Due Diligence Vastuu Terve Siviilisääty Relationship

ottaa nähdä tuhansia parit terapiassa ja avioliitto retriittejä, olen vihdoin päättänyt luoda lunttilapun että hahmotellaan keskeisimpiä velvollisuuksia että emotionaalisesti tasapaino pitkän aikavälin suhdetta. Monet ihmiset ajattelevat, että kiinteä avioliitto liittyy läheisyys ilman vihaa tai kitkaa. Mutta se ei ole mitä tarkkailla. Hyvä avioliitot, niitä, jotka pysyvät intohimoinen vuosikymmenien, ovat yleensä hyvin dynaaminen. On ristiriita, mutta se on hyvin rakentavaa ja kurinalainen. Itse asiassa, se palvelee erittäin tärkeää tarkoitusta. Se auttaa vahvistamaan muita tärkeitä ulottuvuuksia suhteeseen, kuten kunnioitusta ja vapautta estämällä pelosta.

Ennen yksityiskohta ulos lista, Selitän neljällä alalla due diligence että olen löytänyt niin kriittinen. Ensimmäinen verkkotunnuksen kutsun "nurturance kiinnityskohdassa." Tämä on ensisijainen syy me naimisiin. Se ei ole enää hengissä kuten tapahtui koko historian jopa viime vuosisatojen. Nyt naimisiin hengellistä täyttymystä. Että täyttäminen tapahtuu, kun me vaalia tunnetta merkityksen ja tärkeyden toistensa elämää.

Toinen verkkotunnuksen kutsun "käyttämisen hedonista identiteetin." Sen sijaan pelkopohjaisen identiteetin aina tehdä "oikea" asia on turvallinen, hedoninen henkilöllisyys tarkoittaa, että voit ilmaista positiivinen halu mitä haluat ja rakkautta. Jos et tee tätä avioliitto sinun tulee lopulta tuulen kanssa että tukahduttava, hukkuminen tunne, että niin monet ihmiset tuntuu kuin he ulvoa "En tiedä kuka olen enää!" "En tiedä mitä haluan." Jos jatkuvasti laittaa toiveesi hyllylle kun aina lykkäämällä sinun kumppanin tarpeita niin et lopulta menettää vetovoima. Tämä on kun asia tulee todennäköisesti.

kolmas alue on puolustuksen itsensä häpeästä. Useimmat ihmiset eivät ymmärrä häpeä, mutta se on voimakas tekijä suhteita. Joka kerta kun piilottaa ja sanoa mitään, kun kumppanisi kohtelee sinua epäkunnioittavasti sinua imee hieman sääli omaan tajuton. Häpeä kertyy muodossa tajuton eston. Se on hienovarainen mutta tehokas. Yhdessä tutkimuksessa Framingham, Massachusetts todettiin, että naiset, jotka hiljaiset ristiriidassa puolisoiden verrattuna naisiin, jotka puhuivat olivat 4 kertaa suurempi todennäköisyys kuolla kymmenessä vuodessa. Kieltäytyminen piilottaa paheksuntaa ja erimielisyys on erittäin tärkeää säilyttää intohimo parisuhteessa - ja ehkä elämäsi samoin. Tämä ei tarkoita, sinun täytyy tulla ulos svengaava. Taika on kieltäytyessään piilottaa. Sinun ei tarvitse voittaa tai saat kumppani perääntymään. Sinun tarvitsee vain olla ulkona. Näin liikut autonominen osa persoonallisuuttasi ja jatkuvan vahvana.

Neljäs verkkotunnus on suojata suhdetta häpeästä. Tämä on sinun vastuullasi kurinalaisuudesta itse välttää mustelmia kumppanisi häpeä manipulointia. Käyttö ilmeisestä tai hiljaista komentojen käyttö sarkasmia, silmä-liikkuvan, nimittely ja muita likainen taistelut olisivat selkeitä esimerkkejä. Stonewalling ja kieltäytyvät tilivelvollinen objektiivista totuutta olisi vähemmän suora, mutta he silti vahingoittaa kumppani ja suhde itsestään ajan myötä. Se on sinun vastuullasi yli-ajaa välitöntä impulssi osoittaa oman vallan ja merkityksen ja keskittyä sen sijaan suojaa suhdetta tulevaisuuden.

