamaan vastuuta tunteita ja puhua niistä kypsästi. Kun käytät “ I &"; lausuntoja, eikä syyttää tai arvostella, tai shaming puolisosi kun Käytät uudelleen tunne satuttaa (olen surullinen tai vihainen sijasta Olet aina saavat minut vihaiseksi), Käytät uudelleen tekee todellista työtä, joiden on tapahduttava teidän suhteeseen ja olet vähentämällä mahdollisuuksia reaktiivisuus teidän puoliso.

Vastaaminen solvaukset jos Käytät uudelleen vastaanottavana ja nimittelyä

Kokeile tätä ensin. On mahdollista, sinulle yksin siirtää energiaa teidän suhteeseen detoxing avioliiton. Vaikka puoliso ei ole halukas työskentelemään suhteesta, vaivaa, että teet poistamisessa syyttää, häpeä, negatiivisuus, ja viha on valtava vaikutus. Kun poistat myrkyllisyys että olet saatettava teidän suhdetta, puolisosi alkaa avoimempi kokea uusia teitä. Myrkyllinen suhde on noidankehä, jossa parit ruokkivat toisiaan. Kun toinen puolisoista pysähtyy syklin heidän puolellaan, siellä on usein ei tarvita muita jatkamaan spewing negatiivisuus koska se on yleensä reaktiivinen vaste ensimmäinen paikka.

Jos nimittelyä voitti &'; t lopettaa

&'; tärkeää asettaa terveitä rajoja lopettamiseksi solvauksia. Esimerkiksi vaimo voi kertoa miehelleen, “ I &'; aio sietää soitat minulle nimiä enää. &Rdquo; Kun hän on nimeltään nimet jälleen, hän ehkä kävellä pois näyttää miehelleen, että hän ei enää siedä kutsutaan nimiä.

Kuitenkin, jokainen, joka yrittää nousta solvaukset on otettava heidän turvallisuutensa otetaan huomioon. Joskus ihmiset, jotka ovat suullisesti väärinkäyttöä ovat myös fyysisesti väärinkäyttöä. Se &'; s ole aina turvallista joku seisomaan tekijä, koska ne voivat lisätä todennäköisyyttä, että ne ovat fyysisesti väärin.

Hae apua

Siinä tapauksessa, puolisosi käyttää sanallista väärinkäytökset hallita ja käsitellä sen sijaan ulos turhautumista ja vihaa, tarvitset ammattiapua koska et voi auttaa hän /hän tunnistaa turhautumista alla viha, koska se on paljon monimutkaisempi kuin että. Paras skenaario olisi, teidän kahden puhua parit neuvonantaja yhdessä päättää paras tapa toimia. Kuitenkin jos puoliso &'; käyttäytymiseen alkaa pahenevat ja hän /hän alkaa väärin sinua fyysisesti, ensin prioriteetti on saada turvallinen.

Jos suhde tarvitsee detox, suosittelemme, että saat kopion meidän Koko ohjelma, Avioliitto Restoration Project: viisiportainen toimintasuunnitelman tallentaminen Avioliitto. Kun kyseessä on nimittelyä ja solvaukset, on välttämätöntä, että lopetat syklin ennen kuin se pahenee. Pysäyttäminen sykli on paljon helpompaa kuin luulet, ja haluamme vakuuttaa teille, että et ole yksin tässä, on monia, monet pariskunnat läpi sama asia ja oppia miten lopettaa kierteen solvaukset ja on onnistunut.

Lämpimästi,

Shlomo ja Rivka Siatkin

ps Meidän kirja ja koko ohjelma perustuu joitakin parhaista parhaat kirjoittajat suhteisiin. Itse asiassa, meidän osio solvaukset ja detox avioliitto sisältää joitakin työn tohtori Pat Rakkaus, hänen kirja Miten Paranna Avioliitto puhumatta Se, erityisesti kun hän puhuu häpeän /Blame sykli. Niin monet parit ovat raportoineet todellista muutosta esiintyy heti, kun ne ryhtyi toteuttamaan työkaluja! Niin kiitollinen!
.