Joten ne ovat neljä biggies. Olen eriteltynä kunkin neljän verkkotunnuksia alaluokkia käyttäytymistä, jotka tukevat kunkin verkkotunnuksen. Katso, miten teet. Voit halutessasi jakaa tämän listan kumppanisi kanssa puhua missä suhteesta voisi käyttää viritys. Saanen varoittavat kuitenkin. Monet näistä due diligence vastuut riippuvat siitä, miten hyvin voit säädellä oman emotionaalinen impulsseja. Jos eivät toistuvasti tietyllä alueella et välttämättä tarvitse avioliitto neuvontaa. Saatat tarvitsevat yksilöllistä neuvontaa tai terapiaa sijaan.

Tässä on lunttilapun. Haluat ehkä säilyttää se myöhempää käyttöä varten.

Vastuullisuus Domain I - nurturance Liitetiedoston

laiminlyönti tämän vastuun johtaa menetykseen hellyyttä ja edistää kaunaa. Tämä vastuu on säätänyt:

• aloittaminen tapoja jakaa kiinnittänyt huomiota toisiaan pelkästään iloksi kokemus
• Utelias harjoittamisesta mielessä
• Affectionate Touch
• luova ilmauksia toisten merkitystä

Vastuullisuus Domain II - Siirretyn Hedoninen Identity

laiminlyönti tämän vastuun johtaa tunnetta menetetty identiteetin suhdetta (esimerkiksi "en tiedä kuka olen enää "" En tiedä mitä haluan. "" Minusta tuntuu kuin olisin tukahduttavaa tai hukkuminen. ") Tämä vastuu on säätänyt:

• valmisteleva käyttäytyminen mahdollisten nautintoa
• ilmaisujen halu sekä yksittäisten ja yhteisten kokemusten
• Neuvottelut jaetun hedonista esityslistan

Vastuullisuus Domain III - Defense Self (häpeää)

laiminlyönti tämän vastuu johtaa) menetyksen vetovoima ja seksuaalista kiinnostusta ja b) kehittäminen puolustava suunta, johon menetys luovuutta ja uteliaisuutta sisällä suhdetta. Tämä vastuu on säätänyt:

• Avoin kieltäytyminen sijasta makaa
• Kieltäytyminen jäädä vaihto jossa rajat rikotaan
• Confrontation rikki sopimusten
• Tahdikas vastakkainasettelu rajan kohoumia (ajattelematon epäkunnioittava käyttäytyminen) B • Kieltäytyminen kiinnittää huomiota sisältöön maailmanlaajuisten tai historiallisten iskujen

Vastuullisuus Domain IV - suojelu Suhde (häpeää)

laiminlyönti tästä vastuusta johtaa kaunaa ja epäluottamus. Tämä vastuu on säätänyt:

• vetäytyminen konfliktiksi, jos jompikumpi osapuoli on emotionaalisesti häiriintynyt
• kurinalainen pidättäytymään tahallinen hyökkäys
• Takuu ajasta ja paikasta käsittelyyn koskee
&bull ; takuu vastuullisuutta objektiivisin perustein ja avoimuus tietojen
• takuu vastuullisuuden periaatteiden pääomaan ja pitää sopimuksia
• Tahdikas harjoittamisesta kiinnityksen tulevaisuudessa, vaikka sen hylkäämistä tässä

Se on siinä! Huomaat, että monet näistä järkeä. Ongelmana on, että monet ihmiset eivät ole emotionaalisia kurinalaisuutta priorisoimaan suhde yli heidän impulsseja. Luettelo voi ainakin auttavat sinua nähdä, missä sinun täytyy kehittää paremmin itsekuria parantaa avioliitto.
.